생활주부 깔끔이

성공한 사람들의 아침 루틴: 나에게 맞는 습관 찾기

인천주부9단 — Sun, 19 Jan 2025 00:09:26 +0900

성공한 사람들의 아침이 특별한 이유

성공한 사람들의 공통점 중 하나는 하루를 시작하는 아침 시간을 특별하게 활용한다는 점입니다. 아침 루틴은 하루의 방향을 정하고 생산성을 극대화하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 중요한 것은 남의 루틴을 그대로 따라 하는 것이 아니라, 나에게 맞는 습관을 찾아 실천하는 것입니다. 이번 글에서는 성공한 사람들이 실천하는 아침 루틴과 자신에게 맞는 습관을 찾는 방법을 소개합니다.

1. 아침 루틴의 핵심 요소

성공한 사람들의 아침 루틴은 다양하지만, 공통적으로 포함된 요소들이 있습니다. 다음은 그들이 중요하게 여기는 활동들입니다.

1) 몸과 마음을 깨우는 시간

명상: 마음을 차분하게 정리하고 하루의 목표를 명확히 하는 데 도움을 줍니다.
스트레칭 또는 가벼운 운동: 혈액 순환을 촉진하고 에너지를 높여줍니다.

2) 목표 설정과 계획 세우기

하루의 주요 목표 3가지를 정리하는 습관을 들이세요.
할 일 리스트를 작성하며 우선순위를 정합니다.

3) 배움과 자기 계발

책 읽기, 뉴스 확인, 또는 팟캐스트 청취 등 지식을 쌓는 시간을 가지세요.

4) 건강한 아침 식사

영양가 있는 식단으로 에너지를 충전하세요. 가벼운 스무디나 단백질이 풍부한 음식이 추천됩니다.

2. 성공한 사람들이 실천하는 실제 루틴

1) 팀 쿡(애플 CEO)

오전 4시에 기상해 이메일을 확인하며 하루를 시작합니다.
이후 체육관에서 운동을 하며 몸과 마음을 준비합니다.

2) 오프라 윈프리(방송인)

명상으로 아침을 시작하고, 이어서 책을 읽거나 글을 씁니다.
가벼운 운동 후 건강한 식사를 합니다.

3) 엘론 머스크(테슬라 CEO)

아침에 이메일로 중요한 업무를 정리하고, 바로 생산적인 활동에 돌입합니다.
간단한 식사로 에너지를 보충합니다.

3. 나에게 맞는 아침 루틴 찾기

다른 사람의 루틴을 그대로 따라 하는 것보다 나에게 맞는 습관을 만드는 것이 중요합니다. 다음은 자신만의 루틴을 찾는 방법입니다.

1) 자신의 생활 패턴 분석하기

나는 아침형 인간인가, 저녁형 인간인가?
아침에 집중력이 높은 편인가?

2) 작은 습관부터 시작하기

한 번에 모든 것을 바꾸려고 하지 마세요. 스트레칭 5분, 명상 3분처럼 작은 변화부터 시작하세요.

3) 실험과 조정 반복하기

새로운 루틴을 시도한 뒤, 효과를 평가하고 조정하세요.
꾸준히 실천할 수 있는 습관으로 정착시키는 것이 중요합니다.

4. 아침 루틴을 지속하는 비결

전날 밤 준비하기: 다음 날의 계획을 미리 세우면 아침에 시간을 절약할 수 있습니다.
작은 성공 경험 쌓기: 작은 목표를 달성하며 성취감을 느끼세요.
꾸준함 유지: 하루도 빠짐없이 실천하는 것이 습관을 만드는 열쇠입니다.

결론

성공한 사람들의 아침 루틴은 하루를 효율적으로 설계하는 데 큰 도움을 줍니다. 하지만 중요한 것은 자신에게 맞는 루틴을 찾고 꾸준히 실천하는 것입니다. 오늘부터 작은 변화로 시작해 보세요. 당신의 아침이 바뀌면, 하루가 바뀌고, 결국 인생이 바뀔 것입니다.

인간관계에서 진짜 소통이란 무엇인가?

인천주부9단 — Sat, 18 Jan 2025 21:44:26 +0900

소통의 본질

우리는 매일 대화를 나누고 메시지를 주고받지만, 진정한 소통이 이루어지는 경우는 얼마나 될까요? 단순히 말하고 듣는 것을 넘어, 서로의 감정과 생각을 이해하며 신뢰를 쌓는 것이 진짜 소통의 핵심입니다. 이번 글에서는 인간관계에서 진짜 소통이란 무엇인지, 이를 실천하는 방법을 알아보겠습니다.

1. 진정한 경청: 말 뒤에 숨은 의미를 이해하라

소통의 첫걸음은 경청입니다. 단순히 상대방의 말을 듣는 것이 아니라, 말 뒤에 숨은 감정과 의도를 이해하려는 노력이 필요합니다.

팁:
- 상대방의 말을 끊지 말고 끝까지 들어주세요.
- 고개를 끄덕이거나 눈을 마주치며 경청하고 있다는 신호를 보냅니다.
- "네가 느낀 감정은 이런 거구나?"라고 공감하는 피드백을 주세요.

2. 공감: 상대방의 입장에서 생각하기

공감은 진정한 소통의 핵심 요소입니다. 상대방의 입장에서 생각하고, 그들의 감정을 인정해 주는 것이 중요합니다.

예시:
- 상대가 힘든 하루를 보냈다면, "정말 힘들었겠구나"라고 공감의 말을 건네세요.
- 공감을 표현할 때는 진심이 담겨야 하며, 가식적인 반응은 오히려 역효과를 낼 수 있습니다.

3. 명확하고 진솔한 표현

자신의 생각과 감정을 솔직하고 명확하게 표현하는 것도 진정한 소통의 중요한 부분입니다.

팁:
- "나는 이렇게 느낀다"라는 **'나 전달법'**을 사용하세요. 이는 비난을 피하면서도 자신의 입장을 전달할 수 있습니다.
- 불편한 주제를 이야기할 때도 부드럽고 긍정적인 표현을 사용하세요.

4. 비언어적 소통의 중요성

소통은 말로만 이루어지지 않습니다. 표정, 몸짓, 목소리 톤 등 비언어적 요소도 소통에서 큰 역할을 합니다.

실천 방법:
- 상대방과 대화할 때 시선을 피하지 말고 자연스럽게 눈을 마주치세요.
- 열린 자세와 편안한 표정을 유지하세요.
- 말투와 억양은 진심을 담아 부드럽게 표현하세요.

5. 갈등 상황에서의 소통: 감정보다 해결에 집중하기

갈등은 인간관계에서 피할 수 없는 부분입니다. 이때 중요한 것은 감정적으로 반응하기보다 문제 해결에 초점을 맞추는 것입니다.

팁:
- 상대방을 비난하거나 방어하지 말고, 문제의 원인을 함께 탐구하세요.
- "네가 잘못했어" 대신 "우리가 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까?"라는 표현을 사용하세요.

6. 소통의 지속성: 꾸준한 노력의 필요성

진정한 소통은 한 번으로 끝나지 않습니다. 지속적으로 서로의 감정과 생각을 나누며 관계를 발전시켜야 합니다.

실천 방법:
- 정기적으로 깊은 대화를 나누는 시간을 가지세요.
- 서로의 변화를 인정하고 존중하며 소통 방식을 조율하세요.

결론

진짜 소통은 단순한 대화 이상의 의미를 가집니다. 상대방의 말을 경청하고, 공감하며, 진솔하게 표현하는 노력이 쌓일 때, 인간관계는 더욱 깊어집니다. 오늘부터 작은 실천을 통해 진정한 소통을 시작해 보세요. 서로의 마음이 연결되는 순간, 인간관계는 한층 더 따뜻하고 의미 있게 변할 것입니다.

[시간 관리의 기술] 하루를 더 효율적으로 사용하는 방법

인천주부9단 — Fri, 17 Jan 2025 03:08:37 +0900

왜 시간 관리는 중요한가?

시간은 누구에게나 공평하게 주어지는 자원입니다. 하루 24시간을 어떻게 사용하는지에 따라 개인의 생산성과 삶의 질이 크게 달라집니다. 하지만 많은 사람들이 시간 부족을 느끼며, 중요한 일보다 긴급한 일에 쫓기는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 시간을 더 효율적으로 사용하는 방법을 소개합니다.

1. 우선순위 정하기: 중요한 일부터 시작하라

효율적인 시간 관리를 위해 가장 먼저 해야 할 일은 우선순위를 정하는 것입니다. **"파레토 법칙(80/20 법칙)"**에 따르면, 우리의 노력 중 20%가 결과의 80%를 만들어냅니다. 따라서 하루 중 가장 중요한 2~3가지 일에 집중하는 것이 핵심입니다.

팁: 아침에 그날의 가장 중요한 목표를 3가지로 정리하세요. 이를 먼저 완료하면 성취감과 생산성이 올라갑니다.

2. 시간 블록 기법 활용하기

시간 블록 기법은 특정 작업을 수행할 시간을 미리 정해놓고 그 시간 동안만 해당 작업에 집중하는 방법입니다.

실천 방법:
1. 하루를 1시간 단위로 나누어 작업 계획을 세웁니다.
2. 이메일 확인, 회의 등 반복 작업에도 별도의 블록을 배정하세요.
3. 작업 블록 사이에 5~10분의 휴식 시간을 넣어 에너지를 충전합니다.

이 방법은 산만함을 줄이고, 한 번에 한 가지 일에 집중할 수 있게 도와줍니다.

3. '할 일 리스트'의 전략적 활용

단순히 할 일을 적는 것만으로는 효과가 없습니다. 할 일 리스트를 효율적으로 사용하려면 아래의 규칙을 따라야 합니다:

구체적으로 작성: "운동하기" 대신 "30분 동안 요가하기"처럼 구체적으로 적습니다.
우선순위 표시: 가장 중요한 항목에는 별표(*)를 표시합니다.
완료 체크: 완료한 작업을 지워나가며 성취감을 느껴보세요.

4. 집중력을 높이는 환경 만들기

효율적인 시간 관리는 집중력과 직결됩니다. 산만한 환경은 일을 미루게 하고, 결국 시간 낭비로 이어집니다.

디지털 방해물 차단:
- 스마트폰의 알림을 끄거나, 필요하다면 '방해 금지 모드'를 활성화합니다.
- 소셜 미디어는 작업 후 보상으로 활용하세요.
작업 공간 정리: 깔끔한 책상은 더 나은 집중력을 제공합니다. 꼭 필요한 물건만 두세요.

5. 작은 성공 경험으로 동기 부여하기

작은 목표를 달성하면 더 큰 일을 할 동기가 생깁니다. 하루의 시작은 간단한 작업으로 시작하고, 이를 완료함으로써 생산적인 하루를 위한 기반을 마련하세요.

예: 침대 정리, 이메일 1통 답변하기 등.

6. 휴식의 중요성 잊지 말기

효율성을 위해 쉬지 않고 일하면 오히려 생산성이 떨어집니다. **"포모도로 기법"**처럼 25분 일하고 5분 쉬는 방식으로 집중력과 체력을 관리하세요. 충분한 수면도 필수입니다.

결론

시간 관리는 단순히 일을 더 많이 하는 것이 아니라, 중요한 일을 효과적으로 완수하는 것입니다. 오늘 소개한 방법들을 실천하며 하루를 더 효율적으로 사용해 보세요. 꾸준히 실천하다 보면, 하루 24시간이 훨씬 더 가치 있게 느껴질 것입니다.

잉크를 지우는 방법 전부 정리 (feat. 이것만 보세요)

인천주부9단 — Mon, 16 Jan 2023 17:13:25 +0900

손에 묻은 잉크가 왜 잘 안 지워질까?! - 유성염료화 수성염료의 차이

혹시 수성팬과 유성팬이 묻어서 지워보신 적 있으신가요?

수성잉크일 경우 일반 물에도 마킹한곳이 쉽게 지워집니다. 그렇기 때문에 종이에 적은 것은 지워지지 않을지 몰라도 매끄러운 표면에는 쉽게 지워지는데요.

이런 매끄러운 표면에 오랫동안 마킹을 해야되는경우에는 우리는 유성팬으로 마킹을 합니다. 유성염료는 습기에 강하기 때문에 수분에 쉽게 지워지지 않거든요.

기초부터 생각하자 - 유성잉크를 지우는 포인트!

유성물질을 분해하는 원리는 크게 아래 3가지로 볼 수 있습니다.

1. 기름으로 지우는방법! (화장을 지울 때 클렌징오일을 쓰는 이유와 같다.)

2. 산성으로 지우는 방법! (산성은 기름을 분해한다.)

3. 유기용매(유화제)로 지우는 방법 (로션등에 이러한 성분이 들어가 에멀전을 만든다.)

이 3가지 방법을 기초로 하여 아래에 인터넷에 알려져 있는 잉크 지우는 방법을 정리하였습니다. 꼭 정리한 내용이 아니더라도 원리를 이해하면 다른 방법도 있으니 참고해 주세요!

1. 기름으로 지우기 - 바셀린, 클렌징 오일 등

피부에 묻은 잉크를 지우는 방법 중 하나입니다.
같은 이유로 색조화장품의 경우 잘 안 지워지는 지용성이기 때문에 클렌징 오일을 이용하기도 하는데요.

피부 자체가 유분을 머금고 있기 때문에 다른 방법보다는 피부에 무리가 덜 가는 방법입니다.

하지만 옷 등에 묻은 잉크는 닦아내기가 힘들어 얼룩이 더 번지는 등 직물에 사용하기에는 힘든 방법입니다.

2. 산성으로 지우기 - 식초, 귤, 레몬(구연산)

빨래에 일가견이 있는 분이면 식초나 구연산을 이용한 얼룩 지우기 방법을 들어보셨을 거예요.
바로 산성을 이용한 지용성얼룩을 지우는 방법인데요.

옷 등 직물에 묻은 잉크를 지우는데 많이 사용하는 방법입니다.
피부에도 사용할 수 있으나 피부에 있는 유분도 같이 분해되기 때문에 약하게 사용하거나 (귤껍질 등이 많이 알려져 있다) 사용 후 꼭 로션등을 발라주셔야 피부가 일어나지 않습니다.

3. 유기용매(유화제)로 지우기 - 물파스, 헤어스프레이, 알코올 등

사실 우리가 생활에서 가장 많이 사용하는 방법이 아닐까 합니다.

유기용매, 유화제 말이 어렵지만, 비누, 샴푸등 세제류에 들어가 있는 계면활성제 또한 유화제의 일종이며, 위에 설명한 것과 같이 로션을 만들기 위해 원료오일에 집어넣는 것도 유화제입니다.

잉크를 지우는 방법으로 가장 유명한 것은 바로 물파스인데요.
흔히 볼펜자국 지우기 등으로 많이 알려져 있는 방법입니다.

물파스에는 기타 유기용매, 알코올이 많이 들어있어 쉽게 지워지나, 염색된 직물일 경우 색이 빠질 수도 있으니 주의하셔야 합니다. (물파스가 없을 경우 헤어스프레이도 같은 효과를 볼 수 있다.)

추가로 이 역시 피부에 사용할 경우 유분이 같이 분해되니 사용 후 유분보충을 해주어야 합니다.

* 기타 방법 - 베이킹소다, 밀가루

중화작용/ 오염물 흡착/연마작용을 이용한 방법입니다.
의외로 많이 사용하는 방법인데요. 위의 3대 유성물질 분해방법으로 안될 경우 시도해 볼만한 방법입니다.

밀가루, 베이킹소다같이 고운 입자에 오염물을 흡수해 털어내거나 미세한 연마작용을 일으켜 피부 사이사이에 흡착된 잉크를 털어낼 수 있는데요.

더욱이 베이킹소다는 약 알칼리성이기 때문에 산성인 잉크를 중화시키는 작용을 할 수 있습니다.

집사들의 고민, 야옹님 턱드름 관리방법

인천주부9단 — Mon, 22 Aug 2022 19:02:46 +0900

고양이 턱드름?

고양이 턱드름은 턱 주변, 입가 주변에 생기는 검은색 피지를 뜻하는데요.

검은색, 적색, 갈색 등 다양한 색을 띠긴 하지만 대체적으로 검은색이 많아요.

턱 주변에 검은깨를 잔뜩 뿌려놓은 것 같다고 해서 고양이 검은깨, 고양이 까만 깨라고도 불리는데요.

이름과 다르게 한 번 보이기 시작한다면.. 집사에겐 전혀 귀엽지 않은 고양이 검은깨

고양이의 모낭에서 각질이 떨어지며 모공을 막아서, 모낭이 모공을 막으며 생기는 일종의 모낭염 증상의 피부 질환이에요.

고양이 여드름, 고양이 블랙헤드라고 생각하면 되겠죠?

고양이 턱드름, 턱에만 생기나요?

노놉,, 고양이의 피지샘이 턱에만 있는 게 아니라 여러 부위에서 발견할 수 있어요.

고양이 턱드름 , 고양이 꼬드름이 유명한 이유는 고양이의 꼬리와 턱에 피지샘이 많이 분포하고 있기 때문인데요.

피지샘이 많이 분포하고 있으니 그 부위에 유독 꼬드름이나 턱드름이 많이 생기는 거죠.

젖꼭지 부분에 찌드름, 배드름이 생길 수도 있고 턱드름만큼 유명한, 꼬드름! 고양이 꼬리에도 생겨요.

발등에도 피지샘이 있기 때문에 검은깨가 생길 수 있어요.

고양이 검은깨, 왜 생기나요?

검은깨가 생기는 이유는 정말 다양한데요.

내 고양이가 턱드름이 생겼다면, 아래 이유에서 한 번 찾아보세요.

1. 밥그릇, 식기의 위생상태 불량

2. 그루밍을 하지 않아서

3. 식이 알레르기

4. 호르몬 불균형

5. 곰팡이 감염

6. 피부병

7. 면역력 저하

8. 스트레스

고양이 턱드름 관리는 어떻게 하죠?

먼저, 고양이 턱드름이 아닌 꼬드름이라면? 다른 부위라면?

과도하게 오버 그루밍을 하는 경우에는 넥 카라를 씌우는 것도 방법이 됩니다.

덧나지 않도록 넥 카라를 씌워주세요!

1. 약바르기

분홍색 소독약이라 불리는 알파헥시딘, 고양이 턱드름으로 병원에 가면 처방해주는 소독약인데요.

약국에서도 구매할 수 있어요.

물에 희석해서 사용해도 되고, 병원에서 처방받아도 됩니다. 가격은 차이가 나지만요.

소독약으로 턱을 살살 닦아주면 되는데요. 하루 한 번, 눈에 절~~~ 대 들어가지 않게 주의해야 합니다.

거즈를 따뜻한 물에 담가 뒀다 턱에 2~4분 정도 불린 다음 닦아주면 더욱 좋아요!

따뜻한 수건이나 거즈로 하루 두 번 불려서 닦아주고, 밤에는 하루 한 번 소독하면 더욱 좋고요. 심하다면 전문의에게 상담을 받으세요.

2. 심한경우 꼭 병원 방문하기

염증이 생겨 고름이 나오거나, 피가 나거나

심하게 긁는다거나 한다면 꼭! 병원으로 방문하세요.

곰팡이나 피부병이라면 꼭 병원으로 가야 하고, 식이 알레르기도 검사를 해보면 좋아요. 물론 무조건 확실하게 나오는 건 아닙니다.

3. 직접 제거해주기

소독하다 보면 커다란 피지가 쏙 나오기도 해요.

수의사 선생님 말로는 왕 턱드름은 가끔 족집게로 뽑아줘도 좋다고 하셨는데요. 고양이가 아파한다면 건드리지 않는 게 좋아요.

함부로 고양이 턱드름을 짜거나 긁다가 덧나면 염증이 생깁니다..!

4. 청결한 식기 관리

그리고 식기는 늘 깨끗하게 씻고, 사료는 털어서 급여하는 것도 좋아요.

키친타월 등에 건사료를 잠시 뒀다가 기름을 빼고 급여하는 방법도 있습니다.

외에 면역력 증진을 위한 영양제를 급여하는 것도 좋고, 스트레스 해소를 도와주는 것도 도움이 되겠죠?

개불알과 며느리밑씻개? 이상한 꽃 이름의 아픈 역사 2

인천주부9단 — Fri, 19 Aug 2022 17:54:41 +0900

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개불알과 며느리밑씻개? 이상한 꽃 이름의 아픈 역사 1

조금 민망하지만 토속적이라 생각해 지나쳤던 이름들 민망한 이름때문에 이름을 보면서 머쓱해본 적이 있으신가요? 사실 개불알꽃의 ‘개불알’은 ‘일본 식물학의 아버지’라는 마키노 도미

justclean.tistory.com

이전 시간 마지막에 학명에 다케시마가 붙은 식물들을 알아보았는데요. 이번 시간에는 일본어가 그대로 번역되었거나 오역된 이름에 대해 알아보도록해요.

일본어 작명의 단어를 차용했거나 의미가 바뀐 식물들

각시투구 꽃

- 애기산딸나무, 애기명아주 등의 ‘애기’는 작고 귀여운 것을 가리키는 일본말 히메(姬)를 옮김.

- 각시고사리·각시투구꽃 등의 ‘각시’도 히메를 옮김.

- 좀다닥냉이·좀갈매나무 등의 ‘좀’은 고바(小葉, 작은 잎)나 고이누(小犬) 등을 옮김.

- 쥐보리·쥐꼬리망초 등의 ‘쥐’는 일본말 네즈미(쥐)나 기쓰네(여우) 또는 가노코(새끼 사슴)를 옮김.

그 외 일본말 우시(牛, 소)를 옮긴 ‘쇠’ 자를 단 식물(쇠별꽃), 일본말 다쓰(立, 서다)를 ‘선’ 자로 바꿔 붙인 식물(선버들) 그리고 ‘가는’ ‘좀개’ ‘호랑’ ‘털’ ‘돌’ ‘처녀’ ‘광대’ 등의 접두어들이 다 그런 사연을 갖고 있습니다.

포괄적으로 묶다 보니 잘못 짝지어진 단어가 많지만 접두어로 자르다 보니 의미가 퇴색된 이름들도 있는데요.

가와(川, 냇물 또는 갯물)나 히메를 개로 잘못 옮겨 차라리 갯연꽃이나 각시망초가 돼야 할 것들이 엉뚱하게 개연꽃, 개망초가 그것입니다.

초대 주조선 일본 공사 하나부사 요시모토 (花房義質はなぶさよしもと)

침략의 선봉자들을 기리는 이름

예전에 금강초롱에 붙였던 화방초(花房草)라는 이름은 초대 주조선일본공사 하나부사(花房) 요시모토 공사를 기리기 위해 붙인 이름인데요. 현재는 금강초롱이라는 이름으로 불리고 바뀌었으나 학명에서는 아직도 여전히 그 흔적을 찾아볼 수 있습니다.

국립생물자원관 학명에 나와있는 하나부사의 이름. 나카이의 시니처사인 또한 들어가있다.(이전글 참고)

개불알과 며느리밑씻개? 이상한 꽃 이름의 아픈 역사 1

인천주부9단 — Wed, 17 Aug 2022 15:06:08 +0900

개불알꽃, 큰개불알꽃과 그 열매 그리고 며느리밑씻개.(왼쪽 위부터 시계방향)

조금 민망하지만 토속적이라 생각해 지나쳤던 이름들

민망한 이름때문에 이름을 보면서 머쓱해본 적이 있으신가요?

사실 개불알꽃의 ‘개불알’은 ‘일본 식물학의 아버지’라는 마키노 도미타로가 일제 때 붙인 일본명 ‘이누노후구리’(犬陰囊, 말 그대로 개 불알)를 그대로 옮겨 놓은 것이라고 하는데요.

5월쯤 시골길 어디서나 볼 수 있는 ‘며느리밑씻개’라는 풀은 작은 가시들이 촘촘히 나 있는데, 일본명 ‘마마코노시리누구이’ (継子の尻拭い) 를 옮긴 것이라 하는데요.

마마코(繼子)는 의붓자식이란 뜻이고, 시리(尻)누구이는 볼일 본 뒤의 밑씻개를 말하는데 번역대로 하자면 "의붓자식 밑씻개"가 맞지만 번역 또한 틀린 이름입니다.

독도를 몰라 잘못 지어진 학명

국립생물자원관에 등재되있는 섬초롱꽃

우리 풀꽃 이름엔 ‘섬’이 많이 들어 있는데, 섬초롱꽃과 섬장대·섬바디·섬기린초 등 모두 울릉도가 원산지 인데요. 그걸 알 수 있는 건 학명에 ‘다케시마’(takesima)가 들어 있기 때문입니다.

다케시마(竹島)는 일본이 오늘날 일본땅이라고 주장하는 독도에 붙인 이름인데요. 그런데 이상하게도 풀은 독도가 아니라 울릉도산입니다.

그 이유는 1917~42년 사이에 울릉도를 왕래하면서 그 풀꽃들 학명을 지은, 그리고 한반도 고유종 식물 62%의 학명에 자신의 이름을 박아넣은 나카이 다케노신(中井猛之進, 1882~1952) 때문입니다.

나카이 다케노신. 일제 강점기에 조선총독부에서 일하면서 nakai를 시그니처로 남겼다.

나카이 다케노신은 한 번도 독도에 간 적이 없는데요. 그와 동시대에 울릉도 식물채집을 했던 다른 일본 학자들도 마찬가지로 울릉도를 다케시마로 불렀고 독도에 갔다는 기록은 없습니다.

그렇기 때문에 당시까지 일본 사람들에게 다케시마는 울릉도였고, 독도는 몰랐거나 관심 밖이었기때문에 독도가 원래 일본 땅이었다는 주장이 거짓임을 보여주는 또 하나의 증거가 될 수 있다고 하네요.

우리아이가 우울해 보일때.. - 강아지 우울증 증상과 해결법

인천주부9단 — Mon, 1 Aug 2022 21:42:48 +0900

우리의 소중한 가족이자 반려견인 강아지!

나를 행복하게 해주는 만큼, 우리도 매일 깊은 관심과 애정을 쏟아야 합니다.
하지만 집을 비우는 일이 많아 강아지가 혼자 있는 시간이 많거나, 실내에서만 지내게 된다면 우울증 증상이 심해질 수 있는데요. 깊은 병에 빠지지 않도록 미리 증상을 체크하여 돌봐주세요!

강아지 우울증 증상 5가지

1. 자신의 신체를 핥는 행동

위에서 말씀드린 것처럼 강아지가 집 안에서 홀로 보내는 시간이 길수록 강아지는 우울증에 빠지기 쉽습니다. 이때 가장 먼저 나타는 증상이 자신의 몸을 계속 핥는 행동인데요. 이는 불만이 있거나 어딘가 불편함을 느낄 때 하는 행동으로 무언가 잘못된 것이 있다는 점을 꼭 인지해야 합니다.

또한 평소에 좋아하던 놀이나 장난, 야외 활동을 하고자 할 때도 의욕이 없고, 금방 지치게 된다면 그 가능성이 더 높은 경우이니 꼭 주의해야 합니다.

2. 갑자기 수면시간이 길어지는 행동

강아지들은 평균 하루에 12~15시간 정도 잠을 잡니다. 잠을 오래자는 경우도 주인이 함께 자거나, 집에 혼자 있을 경우라고 하는데요.
하지만 주인이 같이 놀려고 하는데도 계속 잠만 잔다거나, 놀이거리에 흥미를 느끼지 못하는 경우라면 우울증을 의심해보아야 합니다.

3. 말썽을 부리는 행동

강아지 마다 그 증상이 다리기 때문에 우울증에 걸리면 평소와는 다르게 말썽이 심해지는 경우도 있습니다.

원래는 잘 짖지 않고 조용하던 성격이었지만 밖에만 나가면 짖는다거나 집에서도 물건을 떨어뜨리거나 흐트러트리는 등 심한 장난을 치고 배변을 아무 곳에나 볼 때도 의심해 볼 수 있습니다.

4. 불안함을 보이는 이상 행동

강아지 우울증은 주인의 애정이 부족할 때 나타나는 경우도 있습니다. 이럴 때 강아지는 불안함을 느끼게 되기 때문에 한순간도 가만히 있지 못하고 같은 자리를 계속 도는 행동을 취할 수 있습니다. 가만히 있을 때도 눈동자가 계속 흔들리거나 짖는 다면 이와 같은 경우입니다.

강아지 우울증 해소에 도움을 주는 방법 4가지

1. 산책

가장 좋은 방법은 탁 트인 야외에서 함께 시간을 보내는 것입니다.

하루에 한 번씩은 꼭 규칙적으로 산책을 시켜주고, 시간은 강아지가 힘들기 전에 마치는 것이 좋습니다. 또한 밖에서 여러 사람을 만나고 다른 강아지와 교감하는 것도 좋은 방법이라 할 수 있습니다.

2. 칭찬

별 것 아닌 일에도 우울증이 나타날 때는 자주 칭찬해주는 것이 좋습니다.

강아지는 이런 행동에서 자신이 주인에게 사랑받고 있다는 것을 느낄 수 있기 때문인데요.
자주 머리를 쓰다듬어주고 껴안아 주는 등 스킨십을 많이 해주는 것이 좋습니다.

3. 간식

몸에 좋은 간식을 주는 것도 좋은 방법입니다.

단지 무엇을 시킨 후 했을 때 주는 것보다 이 때는 그냥 수시로 먹이는 것이 기분전환에 도움이 됩니다.
단 다른 때 보다 섭취량이 늘어날 수 있으니 되도록 몸에 좋고 칼로리가 적은 것을 주고, 간식을 먹은 후에는 가벼운 산책을 해주는 것이 효과적입니다.

4. 애완견 TV 프로그램

요즘 케이블 TV에서는 애완동물 전용 채널이 생겨날만큼 그 활용성이 높아지고 있습니다.

비록 TV 화면 일지라도 강아지에겐 시각적으로 미치는 영향이 매우 크기 때문에 함께 이런 프로그램을 시청해주는 것이 좋습니다. 또한 TV를 볼 때는 같이 바닥에 앉아서 보는 것이 애정을 높이고, 우울증 해결법으로 좋습니다.

해외입금 필수! 국내 주요은행 식별코드 SWIFT CODE (BIC CODE)

인천주부9단 — Sat, 30 Jul 2022 21:20:26 +0900

해외 송금을 받을때 꼭 필요한 은행식별코드 SWIFT CODE!

아래는 국내 주요 은행의 은행식별코드 입니다.

SWIFT CODE(스위프트 코드) 란?

SWIFT 코드의 명칭은 Society for Worldwide interbank fiancial telecommunication 의 줄인 말로, BIC(Bank identifier code)와 같은 의미로 사용 됩니다. 국제적으로 은행을 구분하기 위한 코유번호라 이해하시면 됩니다.

*국내 은행명, 영문명 ,SWIFT CODE 순서 입니다.

은행별 SWIFT CODE

한국은행	BANK OF KOREA, THE	BOKRKRSE
산업은행	KOREA DEVELOPMENT BANK	KODBKRSE
기업은행	INDUSTRIAL BANK OF KOREA	IBKOKRSE
국민은행	KOOK MIN BANK	CZNBKRSE
외환은행	KOREA EXCHANGE BANK	KOEXKRSE
수협중앙회	SUHYUP BANK	NFFCKRSE
농협중앙회	NATIONAL AGRICULTURAL	NACFKRSE
우리은행	WOORI BANK	HVBKKRSE
SC제일은행	STANDARD CHARTERED FIRST BANK KOREA LIMITED	SCBLKRSE
한국시티은행	CITIBANK KOREA	CITIKRSX
대구은행	DAEGU BANK	DAEBKR22
부산은행	BUSAN BANK	PUSBKR2P
광주은행	THE KWANGJU BANK, LTD.	KWABKRSE
제주은행	JEJU BANK	JJBKKR22
전북은행	JEONBUK BANK	JEONKRSE
경남은행	KYONGNAM BANK	KYNAKR22
우체국	KOREA POST OFFICE	SHBKKRSEKPO
KEB 하나은행	KEB Hana Bank	KOEXKRSE
신한은행	SHIN HAN BANK	SHBKKRSE
카카오뱅크	CITIBANK KOREA INC-KAKAO	CITIKRSXKAK
케이뱅크	K BANK	CITIKRSXKBA

증권사SWIFTCODE

유안타증권	TYMBKRSE
KB증권	HYSEKRSE
골든브릿지투자증권	DAECKRS1
한양증권	HAYSKRS1
리딩투자증권	LISCKRS1
KTB 투자증권	BRNAKRS1
미래에셋대우	MIAEKRSE
삼성증권	SAMCKRSL
교보증권	KYOBKRS1
현대차투자증권	SHHEKRS1
SK증권	SKSEKRS1
대신증권	DSSCKRSE
하나금융투자	HAFVKRS1
신한금융투자	SSISKRS1
동부증권	DSEUKRS1
유진투자증권	SEOSKRS1
메리츠종합금융증권	HAISKRS1
부국증권	BOOSKRS1
신영증권	SHSEKRS1
바로투자증권	BRIUKRS1

[필독!] 하반기 바뀌는 건강보험료 개편 미리알기 !

인천주부9단 — Fri, 29 Jul 2022 20:13:27 +0900

의료비 부담을 줄여서 국민들에게 적절한 의료 서비스를 보장하는 건강 보험 제도!

2018년도 7월 건강보험료 부담체계 1단계 개편되고 4년이 지나, 2022년 올해 하반기 건강 보험료의 부과 체계가 2단계 개편이 이루어지는데요.

이번 개편에서는 지역가입자, 저소득층의 건강 보험료 부담이 완화될 예정이라고 합니다.

1. 지역 가입자 : 건강 보험료 부담 완화!

현재 지역 가입자는 소득, 재산, 자동차를 점수화해서 건강 보험료를 책정하고 있는데요. 하반기 개편으로 보험료 부과 요소 별 수준이 현저히 낮아집니다!

'최저 보험료'를 내는 소득 기준이 기존 월 100만원에서 336만원 이하로 확 변경하였습니다. 2022년 기준 최저보험료는 월 1만 9천500원인데요. 저소득층일수록 더 많은 보험료를 내게 짜여 비판을 받던 소득 등급별 점수제를 개선해 지역가입자도 직장가입자처럼 정해진 보험료율을 적용하는 '정률제(2022년 6.99%)'로 일원화해 역차별받지 않게 개선됩니다.

이번 개편으로 77%에 해당하는 세대의 보험료가 인하되며, 18%는 무변동, 5%의 세대가 보험료 인상이 있을 예정입니다.

재산 건강 보험료 공제율 기준도 완화되는데요. 현재 토지, 자동차 등 재산 금액 등급에 따라 500만~1,200만 원을 차등 공제하고 있는데 5,000만 원 공제로 확대됩니다. 자동차는 4,000만 원 이상 고가의 차량만 보험료 책정 대상에 포함됩니다.

2. 직장 가입자 : 월급 외 소득 상위 2% 라면 보험료 인상!

현재 직장 가입자는 소득을 기준으로 보험료를 징수하고 있습니다.

경제 성장 등의 여건 변화를 반영하여 월급이 7,810만원(연봉 약 9억 4,000만원)을 넘는 직장가입자의 보험료가 오르게 되며, 월급이 9,925만원(연봉 약 11억 9,000만원)을 초과하는 가구는 보험료 상한액을 납부하게 됩니다.

직장가입자 중에서 약 0.9%에 해당하는 상위 고소득 15만 가구에만 해당하며, 나머지 99%에는 해당하지 않는다는 사실!

또한 월급 외 다른 소득이 3,400만 원을 초과한다면 소득월액 보험료를 부과하고 계실 텐데요. 하반기 개편으로 월급 외 소득 기준이 2,000만 원으로 하향되었습니다. 건물 임대 수익 및 주식 배당 등이 연간 2,000만원이 넘는 상위 2% 직장가입자가 여기에 해당됩니다.

3. 피부양자 : 소득·재산 많으면 지역 가입자로 전환!

직장 가입자에 생계를 의존하는 피부양자는 건강 보험료를 부담하지 않아도 건강보험 혜택을 받을 수 있는데요. 현행 상 연간 소득이 3,400만 원 이하, 재산 과표 5.4억 원이 넘는 피부양자는 지역 가입자로 전환하고 있습니다.

그러나 하반기 개편으로 피부양자의 소득 및 재산 기준이 더욱 강화되어 연간 소득 2,000만 원 이하, 재산 과표 3.6억 원 초과 시 지역 가입자로 전환됩니다. 다만 개편에 따라 지역가입자로 전환되는 피부양자 30만 세대는 보험료를 2022년 6월까지 30% 감면하여, 갑작스러운 보험료 인상에 대한 부담을 완화할 예정입니다.

형제, 자매는 피부양자에서 제외되고 있는데요. 경제 활동이 곤란한 만 30세 미만, 만 65세 이상, 장애인, 국가유공·보훈대상일 경우엔 소득 요건(합산소득 3,400만 원 이하), 재산요건(재산과표 1.8억 이하), 부양 요건(동거 여부 등)을 충족하면 피부양자로 인정되니 꼭 참고해 주세요!

*건강보험료 부과체계 2단계 개편 한눈에 보기*

구분	부과 기준	현행	개편 (2022년 하반기 예정)
지역 가입자	소득 보험료	평가 소득 폐지
	최저 보험료	연 소득 100만 원 이하	연 소득 336만 원 이하
	재산 보험료	500~1,200만 원 공제	5,000만 원 공제
	자동차 보험료	~1,600cc 소형차(면제) 1,600cc~3,000cc 이하 승용차(30%)	4천만 원 이상 고가 차량만 부과
직장 가입자	월급 외 소득 부과 신정 방식	3,400만 원 공제	2,000만 원 공제
피부양자	소득 기준	3,400만 원 초과	2,000만 원 초과
	재산 기준	재산 과표 5.4억 원 초과	재산 과표 3.6억 원 초과
	피부양자 보험료 경감	50% 경감	경감 없음

지금까지 직장가입자, 지역가입자, 피부양자의 건강보험료 부과체계 개편에 대해 알아보았습니다.

올해 하반기부터 소득과 재산에 따라 보험료가 달라질 예정이니 관심 있게 지켜봐 주시고, 정확한 시행 날짜는 추후 재확인 부탁드립니다!

도대체 뭐가 다른거야? 공동 인증서, 금융 인증서 차이점

인천주부9단 — Sat, 23 Jul 2022 17:35:57 +0900

ActiveX 만큼이나 짜증 나는공인 인증서!

그러나 2020년 공인 인증서가 폐지되면서 새로운 빌런, 공동 인증서, 민간 인증서 등 다양한 인증서가 생겼습니다.

그중 에도 공동 인증서와 금융 인증서로 헷갈리는 분들이 많은데요.

공동 인증서와 금융 인증서의 차이에 대해 알려드리겠습니다.

1. 취약한 보안으로 폐지된 공인 인증서

공인 인증서는 컴퓨터, USB 등 공인 인증서를 다양한 곳에 복제할 수 기 있었는데요.

이 때문에 직접 혹은 해킹 툴을 이용해 파일을 갈취했을 때 이를 분석해 암호를 파악하는 등 금융사건이 계속적으로 있었고, 이러한 보안상의 단점으로 인해 폐지되었습니다.

2. 공동 인증서와 금융 인증서는 무엇인가

기존의 공인 인증서가 폐지되고 공동 인증서로 이름이 바뀌었습니다.

단순히 이름만 바뀐 것이 아니냐는 분들도 있는데 이름으로도 알 수 있듯 공인으로써 역할도 내려놓게 되었는데요.

공식적으로 공인 인증서만 사용해야 했던 것에서 벗어나 민간 인증서 등과 동등한 위치에서 사용할 수 있게 되었습니다. 단, 원래 공인 인증서의 특징은 그대로 유지되고 있어요.

금융 인증서는 금융결제원과 은행이 공동으로 만든 본인 인증 서비스입니다.

전자 서명 법이 개정된 뒤 새롭게 생긴 인증서인데요. 금융 인증서는 금융결제원 클라우드 서버에 보관되어서 도용이나 분실 걱정 없이 언제 어디서나 발급받을 수 있어요.

간단명료하게 설명하면 아래와 같습니다.

● 공동 인증서 : 기존 공인 인증서에서 명칭이 바뀐 것
● 금융 인증서 : 금융결제원 클라우드에 보관하여 사용하는 인증 서비스

3. 공동 인증서와 금융 인증서의 차이점

1) 저장 방식의 차이

공동 인증서는 PC, 스마트폰, USB 등 원하는 저장소에 담아서 사용하는 인증서라면 금융 인증서는 클라우드에 보관되어서 언제 어디서든 사용할 수 있어요.

2) 유효 기간의 차이

한 번 발급한 공동 인증서는 1년 동안 사용 가능하고 만료 한 달 전부터 갱신할 수 있어요. 금융 인증서는 한 번 발급해도 3년 동안 여유롭게 사용할 수 있습니다.

3) 인증 방법의 차이

공동 인증서는 영문, 숫자, 특수 문자를 혼합한 10자리 이상 비밀번호를 입력해야 하지만 금융 인증서는 6자리 비밀번호 입력으로 간편하게 사용할 수 있어요.

더 자세한 사항은 금융결제원 금융인증센터 홈페이지(https://www.yeskey.or.kr)를 확인해 주세요!

구분	공동 인증서(구 공인 인증서)	금융 인증서
저장 방식	PC, 스마트폰, USB 등 원하는 장소에 직접 보관	금융 결제원 클라우드 보관
유효 기간	1년	3년
인증 방법	영문, 숫자, 특수 문자를 혼합한 10자리 비밀번호 입력	6자리 비밀번호

스프를 먼저 넣으면 끓는점이 올라갈까? - 라면에 관한 궁금증

인천주부9단 — Thu, 21 Jul 2022 18:06:59 +0900

당연히 스프먼저 넣어야지!

세계 인스턴트 라면 협회에 따르면 우리나라 1인당 연간 라면 소비는 약 76.1개로 세계 1위라고 합니다.

1인당 평균적으로 4일~5일에 한 번은 라면을 먹는 셈인데요. 이 라면을 둘러싼 논쟁거리가 있어, 짧게 결론을 내드리고자 합니다.

스프가 먼저냐
면이 먼저냐

라면을 끓일 때 스프가 먼저냐 면이 먼저냐 하는 논쟁은 오랫동안 지속되어 왔는데요.

스프파의 주장은 아래와 같습니다.

1. 물에 염분이 포함되면 끓는 점이 높아진다
2. 더 높은 온도에서 끓이기 때문에 면이 빨리 익는다.
3. 면이 퍼지기 전에 익기 때문에 식감이 좋아진다.

과연 사실일까요?

라면스프를 넣으면 물의 끓는점이 올라가긴 합니다. 하지만, 그 차이를 실제로 체감할 만큼 큰 폭으로 올라가지 않습니다. 라면스프에 포함된 염분 정도로는 끓는점이 최대 0.7도 올라가는데요. 이 정도의 온도 차이로는 면발이 익는 속도 차이가 발생하지 않는다고 합니다.

오히려 거품이 생기면서 확 끓어오를 수도 있기 때문에 화상의 위험이 있다고 합니다.

그럼 어떻게 해야 맛있을까?

농심 품질관리팀 직원이 밝힌 라면 가장 맛있게 끓이는 방법은 바로 '조리법'대로 끓이는 것입니다.

1. 물을 먼저 끓인 후
2. 면, 분말스프, 후레이크스프를 같이 넣고
3. 한 번에 끓여야 합니다.
냄비뚜껑은 닫지 않아도 된다고 하네요.
(그리고 놀랍게도 조리법에 스프를 먼저 넣지 말라고 쓰여있기까지 합니다! )

의외로 조리법을 그대로 따르지 않고 조리하는 분들이 많다고 하는데요.

오늘부터는 조리법대로 한 번 끓여보시는 것은 어떨까요?

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채무불이행자 명부 등재 신청하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 16:13:42 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 이행권고결정 or 승소 후 해야 할 일

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정정 신청 방법, 채무자 등초본 떼는 방법 변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정

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이번에는 채권추심의 마지막 of 마지막. 채무불이행자 명부 등재 신청을 해볼게요. 채무불이행자 명부 등재는 채권 추심을 하다 하다 방법이 없어 사용하는 마지막 카드라고 생각하시면 될 것 같아요. 금융 거래에 직접적인 제한이 걸리기 때문에 채무자에게 타격을 줄 수 있지만 채무자의 채무 이행에 문제가 생길 수도 있기 때문에 '아무리 해도 이 사람한테 채권을 돌려받을 방법이 없다!' 할 때 사용해야 합니다. 저도 여기까지 오게 된 게 참 씁쓸하기도 하고 화도 나네요:-(

＊ 채무불이행자 명부 등재 신청을 위해 필요한 서류

- 집행권원 : 집행력 있는 판결정본(판결문+집행문+송달/확정증명원) / 이행권고결정정본

→ 확정일자로 부터 6개월이 지난 시점부터 신청 가능!

- 채무자의 주민등록 초본 ▶ 발급 방법 : 동사무소에서 채무자(피고) 주민등록등본/초본 떼기

→ 전자소송을 이용할 경우 스캔 파일로 준비

1. 전자소송 홈페이지의 홈> 서류 제출> 민사집행 서류로 들어가 채무불이행자명부등재신청서채무불이행자 명부 등재신청서를 선택합니다.

2. 우선 사건기본정보를 아래와 같이 입력합니다.

■ 불이행 금전 채무액 → 집행권원에 표시된 금액 (이자 포함 금액 아닙니다.)

■ 집행권원의 표시 → 전자소송에 기록되어 있는 내용 중 사건번호만 소액심판의 사건번호로 수정

■ 제출 법원 → 채권추심을 진행했었던 채무자 주소지의 법원

■ 관련 사건 → 소액심판의 관할법원 & 사건번호 입력

3. 당사자 목록에 본인과 채무자에 대한 내용을 입력합니다.

4. 집행권원 기본정보는 아래 사진과 같이 입력합니다. 집행권원 발급번호는 판결을 받은 경우는 집행문 / 이행권고 결정일 경우는 이행권고 결정문의 왼쪽 하단을 보시면 아래와 같은 발급번호가 적혀있어요.

2010-0000000000-0AAA0

'-' 뒤 5자리를 ①선택하고, '-' 앞 5자리를 ②입력

위 사진을 참고하여 전부 입력한 후, 파일 첨부 후 저장을 눌러 판결정본 혹은 이행권고 결정 정본을 첨부합니다.

5. 신청취지와 이유는 입력되어 있는 그대로 두면 되고, 신청 이유 부분에서 확정일자만 입력해 주면 됩니다. 입력이 전부 끝나면 저장하고 다음 버튼을 눌러줍니다.

6. 첨부서류 탭이 나오면 채무자의 주민등록 초본을 첨부하고, 전자서명 & 송달료 및 인지대 납부를 하면 채무불이행자 명부 등재 신청이 완료됩니다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

소액심판이란? 소액심판이란 소송목적의 값, 즉 소송을 통해 피해자가 얻고자 하는 금전적 이익이 3,000만원 이하인 사건을 칭하는 말로, 정확하게는 '소액사건재판'입니다. 사건 진행 단계가

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권 추심 지연 이자 계산하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:52:34 +0900

소액 심판 후 채권 추심을 하다 보면 불이행 채권액을 계산해야 하는 경우가 자주 생깁니다. 이때 정해진 시점부터 채무자가 채권을 갚지 않은 기간 동안 '지연 이자'가 발생하는데요. 이 지연 이자를 계산하는 방법 중 제가 사용한 방법을 소개해볼게요.

1. 우선 대한법률구조공단 사이트로 들어갑니다. → https://www.klac.or.kr

2. 그 다음 메인 화면에 있는 '소송비용 자동계산'을 클릭합니다.

3. 그리고 뜨는 화면에서 '기타 사건 비용 계산'탭을 선택하고, '이자 계산'을 클릭합니다.

4. 다음 뜨는 폼을 완성해주고, '계산하기'를 클릭해주면 됩니다.

- 원금 : 채권의 원금을 입력합니다.

- 1차 이율 : 소액심판에서 인용된 지연이자비율을 입력합니다.

- 시작일 : 판결문에서 '주문'에 포함되어 있는 시작일을 입력합니다.

- 종료일 : 오늘 날짜 혹은 서류 제출일을 입력합니다.

5. 아래와 같이 이자가 계산되어 나오는 걸 볼 수 있습니다. 그러면 이 이자 금액을 원금에 더해 '불이행 채권액'을 계산하여 사용하면 됩니다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 재산조회 신청하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:48:53 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 이행권고결정 or 승소 후 해야 할 일

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이번엔 전자소송 사이트를 통해 재산조회 신청을 해보겠습니다.

1. 먼저 서류제출 > 민사집행 서류 > 재산조회신청서를 선택해줍니다.

2. 그런 다음 재산조회 이전에 했던 재산명시 사건의 법원과 사건번호를 입력하고, 당사자명에는 본인(채권자) 이름을 입력하고 확인을 누릅니다.

3. 이제 서류를 작성해주면 되는데 가장 먼저 사건 기본 정보를 입력합니다. 불이행 채권액은 원금에 지연 이자를 더한 금액을 넣어주고, 집행권원내용은 위의 사진과 같이 입력해주면 됩니다. 이자 계산은 아래 포스팅을 참고해 주세요.

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권 추심 지연 이자 계산하기

소액 심판 후 채권 추심을 하다 보면 불이행 채권액을 계산해야 하는 경우가 자주 생깁니다. 이때 정해진 시점부터 채무자가 채권을 갚지 않은 기간 동안 '지연 이자'가 발생하는데요. 이 지연

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4. 당사자를 입력해줍니다.

5. 다음으로 재산을 조회할 기관을 선택해야 합니다. 재산조회 입력 탭으로 내려오면 채무자의 이름이 적혀 있습니다. 채무자의 이름을 클릭하면 조회 가능한 기관들의 리스트를 볼 수 있습니다. 그중 조회하고자 하는 기관을 선택하면 됩니다. (중복 선택도 가능합니다.) 조회 비용은 오른쪽에서 확인할 수 있습니다.

6. 지난 포스팅에서 언급한 적이 있듯이 농협을 조회할 때는 주의해야 합니다. 농협 중앙회는 5번 은행 분류에서 '농협은행'을 선택해야 합니다.

반면 지역 농협은 8번의 농업협동조합을 선택해야 합니다. 농협 이외도 수협도 모든 수협계좌를 조회하기 위해선 동일하게 두 가지를 모두 선택해야 합니다.

7. 이제 신청취지와 신청이유만 작성하면 서류 작성은 모두 끝납니다. 신청취지는 자동으로 입력되어 있고, 신청 이유는 위의 사진을 참고해서 입력해주면 됩니다.

8. 첨부서류로 판결정본과 채무자의 초본을 첨부합니다.

9. 공인인증서를 통해 전자서명을 하고, 비용을 납부하면 신청이 완료됩니다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 재산명시 신청하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:44:05 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권압류 및 추심명령 신청하기

약 2년전 부터 소액 심판을 하고, 채권 추심을 하고 있습니다. 진행하다 보니 기록해두고 싶은 부분도 많고, 잊어버리는 것도 너무 많아서 블로그에 기록해두려구요! 혼자 알아보고 진행하다 보

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1. 재산 명시의 뜻과 필요성

저와 같이 소액 사건에 대해 채권 추심을 할 때 가장 일반적이고, 가장 쉬운 건 금융기관을 통한 예적금 압류가 될 것 같아요. 자동차나 동산, 부동산 압류 및 경매를 통해 채권을 확보할 수도 있지만 비용이 발생하고, 압류 과정에서 채권자가 동행해야 하기 때문에 시간적으로 물리적으로 부담이 있기 때문이죠. 채무자의 재산에 대해 특정할 수 있다면 바로 압류 과정으로 넘어가면 되지만, 재산 특정이 되지 않는다면 재산 명시와 재산 조회 과정을 통해 채무자의 재산을 특정해야 합니다. 재산 명시는 채무자에게 자신의 재산 목록을 법원에 제출하도록 명령하는 단계입니다. 하지만 큰 실효가 없어요. 순순히 재산 명시에 응하는 사람이라면 그전에 이미 채무를 갚았겠죠. 하지만 강제성이 있는 재산 조회를 신청하기 위해선 재산 명시 과정을 거쳐야만 합니다.

2. 재산 명시 신청하기

채권 추심을 위한 모든 과정은 채무자의 주소지가 있는 법원에서 사건을 담당합니다. 채무자 주소지의 법원을 담당 법원으로 지정해서 소장을 작성하면 됩니다. 접수 시에는 집행력 판결정본과 채권자 주민등록초본만 있으면 됩니다.

3. 재산 명시 사건의 진행 순서

신청 접수 → 결정 → 기일통지 → 기일 → 종결의 과정을 통해 재산 명시 사건은 진행됩니다. 재산명시 사건의 기일에 채권자는 출석하지 않아도 무방합니다. 결정 통지와 기일 통지 시에 채무자에게 송달되지 않으면 주소보정 명령이 오는데, 이때 명령서를 들고 동사무소에서 채무자의 초본을 떼서 보정서와 함께 제출하면 됩니다.

4. 재산 명시 사건 후

재산 명시 사건은 보통 채무자들이 무시하는 경우가 많아요. 저의 경우도 1명은 모든 서류가 송달되지 않아서 종결이 되어버렸었고, 다른 1명은 기일에 불출석해서 종결되었거든요. 재산 명시에 응하지 않거나 거짓을 고한 경우 감치 명령을 내리지만 저의 경우 실질적으로 감치가 된 경우는 없었어요. 감치를 빌미로 채무자를 협박하는 등 악용되는 경우가 있어 그런 것 같아요. 어찌 되었든 재산 명시 사건이 종결되면 이제 재산 조회를 할 수 있게 됩니다. 재산 조회 후 채권 압류 및 추심을 하면 되는 거죠.

＊ 재산 명시 신청을 위해 필요한 서류

- 집행권원 : 집행력 있는 판결정본(판결문+집행문+송달/확정증명원) / 이행권고 결정 정본

- 채무자의 주민등록 초본 ▶ 발급 방법 : 동사무소에서 채무자(피고) 주민등록등본/초본 떼기

→ 전자소송을 이용할 경우 스캔 파일로 준비

1. 전자소송 홈에서 서류 제출> 민사집행 서류> 재산명시 신청서를 선택합니다.

2. 사건기본정보부터 적어줍니다. 청구금액은 원금 금액을 적어도 되고, 원금+이자 금액을 적어도 돼요. 이자 계산법은 아래 포스팅을 참고해 주시면 됩니다.

▶ 관련 포스팅 보기

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권 추심 지연 이자 계산하기

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그리고 집행권원 내용은 적혀있는 예시를 본인의 사건 내용으로 살짝 수정만 해주면 됩니다. 제출 법원은 채무자 주소의 관할법원을 지정해주면 되는데, 모를 경우엔 '관할법원 찾기' 버튼을 눌러 주소로 찾으면 됩니다. 다 완료한 후, 저장 버튼을 누릅니다.

3. 당사자 목록의 '당사자 입력' 버튼을 클릭하여 채권자 본인과 채무자에 관한 정보를 입력합니다. 그런 다음 집행권원 목록의'집행권원 입력' 버튼을 클릭합니다.

2010-0000000000-0AAA0

'-' 뒤 5자리를 ①선택하고, '-' 앞 5자리를 ②입력

전부 입력한 후, 파일 첨부 후 저장을 눌러 판결정본 혹은 이행권고 결정 정본을 첨부합니다.

5. 신청취지 및 신청 이유는 이미 입력되어 있으므로 그대로 저장&다음 버튼을 누릅니다.

6. 첨부서류 탭이 나오면 채무자의 주민등록초본을 첨부하고, 전자서명 & 송달료 및 인지대 납부를 하면 재산 명시 신청이 완료됩니다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권압류 및 추심명령 신청하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:28:52 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 이행권고결정 or 승소 후 해야 할 일

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약 2년전 부터 소액 심판을 하고, 채권 추심을 하고 있습니다. 진행하다 보니 기록해두고 싶은 부분도 많고, 잊어버리는 것도 너무 많아서 블로그에 기록해두려고요! 혼자 알아보고 진행하다 보니 시행착오도 많고 속도도 더디지만 끝까지 해보려 합니다.

우선 저는 소액심판 승소 후, 재산명시와 재산조회 단계를 밟았습니다. 그리고 소액심판 판결 이후의 단계는 모두 채무자의 거주지 관할 법원에서 담당하기 때문에 채무자와 다른 지역에서 거주하고 있는 저는 전자소송으로 모든 단계를 진행하고 있습니다.

재산조회 결과, 은행에 채무자 명의의 재산을 발견해서 이 예금을 압류하려 합니다. (압류 시 기본 생활비인 150만 원을 제외한 금액 내에서 압류가 가능한데, 채무금액 확보가 가능해서 다행이었죠.) 오늘은 그 첫 단계인 채권압류 및 추심명령을 신청했습니다.

채권압류 및 추심명령을 위한 필요 서류는 총 3가지입니다.

1. 판결정본 : 추심 단계에서의 기본 서류죠. 저는 판결문+집행문+송달/확정증명원 스캔본을 준비했습니다.

2. 채무자의 주민등록초본 : 이것 역시 기본 서류. 제출 일로부터 일주일 내에 발행된 초본만 유효한 것으로 알고 있습니다. 동사무소, 구청 등에서 발행받을 수 있어요.

3. 제3 채무자의 법인등기 : 제3 채무자(저의 경우 은행)의 등기를 발행하기 위해선 법원을 방문하거나 대법원 인터넷 등기소에서 발행받아야 합니다.

다음으로는 서류를 작성해야 합니다.

1. 청구내용 : 원금과 이자를 계산해서 적어야 합니다. 이자는 대한법률구조공단 사이트에서 소송비용 자동계산→기타 사건 비용 계산→이자계산에서 원금, 시작일, 이자율만 입력하면 쉽게 구할 수 있습니다.

2. 당사자 : 채권자 / 채무자에 대한 기본 정보를 입력하고, 제3 채무자의 경우 법인 등기를 기반으로 내용 기입합니다.

3. 집행권원 기본정보 : 판결정본의 경우 사건번호 입력 후, 집행권원 식별번호는 집행문의 좌측 하단의 일련번호를 입력합니다.

4. 신청 이유 : 채권 변제를 받기 위해 제3 채무자에게 가지는 채권을 추심할 수 있는 명령을 내려달라는 내용으로 기입했습니다.

기타 다른 내용은 입력할 필요가 없거나 전자소송 안내에 따라 어렵지 않게 작성 가능합니다.

마지막으로 소송비용 납부인데요. 인지액과 송달료는 자동 계산되어 나오니 그 금액만큼 결제하면 됩니다. 다만, 채권압류 및 추심명령에서는 통보 비용이 필요해서 법원보관금을 납부해야 합니다. 통보비용을 포함한 법원보관금은 가상계좌로만 납부가 가능합니다. 저는 통보비용 포함해서 3만 원 정도 납부했어요.

이제 신청을 했으니 결과를 기다리는 일만 남았는데요. 결과가 나오면 채무자와의 속도 싸움이 일어날 테니 긴장하고 준비하고 있어야겠습니다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 이행권고결정 or 승소 후 해야 할 일

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:28:42 +0900

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정정 신청 방법, 채무자 등초본 떼는 방법

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정정 신청 방법, 채무

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* 당사자 정정 신청 후 진행 순서

당사자 정정 신청까지 끝냈다면 우선 채권자가 할 일은 끝이 났습니다. 지금부터는 그냥 기다리시면 됩니다.

전자소송으로 진행한 경우, 대부분 기일은 열리지 않고, 이행권고결정이 나옵니다. 제 경험에 의하면 이행권고결정은 당사자 정정 신청 후, 길게는 2주, 짧게는 4일만에 나왔어요.

혹시 서면으로 사건을 진행 중이라면 기일이 열릴 수도 있는데 안내에 따라 법정에 출석하시면 됩니다. 기일에 출석하면 채무자는 참석을 안하는 경우가 많아서 채권자에게 간단한 질문 몇 가지 하는 걸 끝으로 그 자리에서 바로 판결이 나옵니다:-)

* 이행권고결정 후 진행 순서

판결이나 이행권고결정이 났다고 해서 바로 법적으로 채무자에게 채권을 추심할 수 있는 권리가 생기는 건 아닙니다. 채무자에게 방어권을 행사할 수 있는 시간을 2주 줍니다. 이행권고결정이 난 후, 이행권고결정등본과 소송안내문이 채무자에게 송달되는데, 채무자가 송달받은 날로 부터 2주 안에 관련 내용에 대한 답변을 법원에 제출하지 않으면 이행권고결정이 확정됩니다.

* 이행권고결정 정본 출력하기

이후의 채권추심 과정을 진행하기 위해선 이행권고결정등본의 정본을 가지고 있어야 합니다. 정본은 위에서 설명한 2주가 지난 날의 다음날에 송달됩니다. 이행권고결정 정본을 출력하는 방법은 아래를 참고해주세요.

1. 전자소송 사이트 메인 화면에서 열람/발급 탭에서 '정(등)본발급' 메뉴를 클릭합니다.

2. 나타난 화면에서 '조회' 버튼을 클릭합니다.

3. 그러면 아래와 같은 화면이 뜨는데 '발급' 버튼을 클릭해서 출력하면 됩니다.

* 소액심판 승소 이후 과정은?

소액심판에서 승소했다고 해서 바로 돈을 받을 수 있는 건 아니고, 채권추심 과정을 거쳐야 합니다. 채권추심과정은 '특정할 수 있는 채무자의 자산을 아는가'에 따라 2가지로 나눌 수 있습니다. 안다면 아래의 1번 과정을 거치면 되고, 모른다면 2번 과정을 거치면 됩니다. 소액심판 과정에서 가장 많이 압류하는 은행 예금 계좌의 경우, 채무자가 계좌를 가지고 있는 은행을 정확히 알고 있다면 특정할 수 있다고 볼 수 있습니다.

1. 채무자의 자산을 특정할 수 있는 경우

채무자의 자산을 특정할 수 있는 경우, 바로 채권압류 및 추심명령신청을 하면 됩니다. 은행 예금 외에도 다양한 자산의 압류를 진행할 수 있는데 진행해보지 않아 설명드리기 어렵네요. 관련 설명은 아래 포스팅을 보시면 되고, 차후에 전자소송 사이트에서 진행하는 방법 포스팅할 예정입니다:-)

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권압류 및 추심명령 신청하기

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2. 채무자의 자산을 특정할 수 없는 경우

이 경우 진행해야 할 단계가 조금 많아지는데요. 간단히 정리하자면

재산명시 → 재산조회 → 채권압류 및 추심명령 → 채무불이행자명부 등재

정도의 단계를 진행하셔야 합니다.

(1) 재산명시

재산명시 단계는 실효성은 거의 없다고 보면 되는 단계로, 채무자가 직접 자신의 재산에 대해 신고하도록 하는 단계입니다. 재산조회를 하기 위해서 필요한 단계라 실효성은 없지만 꼭 진행해야하는 단계입니다.

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 재산명시 신청하기

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(2) 재산조회

재산조회는 채권자가 신청한 기관에 채무자의 재산이 있는지 확인할 수 있는 단계로, 재산조회로 추심할 수 있는 재산을 확인했다면 1번에서 설명한 채권추심 및 추심명령 단계를 진행하시면 됩니다.

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 재산조회 신청하기

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(3) 채무불이행자 명부 등재

재산조회 단계에서 아무리 조회해도 추심할 수 있는 자산을 발견하지 못했다면, 마지막으로 채무불이행자 명부 등재 단계를 밟을 수 있습니다. 채무불이행자 명부에 등재되면 금융기관 거래는 불가능해지고, 소소하게는 본인인증도 안된다고 하니 괘씸한 채무자에게 채권자가 할 수 있는 최후의 방법이라 할 수 있습니다.

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채무불이행자 명부 등재 신청하기

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* 소액심판은 이 포스팅으로 모두 마무리 되었습니다:-)

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정정 신청 방법, 채무자 등초본 떼는 방법

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:20:00 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회 신청하는 방법

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* 사실조회신청 이후 진행 순서

당사자표시정정을 위한 피고 정보를 특정하기 위해 사실조회 신청까지 끝을 냈는데요. 그 이후의 순서에 대해 포스팅해보겠습니다. 우선 기관이 사실조회 회신을 보낼 때까지 기다립니다. 소요되는 시간은 제 경험으론 짧게는 하루, 길게는 한 달도 걸렸어요. 최근엔 예전보단 조금 빨라진 것 같아요.

사실조회회신이 오면 재판부에서 보정 명령서를 보내는데, 이 보정 명령서를 가지고 동사무소로 가서 채무자(피고)의 등본이나 초본을 떼옵니다. 그러고 나서 당사자 표시 정정신청을 하면 우선 필요한 과정은 모두 끝이 납니다. 이번 포스팅에선 순서대로 진행하는 방법을 정리해보도록 하겠습니다:-)

* 사실조회회신 열람하는 방법

사실조회신청을 한 기관에서 보낸 회신을 먼저 확인해야 합니다. 사실조회 회신은 도착해도 따로 연락이 오지 않은 것 같으니, 틈틈이 들어가서 확인하셔야 할 것 같아요.

1. 전자소송 사이트의 메인화면에서 나의전자소송 탭에 있는 '나의 사건 관리' 메뉴를 선택합니다.

2. '조회' 버튼을 클릭합니다.

3. 그러면 진행 중인 사건이 뜨는데, 확인하고자 하는 사건의 '이동' 메뉴를 클릭하고, '사건기록 열람' 메뉴를 클릭합니다.

4. 그러면 사건기록뷰어가 새로운 창으로 뜹니다. 사실조회 회신이 온 경우엔 아래와 같이 확인할 수 있습니다. 이전에는 최장 한 달까지도 기다렸었는데 이번엔 통신사 3사 모두 금방 회신을 주셨더라고요:-) 이전만큼 오래 걸리지는 않는 것 같아요. '선택' 버튼을 클릭하면 오른쪽 화면에 기관에서 보낸 사실조회 회신이 뜹니다.

채무자가 가입되어 있는 통신사이라면 요청한 정보가 적힌 회신이 오고, 그 외엔 '가입자 없음', '해당사항 없음' 등으로 회신이 옵니다.

* 채무자 등초본 떼는 방법

채무자의 등초본을 떼는 방법은 준비물을 챙겨서 행정복지센터 등으로 가서 요청하면 됩니다. 인터넷으로 가능한 방법은 없을까 찾아봤는데, 없더라구요:-/ 채무자의 등본이나 초본을 떼기 위한 준비물은 아래와 같습니다.

보정 명령서 / 본인 신분증 / 수수료(500원)

+ 대리인이 떼는 경우 : 원고와 대리인의 가족관계를 증명할 서류(가족관계 증명서, 등초본 등) / 원고의 도장

이번엔 아버지 대신 떼러 갔더니 추가적인 준비물이 필요하더라구요. 대리인이 갈 경우, 대리인의 신분증은 필요하고, 원고의 신분증은 필요 없었어요. 현업에 바빠서 가족이 대신할 경우, 참고하세요:-) 그리고 보정 명령서의 경우, 열람용을 가져가면 안 됩니다!보정 명령서 정본 출력하는 방법은 아래를 참고하세요.

1. 법원에서 보낸 송달문서가 도착하면, 전자소송 사이트의 메인화면에서 '미확인 송달'에 숫자가 뜹니다. 저의 경우 아버지가 먼저 확인하셔서 0이지만 원래는 도착한 미송 달문서 숫자가 적혀있어요. 확인 후부터는 '전체 송달문서'에서 확인하면 됩니다.

2. 송달문서 메뉴에 들어가면 '보정명령 등본'이 있는데, 보정명령 등본이 아닌 '문서 발급'부분의 '발급/조회' 버튼을 눌러 줍니다.

3. 그리고 뜬 화면에서 '문서발급' 부분에서 '발급' 버튼을 눌러 출력하면 됩니다.

* 당사자 표시 정정 신청하는 방법

사실조회 회신이 오고, 보정명령 등본으로 채무자의 등본이나 초본을 떼왔으면 마지막으로 당사자 표시 정정 신청서를 제출해야 합니다. 당사자 표시 정정은 보정명령 등본을 송달받은 후, 일주일 안에 신청하지 않으면 기각될 수도 있으니 꼭 제때 신청하셔야 합니다.

1. 우선 위에서 설명한 대로 전자소송 사이트 메인화면에서 '나의 사건 관리' 메뉴를 선택합니다. 그 후, '조회' 버튼을 클릭해 사건을 불러옵니다. 그리고 해당 사건의 '이동' 메뉴를 선택하고, '소송서류제출' 메뉴를 클릭합니다.

2. 그리고 나온 화면에서 아래로 살짝 내려 '당사자 관련' 탭을 찾습니다. 그 후, '당사자 표시 정정 신청서' 메뉴를 클릭합니다.

3. 가장 먼저 당사자를 입력합니다. 우선 피고를 선택한 후, '당사자 선택' 버튼을 눌러 소액심판 소장 접수 시에 입력했던 피고의 정보를 불러옵니다. 그 후, '정정 후 당사자' 부분에 피고 등본 주소를 입력하고, '저장'을 누릅니다.

4. 그리고 밑으로 내려 '신청 이유'를 아래와 같이 입력합니다. 그리고 '다음' 버튼을 누릅니다.

5. 넘어간 페이지에서 첨부서류를 제출합니다. 서류명에서 '주민등록등본'을 선택하고, '파일 첨부' 버튼을 눌러 스캔해둔 피고의 등본을 첨부합니다. 그리고 '등록' 버튼을 클릭하면 당사자 표시 정정도 끝입니다:-)

* 다음 순서는 이행권고 결정받은 후, 해야 할 일입니다:-)

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회 신청하는 방법

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:12:27 +0900

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

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* 사실조회 신청이란?

사실조회 신청이란 소송을 진행하며, 특정하지 못한 피고의 정보를 조회할 수 있는 단계입니다. 일상 생활을 하며, 상대방의 정확한 주소나 주민등록번호를 알고 있긴 어려운데 소송을 진행하기 위해선 이러한 정보들이 필요하죠. 그래서 사실조회신청을 통해 소송 진행에 필요한 정보를 특정하는 것 입니다. 이전에 포스팅한 소액사건재판의 증거 확보를 위한 단계로, 소액사건재판 소장을 접수하고 바로 진행하시면 됩니다:-)

* 사실조회신청 시, 필요한 준비물

피고 이름 / 사실조회 신청할 피고 정보(휴대폰 번호, 계좌를 가지고 있는 금융기관 등)

사실조회를 신청은 다양한 기관에서 가능한데, 가장 흔하게 사용하는 건 역시 휴대폰 번호나 유선 전화번호입니다. 피고가 계좌를 가지고 있는 금융기관을 통해서도 조회가 가능한데 계좌번호까지는 몰라도 되고, 금융기관만 특정하면 됩니다.

* 전자소송 사이트에서 사실조회 신청서 작성 방법

1. 전자소송 사이트 메인화면에서 '나의 전자소송' 탭에서 '나의 사건 관리' 메뉴를 클릭합니다.

2. '조회' 버튼을 눌러 진행 중인 사건을 불러옵니다. 그중 사실조회 신청을 하고자 하는 사건의 '이동' 버튼을 누르고, '소송서류제출' 메뉴를 클릭합니다.

3-1. 나타난 화면에서 '민사 본안' 탭을 선택합니다.

3-2. 그런 다음 밑으로 살짝 이동해서 '증거 신청서 관련' 탭을 찾습니다. 그중 '사실조회 신청서' 메뉴를 클릭합니다.

4-1. 이미 제출한 사건의 증거 확보를 위한 단계이므로, 당사자는 자동으로 입력되어 있습니다. 밑으로 내려 '사실조회 촉탁의 목적'을 입력합니다. 내용은 특정하고자 하는 채무자의 정보에 대해 적으면 됩니다.

4-2. 그다음, 대상기관 입력란 밑에 있는 '사실조회 사항'을 먼저 입력합니다.

5. 이제 대상기관을 입력합니다. 먼저 대상기관 명칭 탭에 '조회' 버튼을 클릭합니다.

5-1. 팝업창이 뜨는데, 조회 기관의 명칭을 입력합니다. 조회 기관 명칭은 한글로 입력해야 합니다. 통신사 3사의 경우, 에스케이텔레콤 주식회사 / 주식회사 케이티 / 주식회사 엘지유플러스로 입력하면 나옵니다:-) 해당 기관을 선택하면 자동으로 기관 주소까지 입력됩니다.

5-2. '신규입력' 버튼을 눌러 추가로 조회하고 싶은 기관을 검색해 입력합니다. 통신사 3사를 조회한다면, 3번 반복:-)

6. 조회 기관 입력을 다 끝냈으면 쭉~ 내려서 '작성 완료' 버튼을 누릅니다.

7. PDF 형식으로 변환된 내용을 다시 한번 확인하고, '모든 문서의 내용에 이상이 없음을 확인합니다.'에 체크 후, '확인' 버튼을 누릅니다.

8. 그다음 인지액, 송달료, 법원보관금 등을 납부하는 순서입니다. 사실조회 신청을 통신사 3사로 할 경우, 납부할 금액이 없습니다. 금융기관의 경우 2,000원 정도 소요되는 것으로 알고 있는데 이 역시 사실조회회신이 올 때 납부해도 되기 때문에 '다음' 버튼을 눌러 넘어갑니다.

9. 마지막으로 '제출' 버튼을 누르고, 공인인증서로 전자서명을 하면 사실조회신청 완료입니다.

* 다음 순서는 사실조회 회신 열람과 당사자 표시 정정입니다:-)

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회회신 열람 + 당사자표시정정 신청 방법, 채무자 등초본 떼는 방법

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장에서 '청구취지' 입력하는 방법

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:05:24 +0900

소액심판 소장 작성 중 가장 중요한 부분 중 하나인 '청구취지' 작성에 대한 내용인데요. 우선 청구취지는 이 소송으로 원고가 받고자 하는 보상에 대한 내용을 담는 부분입니다. 각자의 사정에 따라 조금씩 차이가 있겠지만, 참고하셔서 작성하시라는 의미에서 제가 작성한 내용을 예시로 보여드릴게요.

청구취지 예시

1. 피고는 원고에게 0,000,000원 및 이에 대하여 소장 부본 송달 다음날부터 다 갚는 날까지 연 12%의 비율로 계산한 돈을 지급하라.
2. 소송비용은 피고가 부담한다.
3. 제1항은 가집행할 수 있다.
라는 판결을 구함

항목별로 살펴볼게요.

1. 피고는 원고에게 0,000,000원 및 이에 대하여 소장 부본 송달 다음날부터 다 갚는 날까지 연 12%의 비율로 계산한 돈을 지급하라.

1번 항목은 가장 중요한 소가와 이에 대한 이자에 대한 항목인데요. 이자 부분에 대해 질문은 저도 여러 번 받았었어서 조금 자세히 정리해볼게요.

- 이자 계산 시점

이자 계산 시점은 판결문을 받으면 판결일자를 기준으로 이자를 지급하도록 명시되어 있으니 판결문이나 이행권고결정문을 기준으로 진행하면 됩니다. 청구취지를 작성하실 땐 '소장 부본 송달 다음날부터 다 갚는 날까지'으로 작성하시면 문제 없이 진행됩니다. 이자 계산은 소액심판 단계에선 할 일이 없고, 채권추심 단계에서 필요하니 의식하지 않으셔도 됩니다.

- 연 12%

이 부분은 저도 많이 궁금했던 부분인데 그냥 법으로 정해져 있는 법정 지연이자율이 있더라고요. 현재는 12%로 정해져 있으니 그대로 적으시면 됩니다.

2. 소송비용은 피고가 부담한다.
3. 제 1항은 가집행할 수 있다.

2. 소송비용, 즉 송달료, 인지대 등의 비용을 누가 부담할 것인가에 대한 내용입니다. 그대로 적으시면 됩니다.

3. 선고 전의 가집행 가능 여부에 대한 내용인데요. 이 역시 그대로 적으시면 됩니다.

소송이 진행되고, 판결을 받게 되면 이 청구취지에 대한 주문이 판결문에 명시되는데요. 제가 받은 주문 내용은 아래와 같습니다.

판결문 주문 내용 예시

1. 피고는 원고에게 0,000,000원과 이에 대하여 20XX.XX.XX부터 다 갚는 날까지 연 12%의 비율로 계산한 돈을 지급하라.
2. 소송비용은 피고가 부담한다.
3. 제 1항은 가집행할 수 있다.

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장 작성하기

인천주부9단 — Tue, 19 Jul 2022 15:00:01 +0900

소액심판이란?

소액심판이란 소송 목적의 값, 즉 소송을 통해 피해자가 얻고자 하는 금전적 이익이 3,000만 원 이하인 사건을 칭하는 말로, 정확하게는 '소액사건 재판'입니다. 사건 진행 단계가 다른 민사 사건에 비해 간단해 법률 대리인 없이 개인이 진행하는 경우가 많고, 당사자의 배우자, 직계혈족, 형제자매가 대리인을 맡을 수 있는 것이 특징입니다.

소액심판 소장 작성 시, 필요한 준비물

전자소송 아이디 / 공인인증서 / 피고(채무자) 이름 / 증거 자료 파일

소액심판 소장 작성 방법

1. 우선 전자소송 사이트를 들어갑니다. 메인 화면에서 서류제출 > 민사 서류 > 소장을 클릭합니다.

2. 그런 다음 전자소송 내용을 확인하시고, 동의합니다에 체크 후, '당사자 작성' 버튼을 클릭합니다. 소액심판의 경우, 법률 대리 자격이 없어도 직계 가족이 대리할 수 있지만 전자소송은 당사자만 가능하니 참고하시길 바랍니다:-)

3. 사건명을 선택하고, 소가를 입력합니다. 사건은 각자 해당되는 사건을 선택하시면 되고, 소가는 피해 금액을 입력하면 됩니다.

4. 그리고 관할법원을 선택합니다. 원칙적으로는 피고 주소지의 관할법원을 하는 것이 원칙이지만 소액심판은 원고의 관할법원에서도 진행이 되더라구요. 저는 지난 사건 모두 제 지역의 법원에서 문제없이 진행했었어요:-)

5. 당사자를 입력합니다. 당사자 입력은 우선 오른쪽의 '당사자입력'이라는 초록색 버튼을 클릭합니다.

5-1. 그런 다음 우선 '원고'를 선택하고, '내정보가져오기' 버튼을 클릭해서 내 정보를 불러옵니다. 불러온 정보에 이상이 없으면 아래의 '저장' 버튼을 클릭하면 원고 정보는 작성 완료되었습니다.

5-2. 다음으로 피고의 정보를 입력합니다. 당사자 구분 칸에서 '피고'를 선택하고, 알고 있는 정보를 모두 입력합니다. 이 단계에서 무조건 정확히 입력해야 하는 정보는 '당사자명' 뿐이고, 나머지 정보는 사실조회 신청 단계를 통해 특정할 수 있으니 알고 있는 정보만 입력하면 됩니다. 정보를 모두 입력한 후, 다시 '저장'을 누릅니다.

6. 청구취지를 입력합니다. 청구취지는 아래와 같이 입력하면 됩니다. 대부분의 경우, 아래와 똑같이 입력하시면 문제없이 진행됩니다.

청구취지에 내용에 대해선 아래 포스팅에서 자세히 설명해두었으니, 궁금하신 점이 있으신 분들은 아래 포스팅에서 추가적으로 확인해 주시면 됩니다:-)

소액심판 소장에서 '청구취지' 입력하기 / 소액심판 청구취지 예시 / 법정 지연 이자

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 소액심판 소장에서 '청구취지' 입력하는 방법

소액심판 소장 작성 중 가장 중요한 부분 중 하나인 '청구취지' 작성에 대한 내용인데요. 우선 청구취지는 이 소송으로 원고가 받고자 하는 보상에 대한 내용을 담는 부분입니다. 각자의 사정

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7. 다음으로 청구원인을 입력합니다. 청구원인은 피해가 일어난 날짜와 과정, 그리고 원고가 대금을 받기 위한 노력에 대해 간략하게 적으면 됩니다. '이러한 피해를 입었고, 이러한 노력을 했지만 피고의 의지 부족으로 청구하게 되었다.'는 내용이 되면 됩니다:-) 청구원인까지 입력을 다 했으면, '다음' 버튼을 눌러 다음으로 넘어갑니다.

8. 다음은 입증/첨부서류 첨부할 순서입니다. 우선 준비한 증거 자료를 첨부합니다. '파일 첨부' 버튼을 눌러 증거 파일을 선택한 후, '등록' 버튼을 눌러 등록합니다. 증거 파일은 문자 / 송장 / 거래내역서 등 증거 별로 나눠 업로드하는 것이 더 편하니, 증거 파일 만들 때 참고하세요:-)

9. 입증 서류 등록 후, 아래로 내려가면 첨부 서류 부분이 있습니다. 이 부분에선 상대방의 등본 등을 미리 떼 둔 경우, 업로드하는 칸으로, 이곳에 증거를 업로드하지 않도록 주의하셔야 합니다! 첨부할 서류가 없으면 '작성 완료'를 클릭합니다.

10. 그러면 '작성 문서 확인' 탭이 나옵니다. 작성한 서류에 오류는 없는지, 업로드한 입증 서류가 문제없이 잘 업로드되었는지 다시 한번 확인합니다. 그런 다음 아래로 내려서 '모든 문서에 이상이 없음을 확인합니다'에 체크하고, '확인'을 누릅니다.

11. 이제 마지막 단계로, 인지대와 송달료를 납부해야 합니다. 납부방식 중 하나를 선택하고, 납부정보를 입력합니다. 인지액 납부 탭에서 우선 '납부 당사자선택' 버튼을 클릭합니다.

11-1. 그러면 '납부당사자 조회' 팝업이 뜨는데 이곳에 자신(원고)의 이름을 입력하고, 조회합니다. 자신의 인적사항이 맞는지 확인한 후, '납부 당사자 등록'을 클릭합니다.

11-2. 아래로 내려가서 송달료도 인지대와 똑같은 방법으로 선택합니다. 그리고 환급계좌를 입력하고 내려와서 카드 혹은 납부 은행을 선택하고, '납부' 버튼을 클릭해서 납부합니다. 소송금액 납부는 크롬 등의 브라우저에선 진행이 안되더라고요. 납부가 진행이 안되면 우선 익스플로러에서 진행해보세요.

12. 납부까지 다 하고 나면 '사건 분류 질문지'가 뜹니다. 저도 처음 보는 단계였는데, 질문지 작성하면 사건 진행이 빨라질 것 같아 작성하는 게 좋을 것 같더라고요. 질문지 작성 다하고, '제출' 버튼 누르면 끝입니다.

13. 제출하고 나면 관련 내용이 뜹니다. 사건번호도 여기서 확인할 수 있어요:-)

* 다음 순서는 사실조회 신청입니다:-)

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 사실조회 신청하는 방법

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세계에서 가장 단어가 많은 언어

인천주부9단 — Thu, 14 Apr 2022 16:59:07 +0900

14위 영어

총단어수: 17만개

산업혁명의 본고장의 언어라 온갖 학문부터 심지어는 스포츠에 이르기 까지 영어가 안들어간 곳이 없으며

그 외 대영제국의 유산들과 미국이라는 초강대국의 힘까지 합쳐져 현재까지 공용어로 쓰이고 있는 언어다

그냥 현대 문명을 탄생 시킨 언어다

그래서 단어수도 존나 많아서 세계 14위에 랭크 됐다

가장 쉬운건 문법이고 가장 좆같은건 철자법이다

영어는 아마 세계에서 철자와 발음 사이의 비일관성과 불일치가 제일 심한 언어다

얘들은 처음 보는 단어들은 사람들한테 읽는법 물어본다 ㅋㅋㅋㅋ

13위 체코어

총단어수: 25만개

폴란드어와 같이 존나 어려운 슬라브어로 통한다.

슬로바키아어와 거의 유사하다.

체코어와 슬로바키아어는 서울말로 충청도사투리정도 차이라고 보면 된다.

한국인입장에서는 슬로바키아어가 체코어보다 훨씬 쉽다. 발음때문에

말이 무슨 푸슛푸슛 소리가 많다 (체감상)

12위 이탈리아어

총단어수: 26만 이상

이탈리아어 표준어는 피렌체 방언을 기초로 한다

이탈리아는 열강 세력중 막바지에 가서 합류하는 바람에 역시 식민지를 많이 건설하지 못해

유럽 강국들중 가장 화자수가 적다

다만 이탈리아는 역사적으로 아일랜드와 함께 유럽의 대표적인 이민자 수출국으로

유럽 뿐만 아니라 북미나 중남미에 이탈리아어 사용 인구가 상당수 있다 (예로 아르헨티나 인구의 70%는 이탈리아계다, 메시도 이탈리아계 아르헨티나인이다)

11위 불어

총단어수 27만

독해 작문은 영어 버프때메 쉬워보이지만 회화가 존나 어렵다

사람에 따라서 회화 자체는 사실 그렇게 어렵진 않을수 있다 다만 프랑스 사람들이 말하는 속도가 존내 빠르기 때문에 어렵다

너희를 서아프리카 프랑코포니 국가 주재원으로 보내줄 고마운(?) 언어

아프리카 토종 흑마 타고 싶은 게이들은 배워라!

뭐? 프랑스 본토 가면되지 않냐고?

프랑스에도 흑마언냐들 드글드글하다 이기야

10위 구자라트어

총단어수: 28만개

구자라트(ગુજરાતી)잉엉리시어는 인도유럽어족의 인도아리아어군에 속하는 언어로

인도의 구자라트 주에서 쓰이는 공용어다

이게 웬 듣보잡 언어냐 할 수 있겠는데 이 언어의 화자로 가장 유명한 인물이

인도 국민들의 아버지라 불리는 "마하트마 간디"다

9위 독일어

총단어수: 33만개

총 화자 인구도 1억정도로 많고 독일이라는 나라와 독일어를 쓰는 나라들의

총인구의 경제력이 유럽내에서 앞에서부터 줄세워두는 수준이라 유럽내에선 일진언어다

특히 독일어는 영어 이탈리아어 프랑스어 스페인어 보다 단아거 길다고 생각하는데

맞다 사실이다

8위 네덜란드어

총단어수: 40만개

우리나라에서 네덜란드어를 배울수 있는 교육기관은 한국외대 네덜란드어과 딱 한곳 뿐이다

외대 네어과가 동북아시아 유일한 네덜란드어과 라고 카더라

7위 노르웨이어

총단어수: 50만개

덴마크어와 스웨덴어의 중간자적 특성을 가지고 있어서 노르웨이어 구사자는

덴마크어/스웨덴어 구사자와 '어느 정도' 의사소통이 가능하다

'덴마크어를 대강 스웨덴어 식으로 읽으면 노르웨이어'라는 농담이 있을 정도

6위 리투아니아어

총단어수: 50만개 이상

한국과 자살율로 경쟁하는 나라다

역사적으로 폴란드 응딩이에 매달려 잘나갔지만 소련한테 같이 후장 따이고 소련 붕괴랑 같이 독립한

사실 크게 몰라도 되는 나라다

북유럽처럼 잘사는것도 아니고

5위 일본어

총단어수: 50만 ~ 56만개

오덕계의 라틴어

아무리 일본어를 몰라도 인터넷을 접하다 보면 한번쯤은

"야멧떼 혼모노 부카케 망가 시오후키 아헤가오 기모찌 닝겐 잇쇼니 사케 노무 등" 은 들어보게 된다

특히 한국 젊은층에선 거의 한국어와 비슷할 정도로 일본단어에서 유래한 단어들이 굉장히 자주 쓰인다

예) 간지(칸지-感じ:느낌) 아다(아타라시-新しい:새로운)등

4위 아이슬란드어

총단어수: 56만개 이상

아이슬란드어는 유럽에서 가장 순수한 언어로

노르웨이계 바이킹이 들어온 후, 아이슬란드어는 외부 언어와 접촉없이

옛 노르드어의 형태를 고스란히 유지하고 있다

오죽하면 다른 스칸디나비아 언어들(스웨덴어, 덴마크어, 노르웨이어)이

서로 자국어로 대화해도 의사소통이 어느정도 가능하지만 아이슬란드어는 의사소통이 전혀 안된다

3위 스웨덴어

총단어수: 60만개

노르웨이어와 덴마크어와 많이 비슷하다 위에 아이슬란드어에다 적었지만 서로 어느정도는 의사소통이 되긴 된다

다만 한국인이 이거 배울 이유는 가서 살지 않는 이상 없다 (아니면 스웨덴 백마 하나 건져서 취미로 배우던가)

그나마 장점이라면 문법이 독일어보다는 훨씬 단순하다

2위 터키어

총단어수: 61만7천개

원래 아랍 문자를 쓰다가 문맹률이 너무 높아 아랍 문자 버리고 라틴 알파벳으로 문자를 갈아탔다

터키도 음슴체를 쓰는 거 같다

우리말이랑 어느정도 문법이 비슷해서 배우기 쉽다.

피똥쌀 각오로 한번 내리달라면 2년안에 마스터 가능하다

1위 한국어

총단어수: 110만개

사전이 무색하다

사전에 없는 말들이 웬만한 언어 단어들보다 많을듯

한글 대신 한자 썼으면 우리말이 중국어나 일본어보다 더 어렵다고 알려졌을 가능성이 크다

합쇼체, 문어 서술식 해라체, 해요체 등 상황 관계에 따라 어미가 완전히 뒤짚힌다 엌ㅋㅋ

심지어 문어를 구어로 전달할 때에는 둘이 혼용되기도 한다

그래서 심할 때에는 똑같은 내용의 구어임에도 합쇼체(토론 및 발표)

해요체(비격식적 자리에서 높임말로 전달)

해체(반말 및 친구 사이)

문어체 혼합형('~한다'식 서술 해라체로 된 내용을 읽으면서 상대에게 전달할 때) 이렇게 네 개도 나올 수 있다

문법적으로 아무리 올바른 문장을 썼다고 할지언정 상황에 따라

문법적인 어미가 개대중이 툭하면 구라치듯이 쓱쓱 달라지는게 한국어라서 이 점은 한국어 학습자들을 심하게 괴롭힌다

아! 내가 정보글 아다땠다!

탈색걱정 NO! 모든색상 의류에 사용! - 안심 얼룩제거제 추천

인천주부9단 — Thu, 14 Apr 2022 13:48:30 +0900

안녕하세요 깔끔이입니다!

오늘 리뷰할 제품은 365 클린이라는 제품입니다.

깔끔이는 성격상 식당이나 외출 시 옷에 이것저것 묻게되면 정말 가슴아파하는 타입입니다. ㅠㅠ

친구들과 맛있게 밥을 먹다가도 흰옷이나 바지에 음식물을 흘리면 기분이 팍 나빠졌었는데요,

외출시 들고 다닐 수 있는 얼룩제거제를 찾다가 소문 듣고 확인한 365 클린 제품!

음식(김치, 국물, 커피 등) 얼룩도 그렇고

가끔 필기하다 뭍은 볼펜 얼룩, 와이셔츠 찌든 때 얼룩에도 좋더라고요!

가방에 가지고 다니다가 얼룩 뭍은 자리에 뿌리고 집에 와서 빨아주면 말끔하게 짜잔~

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니트, 청, 리넨 등 다양한 섬유에 사용 가능하고 흰옷뿐만 아니라 모든 색상의 의류, 섬유제품에 사용 가능하다고 합니다!

지금 구매하면 2개 구매 시 1개 더 추가로 드린다고 하니까 빨리 구매하시면 좋을 것 같아요~

-> 제품 동영상 확인하기

세탁소 아저씨가 싫어합니다 4 - 밍크코트 세탁법

인천주부9단 — Mon, 11 Apr 2022 01:25:11 +0900

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세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법

세탁소 아저씨가 싫어합니다 2 - 세탁소 스웨이드 재킷 세탁법

세탁소 아저씨가 싫어합니다 3 - 가죽카펫,러그 세탁법

4. 밍크코트

밍크코트는 의류중에서 가장 비싼 제품으로 알려져 있습니다.

그렇기 때문에 일반인은 세탁을 엄두도 못 낼뿐더러, 세탁업자들도 펄크 기계에서 드라이클리닝 한다는 사실을
모르는 못하는 업자들이 대부분 입니다.

일반적으로는 “특수 장비가 필요할 것이다” 또는 “콩가루나 톱밥 등의 세정제를 사용하여 특수 드라이클리닝 해야 한다”라고 잘못 알고 있는 분들이 많은데요.

알려진 것과는 다르게 전문적인 가죽 전문점들은 밍크 제품 또한 펄크나 하이드로카본으로 드라이클리닝을 합니다.

전번 가죽 카펫(러그)에 이어서 밍크코트 제품도 물세탁은 무리이기 때문에 드라이클리닝이 필요한데요.
아래 명품 클리닝 샵에서 진행하는 기본 세탁방법을 참고해서 밍크코트를 더 알아보는 계기가 되었으면 좋겠네요.

* 가죽재킷 클리닝 진행 절차

(1) 드라이클리닝 하기 전, 먼저 밍크코트를 들고 이상 유무를 확인한다.
재봉 부분 이상 유무를 확인하고 다른 부위가 찢어진 곳이 있는지 점검하고 확인한다.
(대부분 고가품으로 깨끗하게 입기 때문에 손상은 드물다.)
단추를 보호하기 위해 은박지를 사용하여 씌운다.

(2) 이상이 없다면 안감(Lining)이 바깥쪽으로 나오게 뒤집는다. 뒤집은 후, 아래위로 반접고
다시 옆으로 반 접어 네트백에 넣는다.(네트백이 튼튼하여 터져 나올 구멍이 없는 것을
사용할 것)

밍크를 비롯한 모피 종류는 거의 대부분 먼지를 머금고 있지만 오염이 있는 경우가 드물어 전처리가
필요가 없다.

(3) 기계를 수동으로 조절한다.

(4) 밍크코트 하나만 기계 속으로 집어넣는다.(깨끗한 용제를 사용할 것)

(5) 약 1분 남짓 세탁할 것.(2~3분 돌려도 무방 하지만 굳이 오래 돌릴 필요가 없음)

(6) 씻은 후, 펄크를 내보내고 5분 정도 탈유(수)한다.

(7) 기계를 멈추고 네트백에 넣어진 채로 일반 의류를 건조시키는 온도보다 조금 낮게 130F 넘지 않게
온풍으로 10분 정도 냉풍으로 5분 정도 건조시킨다.(업소마다 기계마다 성능에 조금 차이가 있음으로
일반 옷보다 10~20F 낮게 조절 바람)

(8) 건조 후 옷을 다시 원위치로 뒤집어 옷걸이에 걸어 놓는다.(플라스틱 옷걸이를 사용하지 말 것)
만약, 덜 건조됐을 경우, 통풍이 잘 되는 곳에 걸어 둔다.

(9) 완전 건조된 후, 털을 부드러운 솔을 사용하여 위에서 아래로 몇 차례 고루고루 빗어준다.
(구두 닦는 솔이나 좀 더 부드러운 솔이면 O.K)

(10) 폴리백을 씌운다.

주의: 모피와 안감이 분리되어 있는 세탁물인 경우에는 다음과 같은 방법으로 해본다.

(1) 드라이클리닝 하고 나서 안감이 구겨져 보이면 옷걸이에 걸린 상태로 다리미를 들고 앞쪽으로
안감(Lining)을 당기면서 뒤쪽에 있는 모피에 스팀이 가지 않게 조심하면서 살며시 다린다.

(2) 모피와 안감이 붙은 제품은 다리미질할 필요가 없다.

(3) 모피코트에 절대로 수지와 스팀을 사용하지 말 것.

(4) 절대로 프레스를 사용하지 말것.

(5) 밍크를 비롯한 어떠한 모피 제품에도 스프레이를 사용하지 말것. (가죽 전문업소에서는윤기 나게 하는 광택제를 뿌려서 만져보면 손바닥이 번질번질한 것을 볼 수 있는데 이로 인해 먼지가 더 달라붙어 쉽게 더럽게 만든다.)

밍크를 비롯한 모든 모피 제품은 드라이클리닝 전후를 비교하면 드라이클리닝 전은 모피가 머리를 감지 않은 것처럼 끈끈하고 드라이클리닝 한 후는 머리카락을 샴푸 한 것처럼 까슬까슬하고 부드럽고 깨끗한 것을 촉감으로 알 수 있다. 자신이 없으면 집에 있는 밍크 목도리나 다른 모피(여우털)를 시험 삼아 드라이클리닝 해본다.

세탁소 아저씨가 싫어합니다 3 - 가죽카펫,러그 세탁법

인천주부9단 — Sun, 10 Apr 2022 20:56:21 +0900

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세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법

세탁소 아저씨가 싫어합니다 2 - 세탁소 스웨이드 재킷 세탁법

3. 가죽 카펫 (양모 러그 등)

이전 시간에 가죽재킷, 스웨이드 재킷에 대해 알아보았는데요.
이번 시간의 의외로 물세탁이 가능했던 두 제품과 달리 가죽 카펫류는 되도록이면 드라이클리닝을 권장합니다.

물론 억지로 물세탁도 가능하지만, 물세탁 처리하면 털이 조금 줄고 세탁 후, 뒷면 가죽이 러그 고유의 부드러움이 사라져서 조금 딱딱해짐을 느낄 수 있습니다.

가끔, 품질이 좋지않은 가죽 카펫의 경우에는, 물세탁 후 가죽이 물려져서 마른 후 돌처럼 딱딱하게 쪼그라드는 불상사도 있기 때문입니다.

아래는 명품클리닝 샵에서 사용하는 양모 러그 기본 세탁방법이니 재미로 참고하시면 좋을 것 같네요!

* 가죽자켓 클리닝 진행 절차

참고사항: 아래의 방법은 펄크에 의한 드라이클리닝 법으로,
하이드로 카본 사용 시 시간을 조금 길게 하여 드라이클리닝 할 수 있다.

(1) 먼저 카운터에서 접수시 찢어진 부분이 있는지, 그 외 오염이 있는지 앞뒤로 이상 유무를 확인한다.
(양모 러그의 얼룩들은 대부분 쉽게 처리되며, 양모 쪽에는 따로 얼룩이 없는 경우가 많다.)

(2) 오랫동안 사용한 양탄자의 털은 안쪽은 밝은 색이지만, 보이는 바깥은 어둡고 지저분하게 보일 수 있는데,
이럴 경우 분무기에 스트리텍스(Streetex전처리제,수성얼룩을 제거할 때 쓰인다) 1: 물 5 정도를 배합하여 털 위에 이슬비처럼 부드럽게 전체적으로 살짝 뿌러준다.
만약, 오염물이 털 위에 달라 붙어 덩어리가 군데군데 있다면 뼈 주걱으로 살살 긁어서 분해시킨다.

(3) 뒷쪽 가죽 부분에 개나 고양이의 오줌이 진하게 묻었을 경우, 암모니아 또는 프로틴(단백질계 얼룩 제거제)을 부위에
젖을 정도로 뿌려 주거나 발라 준다.

(4) 연한 노란 자국이 있을 경우, 스트리텍스 1 ; 물 5 정도를 배합하여 조금 젖을 정도로 뿌려주거나 바른다.

(5) 그렇게 전처리를 한 후, 둥글게 말아서 네트백에 넣는다.

(6) 드라이클리닝 기계는 자동이 아닌 수동(Manual) 으로 조절한다.
사실, 펄크는 모피 종류를 세탁하기는 다른 어느 것보다 최상의 용제이다. 왜냐하면 펄크는 수용성 얼룩과 유용성 얼룩을 어느 것보다 쉽게 처리할 수 있는 장점을 가지고 있기 때문이다.

(7) 깨끗한 솔벤트를 올려서 보기에 깨끗한 양탄자일 경우는 1~2분, 지저분하다고 생각되면3분 정도 워시한다.

(8) 그런 후, 추출 과정에서 5~7분 정도 펄크를 탈유(탈수)한다.

(9) 탈액 후 말려야 하는데 보통의  온도(130~140F)로 10분 정도(온풍), 5분 정도(냉풍)로
     건조  시킨다.(업소마다 기계마다 조금씩 온도 차이가 있다)

(10) 건조후, 기계에서 꺼낸다. 네트백에 넣어서 건조했기 때문에 (네트백 없이 기계에서
      건조 시키면 찢어질 염려가 있음) 뒷면 가죽 부분이 조금 덜 건조될 수도 있으므로 옷
      담는 바구니 위에 올려 놓고 자연 건조시킨다.

(11) 완전히 건조 된후, 뒷면 가죽에 얼룩이 남아 있는지 없는지를 살핀다.

(12) 만약 노란 얼룩이 조금 남아 있다면, 사포(Sand paper)를 사용하여 그 부위를 살살 긁어
       준다. 사포를 구할 수 없다면 스웨터 스톤 (옷 보푸라기를 긁어 주는 돌)을 사용할 수 있다.

(13) 마무리로 쇠솔로 털을 전체적으로 부드럽게 빗어 준다.

(14) 폴리백을 씌운다.

세탁소 아저씨가 싫어합니다 2 - 세탁소 스웨이드 재킷 세탁법

인천주부9단 — Sun, 10 Apr 2022 15:38:57 +0900

세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법

시중에 시판되는 가죽 재킷 거의 대부분(90%)이 검은색이며, 그 외에도 갈색 계열을 선호하는 분들도 많은데요. 가죽 제품은 드라이클리닝 보다 물세탁하는 것이 염료가 덜 빠지고 수월해 물세탁

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안녕하세요 깔끔이입니다. 저번 가죽재킷에 이어 오늘은 쎄무(스웨이드 재킷)의 세탁법에 대해 알아보아요.

2. 쎄무 재킷 (Suede)

스웨이드 재킷은 다양한 색상으로 제조되어 시중에 시판되고 있는데 한 가지 색깔의 스웨이드 세탁물에 한해서 물세탁 처리할 수 있습니다.

단, 밝은 색 스웨이드 중 때가 찌든 재킷은 물세탁 보다 드라이클리닝을 권장하는데요.

다양한 색상의 스웨이드 재질 옷도 물세탁 시 이염될 수 있음으로 드라이클리닝이 좋습니다.

* 가죽자켓 클리닝 진행 절차

(1)  가죽재킷과 마찬가지로 이상 유무가 있는지 확인한다.

(2)  잉크 스테인(얼룩) 또는 음식 스테인이 있는지 살핀다. 잉크 스테인이 있다면
철물점에서  부드러운 샌드 페이퍼(사포)를 구하여 살살 문지른다.

      음식물 얼룩이 스웨이드에 묻어 뻔적이면 같은 방법으로 처리할 수 있다.

주의; 탈색될 염려가 있음으로 일반 의류에 사용하는 제품을 사용하지 말 것
밝은 색상 스웨이드 세탁물에 가벼운 때가 가장자리에 좀 묻어 있는 상태라면 분무기에
수성 얼룩제거제 (대표적인 미국 제품으로 Streetex) 1에 물 5를 배합하여 때가 있는 부위에 이슬비처럼 뿌려준다.

(3) 분무기로 프리 스폿 한 후 20~30분 후에 가죽 재킷처럼 세탁기에 울세탁 모드로물세탁한다.
스웨이드 재킷 역시 세제를 한 스푼 정도 넣어서 세탁한다.

(4)  탈수는 가죽재킷과 마찬가지로 일반 세탁물의 절반 정도로 짧게 한다.

(5)  탈수 후 꺼내서 튼튼한 옷걸이를 이용하여 자연 건조한다. (주의; 드라이어 건조는 금물)

(6) 옷걸이에 반듯하게 건 후 젖은 상태에서 손질한다. 가죽 재킷처럼  스트레칭한다.

(7) 젖은 상태일 때는 잔잔한 털이 아무렇게나 드러누워 있어 구두 닦는 솔로 재킷 전체를 위에서 아래로
또는 아래서 위로 반드시 한쪽 방향으로만 빗겨 준다.
(주의; 손자국이 나지 않게 해야 하며, 건조될 때까지 통풍이 잘 되는 곳에 안전하게 걸어 둔다.)

(8) 완전히 건조된 후, 이번에는 반대 방향으로 일률적으로 재킷 전체를 빗겨 준다.
     젖은 상태에서 위에서 아래로 솔질했다면 건조된 후, 아래에서 위쪽 방향으로 전체를 솔질한다.
그렇게 하면 색깔이 되살아 나면서 염료를 다시 입혀줄 필요가 없고 건조되면서
딱딱해진 가죽이 세탁하기 전의 상태로 부드러워진다.

(9) 폴리백을 씌운다.

만약, 가죽이나 스웨이드 재킷을 다 처리하고 나서 뭔가 구겨진 흔적이 남아 있다면 다림질을 할 수도 있는데
스팀을 사용하지 말고 5~10초 정도 프레스 해주면 따뜻한 열기로 인해 수축됨이 없이 구김살을 다 펼 수가 있다.
그러고 난 후 다시 솔질을 고루고루 할 것.
위의 방법으로 가죽이나 스웨이드로 제조된 스커트나 조끼, 바지 등을 세탁할 수가 있다.

세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법

인천주부9단 — Sat, 9 Apr 2022 16:10:09 +0900

1. 가죽재킷

시중에 시판되는 가죽 재킷 거의 대부분(90%)이 검은색이며, 그 외에도 갈색 계열을 선호하는 분들도 많은데요.
가죽 제품은 드라이클리닝보다 물세탁하는 것이 염료가 덜 빠지고 수월해 물세탁을 권장한다고 합니다.

세탁 전문가의 입장에서 볼 때는,펄크나 하이드로카본에서 드라이클리닝 하게 되면 검은색 염료가 심하게 빠져나와 나중에 색상을 입혀 줘야 하기 때문에 시설이나 경비가 추가되어 비합리적이고 경제적이지 못하다고 합니다.

아래는 고가 브랜드 크리닝 업체에서 진행하는 가죽재킷 세탁 가이드라고 하니 참고하시면 좋을 것 같아요!

* 가죽자켓 클리닝 진행 절차

(1) 먼저 카운터에서 접수할 때 가죽 부위가 찢어진 곳이 있는지 이상 유무를 확인해야 한다.

(2) 특별한 스테인(얼룩)이 있는지 살핀다. 검은색 가죽 재킷의 경우 거의 대부분 스테인 처리할
     것이 별로 없다. 가끔 곰팡이 핀 것이 있으나 세탁하면 없어진다.

(3) 세탁물을 세탁기에 하나만 따로 집어 넣는다. 세탁기의 사이클을 Delicate프로그램(20~30
     분)에 맞추어 세제를 한 스푼 정도 넣는다. 세제는 셔츠용 알칼리성 분말세제가 아닌
     동물성 섬유용 세제를 사용해야 한다.

(4) 탈수는 일반의류 세탁물보다 짧게 반 정도 한다.

(5) 탈수 후 꺼집어 내어 어깨 형태를 살려주는 튼튼한 행어에 걸어 자연 건조해야 한다.
     (주의; 절대로 드라이어를 사용하지 말 것. 가죽이나 모피 제품에 열을 가하면 수축된다)

(6) 옷걸이에 반듯하게 건 후 반드시 손질을 해준다. 물세탁으로 젖어서 구겨져 있음으로
     가죽 표면을 봉재선을 따라 아래 위로 잡고 또는 옆으로 이곳저곳을 부드럽게 당겨준다.
     (너무 세게 당기지 않아도 된다. 조금 구겨져 있어도 건조되면서 대부분의 구김살이
     바르게 펴진다) 손바닥으로 표면을 두들겨 주기도 한다.

(7) 당겨준 뒤 물방울이 흘러내릴 수 있으니 다른 옷들이 닿지 않도록 통풍이 잘 되는 곳에
     걸어 둔다.

(8) 완전히 건조되기 전 중간에 한 번 쯤 더 당겨 주는 것도 좋다.

(9) 완전 건조된 후 손으로 한 번 더 당겨서 펴준다. 그리고, 칠이 까진 부분이 있는지 살핀다.

(10) 칠이 까진 부분이 있으면 (소매 끝 부분, 지퍼 앞부분, 호주머니 부분, 등등) 스펀지 달린
구두약을 칠이 까진 부분에 살며시 문지른다.

(11) 몇 분 경과하면 바로 건조되는데 곧이어 구두 광택제를 가죽재킷에
     전체적으로 고루고루 뿌려준다.

(12) 몇 분 후 폴리백을 씌운다.

세탁소 아저씨가 싫어합니다 2 - 세탁소 가죽재킷 세탁법

세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법 세탁소 아저씨가 싫어합니다 1 - 세탁소 가죽재킷 세탁법 시중에 시판되는 가죽 재킷 거의 대부분(90%)이 검은색이며, 그 외에도 갈색 계

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홍콩야자, 어떻게 키우는지 모르시겠다구요? - 홍콩야자 키우는법!

인천주부9단 — Sat, 9 Apr 2022 13:20:51 +0900

홍콩야자 특징

식물(계) - 속씨식물(문) - 쌍떡잎식물(강) - 산형화(목) - 두릅나무(과)

(중국, 대만 원산지의 산형화목 두릅나무과에 속하는 열대성 관엽식물)

전세계에 약 150여종 가량의 홍콩야자들 중 한 종류로써

홍콩야자 혹은 무늬홍콩야자라고 불리는 종이며, 홍콩에서는 쉐프렐라(Schefflera)라고 한다고 하네요.

원산지는 대만, 중국이며 잎 모양이 우산을 많이 닮았다고 하여

우산나무라고 불리워지기도 하는 식물이에요

(중국 남부, 대만 전역에 분포하는 식물)실내에서 반음지에서도 잘 자라고 건조에 강하기 때문에
가정이나 사무실에 놔두고 키우기도 좋습니다!

관리방법

1 물주기

홍콩야자는 건조에 강한 식물이에요~
과습으로 쉽게 죽기 때문에
겉흙이 마르고 3-4일 정도 후에 물을 주는 것이 좋습니다 :)

하지만 공중습도는 높여주는 것이 좋습니다!
공기가 건조할 때는 깍지벌레 같은 병해충을 입을 수도 있으니
건조하지 않게 자주 스프레이 해주셔도 좋아요 :)

2 장소

홍콩야자는 강한 햇빛에 놔두면 잎에 반점이 생겨요!
햇빛이 은은하게 들어오는 반양지 또는 반음지에서 건강하게 잘 자란답니다 :)

또한 통풍이 잘 되는 곳에서 관리해주세요~
통풍이 잘 안되면 잎이 시들거나 줄기가 곧게 자라지 않습니다.

생육 적정온도는 16-30도 정도이고, 겨울철에는 꼭 실내에서 키워야 합니다!

홍콩야자는 새집에 이사 갈 경우 가장 먼저 들여놓으면 좋아요~
집안의 각종 유해물질들을 제거하고, 증산작용이 활발해서
미세먼지 제거 능력도 탁월하답니다!

3 분갈이

홍콩야자는 두릅나뭇과 식물이에요~
두릅나뭇과 식물은 번식도 잘되고 키우기도 쉬운 특징이 있는데요!
그만큼 잘 자라기 때문에 2-3년에 한 번 정도 분갈이를 해주세요~

분갈이를 할 때 죽은 뿌리도 정리하고, 웃자란 가지와 잎들도 정리하고
분갈이를 하면 새순이 잘 자랍니다 :)

잘라낸 줄기는 삽목, 물꽂이로 쉽게 번식이 잘 돼요~

원산지에서는 7m까지 자라고, 보통 3m까지 자라기도 합니다!
하지만, 키만 크게 키우는 것보다는 적당한 가지치기로 풍성하게 키우는 것을 추천해요 :D

4 꽃/열매

홍콩야자는 10년 정도 꾸준히 잘 키우면 1년 동안 꽃대가 나오기 시작해요.
가까이서 보지 않으면 핀 것인지 안 핀 것인지 구분이 가지 않을 만큼
작은 꽃이 피고, 꽃이 지면 열매도 볼 수 있어요!

하지만 홍콩야자의 꽃과 열매에는 옥살염이라는 독성 성분이 있어 사람이 먹으면 큰일 납니다!!

홍콩야자의 마주 보고 있는 잎이 황금비율이라서
초록 잎을 보고 있으면 심신 안정이 돼요
특히, 노안과 안과질환의 진행 속도를 늦춰주기도 해서 안과의사들이 권장하는 식물이라고 합니다 :)

실내에서 키우기 좋고, 새집 증후군에도 좋으니
집들이 선물로 홍콩야자 선물해보세요!

인스타 팔로워 늘리기 - 인스타 해시태그모음 앱 추천

인천주부9단 — Wed, 6 Apr 2022 22:40:22 +0900

남들 다 하는 인스타그램에 도전해 볼까 생각들어 인스타계정을 만들고 사진과 영상을 열심히 공유해보지만... 가족과 친구, 직장 동료만 팔로워하는 개인 인스타그램이 되기 싶다. 물론, 아무나 인스타그램 인플루언서가 되는 건 아니지만, 인스타그램 팔로워 100명은 넘어야 하는 재미가 있는 것도 사실이다.

이번 글에서는 취미 생활로 시작한 인스타그램을 보다 더 널리 소개할 수 있는 방법으로 '인스타해시태그모음' 기능을 활용한 인스타팔로워늘리기 방법을 지금 확인해보자.

인스타그램(instagram)을 새롭게 시작하고 있거나 팔로워, 좋아요 정체기인 분들에게 새로운 인스타그램 시작에 도움을 줄 수 있는 방법으로 인스타그램에서 활용 가능한 다양한 기능을 제공하는 인스타그램과 함께 사용하는 어플 '허니코인'을 소개한다.

허니코인 - 누워서 손가락으로 현금 및 암호화폐 벌고 인스타 팔로워 늘리기 - 원스토어

간단한 SNS참여로 쉽게 돈 벌어가는 신개념 앱! 현금도 벌고 무료로 허니코인(HNYC) 암호화폐도 에어드랍받는 신개념 T2E(Touch To Earn) 앱!

m.onestore.co.kr

허니코인 어플은 원스토어(ONE Store)에서 무료 다운로드 가능하며, 인스타그램 관련 다양한 기능을 제공하는 무료 앱으로 추천한다. 지난 글에서 소개한 인스타폰트 바꾸기 방법이나 인스타줄바꾸기 방법 등 다양한 인스타그램 사용 노하우 기능을 제공하는 앱이 '허니코인'이다.

인스타해시태그모음

인스타 해시태그 기능을 사용하다 보면 하나 하나 인기 해시태그를 찾아야 한다는 불편함이 있다. 평소 촉(?)이 좋은 분들은 사진에 맞는 인스타 인기 해시태그를 입력해 사용할 수 있지만, 그렇지 않은 분들은 수십개의 해시태그를 사용해도 내 피드로 유입을 불러오지 못하는 경우가 있다.

인스타그램 해시태그 기능을 보다 쉽고 편리하게 활용할 수 있는 방법으로 '허니코인' 어플을 사용하면 된다.

허니코인 어플은 인스타그램 툴 서비스를 제공하고 있는 만큼 인스타해시태그모음 뿐 아니라 인스타줄바꾸기, 인스타라이브몰래보기 등 다양한 기능을 편리하게 사용할 수 있다. 무료 앱으로 설치 후 직접 사용해 볼 수 있다.

허니코인 앱 설치 후 접속 과정에서 인스타그램을 활용한 계정 로그인을 하게 된다. 인스타그램 팔로워나 게시물 등 다양한 인스타그램 상태 정보를 확인할 수 있다.

인스타그램 꿀팁 노하우는 허니코인 어플의 '메뉴 - 인스타 종합툴'에서 사용 가능하다.

허니코인 인스타 종합툴 메뉴를 선택 실행하면 인스타 해시태그 기능 뿐 아니라 스토리 몰래보기, 리그램, 인스타폰트, 인스타줄바꿈 등 기능을 선택해 사용할 수 있다.

이번 글에서 소개하는 인스타그램 꿀팁 '인스타 해시태그 모음' 기능은 '해시태그' 메뉴 선택 시 사용 가능하다.

인스타그램 피드 분야를 선택하면 관련 해시태그 모음을 확인할 수 있다. 앞에서 테스트로 업로드한 인스타그램 사진은 '패션' 분야이므로... 패션 해시태그를 선택하면 된다. 패션 분야의 인스타그램 인기 해시태그가 한 화면에 정리되어 제공된다.

인스타그램 해시태그 중 '패션스타그램'을 선택했다. 해당 해시태그를 사용하기 전에 인기 해시태그가 맞는지 확인해보자. 인스타그램 새 게시물 작성 과정에서 #패션스타그램을 입력하면 전체 공개 게시물 수를 확인할 수 있는데... 패션스타그램 인스타태그는 전체 약 1천만 게시물 수를 확인할 수 있다.

인기 해시태그 중에 몰랐던 인스타태그를 다수 선택해 사용할 수 있다. 각각의 해시태그를 별도 입력하는 것이 아니라, 업로드하는 사진이나 인스타그램 주제에 맞는 해시태그를 허니코인 해시태그모음 화면에서 선택하면 된다.

사용하고 싶은 인스타해시태그를 선택 후 화면 하단에 위치한 '해시태그 복사'를 누르면 클립보드에 복사된다.

클립보드에 복사된 해시태그는 인스타그램 새 게시물 작성 화면에 붙여넣기 하면 된다. 해시태그 하나 하나 입력할 필요없이 인기 있는 인스타해시태그를 여러개 모아서 사용할 수 있다는 점이 허니코인 어플 활용 장점이다.

같은 사진의 인스타그램 게시글이라도 해시태그에 따라서 사람들의 관심사 검색 결과에 공유된다. 내 인스타그램 게시물을 보다 많은 분들에게 보일 수 있는 방법으로 인기 해시태그를 사용하는 이유다.

인스타그램 게시물에서 활용한 '겨울패션' 해시태그를 인스타 검색 기능에서 입력 후 찾아봤다. 인스타팔로워나 좋아요가 많지 않아서 인기 게시물에서 볼 수 없지만, 최근 게시물에 공유되는 만큼 불특정 다수의 인스타그램 유저에게 내 게시물이 공유될 수 있고... 좋아요와 팔로워 늘리기 기회를 얻게 되는 것이다.

혹시 이거 피부암 아냐?! - 피부암의 원인과 그 증상

인천주부9단 — Mon, 4 Apr 2022 02:58:56 +0900

피부암은 가장 일반적인 종양 중 하나이며, 초기에 발견하면 치료가 가능한데요. 따라서 피부암을 경고하는 신호 및 필요한 조치를 알아 두는 것이 매우 중요합니다.

최근 들어 피부암 발병이 지속적으로 증가하고 있다고 하는데요. 주된 원인으로 자외선 노출(햇볕 또는 태닝 기계를 통한 인공 자외선)에 관한 상식 부족을 꼽을 수 있습니다.

태닝을 하기 위해 태닝 기계를 사용해야 할지라도, 피부암에 관한 상식을 알아두면 좋지 않을까요?

피부암을 경고하는 가장 대표적인 신호: 흑색종

흑색종을 확인하는 것은 피부암을 발견하는 데 가장 효과적인 방법입니다.

흑색종 같은 감지할 수 있는 변화의 첫 징후가 나타나는 즉시 병원에 가야 하는데요, 혹시 검은 반점이 아래와 같은 변화가 있다면 흑색종을 의심할 수 있습니다.

크기 증가
비대칭적인 모양
고르지 못한 가장자리

이 외에도 부위가 가렵거나 피가 날 수도 있는데요. 일부 사례에서는 검은색 또는 갈색 반점이 붉은색, 푸른색, 흰색 등으로 변하기 시작할 수 있다고 합니다.

피부암을 경고하는 다른 신호

피부에서 점만 주시해야 하는 것은 아닙니다. 새로운 반점, 혹, 상처 또는 질감의 변화(만졌을 때 거칠거나 매우 부드러운 느낌)도 주의해야 하는데요. 조금만 스쳐도 피가 나는 부위나 아물지 않는 상처가 있다면 전문가의 검진을 꼭 받아보세요!

피부암을 예방하는 방법은 없을까?

대부분의 전문가는 무조건 선탠이 피부암을 유발한다는 것에는 동의하지 않습니다. 하지만 너무 과도한 자외선 노출은 피부암을 발생시키는 요인중 하나기 때문에 주의하여야 하는데요.

사실 외출을 하거나 밖에서 일을 하는 사람은 항상 자외선 차단제를 사용해야 합니다.

자외선 차단제는 신경쓰지 않는 분들일 경우, 바닷가등 여행지에서만 사용하는 것이라고 생각하기 쉽지만 사실 자외선 지수가 높은 여름일 경우 매일 사용해야 합니다.

자외선의 해로운 영향은 바다에서 만큼이나 도시나 산에서도 치명적인데요. 햇볕을 쬐며 야외에서 하는 활동일 경우 피부 보호를 위해 자외선 차단제는 필수입니다.

자외선 이외에도 피부암을 발생시킬 수 있는 요인.

물론 무책임한 햇볕 노출이나 태닝 기계를 자주 사용하는 것은 피부암의 주된 원인일 수 있지만, 위험 요인은 이게 전부가 아닙니다. 다른 위험 요인은 다음과 같은데요.

유전적 소인
방사선 치료
불균형한 식단은 피부 건강과 피부의 재생 능력에 악영향.
흡연은 주된 위험 요인 중 하나이다. 피부를 보호하지 않은 채 정오에 바닷가에서 흡연을 하면 위험이 더 커진다.
비소, 타르, 파라핀 및 일부 공업유와 같은 매우 공격적인 화학 물질과 직접 접촉하지 않도록 주의하자.
피부 병변, 염증 또는 화상. 특히 제대로 치료하지 않은 경우는 더 그렇다.
열사병은 전문가의 신속한 치료를 받는다면 신체에 무해할 수 있지만, 피부암의 위험 요인이 될 수도 있다.

꼭 피부암을 떠나서 어떠한 병이라도 조기 발견은 질병을 물리치는 데 있어 가장 핵심적인 요인입니다.

물론 너무 과도한 행동은 피해야 하지만, 신체가 주는 경고 신호를 절대 무시하지 안 되겠죠?

가끔 속이 안좋고 설사.. 혹시 유당불내증? - 유당불내증의 원인,증상.

인천주부9단 — Sat, 2 Apr 2022 01:56:17 +0900

유당 불내증은 일반적으로 성인이 되는 시점에 유당을 소화하는 능력이 감소해 장점막을 자극하여 설사를 유발하는 질병입니다.

유당 불내증은 가벼운 증상에서부터 심각한 불편함과 장 손상에 이르기까지, 다양한 정도로 발생하는데,

성인이 아닌 선천적 유당불내증의 경우, 모유수유가 힘들어 특수 분유를 먹여야 되는 일까지 있을 정도로 주의를 요하는데요.

성인의 경우 평소 습관 때문에 유당 불내증인지 모르고 있는 경우도 있는 유당불내증! 아래 내용을 보고 유당불내증에 대해 자세히 알아보고자 합니다.

유당불내증이란 무엇인가?

유당은 두 가지의 단당류인 포도당과 갈락토오스로 구성된 탄수화물인 이당류입니다.

유제품에는 이 영양분이 포함되어 있는데, 이를 소화하려면 락타아제라는 효소가 장 속에 분포되어있어야 합니다.

락타아제는 임신 후기와 수유기에 최고조에 달하는데, 일부 인종 집단에서는 락타아제의 발현이 성인이 되는 시점에 줄어드는 경우도 있고, 백인의 경우 일반적으로 지속적으로 발현된다고 합니다.

신체가 이 효소를 만들지 않으면 유당 흡수를 못하는데요.

그 결과 유당은 대장에 도달하여 세균총이 발효 과정을 거치며 여기에서 많은 양의 수소를 생성하여 위장 점막을 자극하고, 이는 소화에 변화를 일으켜, 위장염을 유발한다고 합니다.

유당불내증의 증상

유당 불내증으로 인한 대표적인 증상으로는 다음과 같은 증상을 유발한다고 합니다.

가스
구토 및 메스꺼움
통증 및 팽만감
삼투 현상으로 인한 묽은 설사

증상의 심각성은 불내증의 정도에 따라 달라질 수 있는데요.

경도의 경우 우유를 소화할 수 없지만, 치즈 또는 요거트와 같은 다른 유제품은 소화할 수 있는 경우도 있고, 소량의 우유는 소화할 수 있는 경우도 있다고 합니다.

유당 불내증의 진단방법

일반적으로 우유 섭취로 인한 위장 증상이 있을 때 유당 불내증을 의심할 수 있는데요. 하지만 의학적으로 정확한 진단이 필요할 경우 이를 검사하는 방법으로는 아래와 같은 방법이 있습니다.

유당 불내증 검사: 유당을 제대로 소화하면 섭취 후 포도당 수치가 올라간다. 이 검사에서 환자는 약간의 유당을 마시고 나서 혈당 검사를 받아야 한다. 환자의 포도당 수치가 최소 20md/dL 이상 증가하지 않으면 유당 불내증이 있다고 볼 수 있다.
수소 호기 검사: 앞서 언급했듯이, 유당의 박테리아 발효는 대장에서 다량의 수소를 생성한다. 가스는 혈류로 들어가 폐에 도달하여 배출된다. 이로 인해 유당을 섭취한 사람의 숨에서 산소를 측정하는 것이 도움이 될 수 있다. 배출한 수소가 정상 수치보다 높으면 피험자가 유당을 잘 흡수하지 못한다는 뜻이다.
변 산도 검사: 신체는 변에서 생성되는 수소의 일부를 제거한다. 수소는 변의 pH를 낮추고 산도를 높인다.

일반적인 성인 유당 불내증의 경유 다행히 식단에서 유당의 양을 줄이면 증상을 없애고 회복할 수 있기 때문에 심각하지 않습니다. 하지만 원인을 모르는 위장 장애가 계속 있을 경우 혹시 내가 유당불내증은 아닌지 의심해볼 수 있지 않을까요?

오빠 나 진짜 춥거든?!! - 여자가 추위를 더 타는 과학적인 근거.

인천주부9단 — Thu, 31 Mar 2022 22:02:42 +0900

정말 나만 추운 거야?!

일반적으로 집이나 혹은 사교모임을 가면 여자가 남자보다 추위를 더 많이 느끼는 것을 알 수 있는데요. 부부간에 심하면 각방을 쓰는 원인이 되기도 합니다.

정말 과학적으로도 여자가 남자보다 추위를 더 느끼게 되는 걸까요?

아래 3가지를 통해 그 이유를 유추해 볼 수 있습니다.

남녀가 추위를 다르게 느끼는 이유 1. 신진대사의 차이

신진대사는 열을 포함한 에너지를 생산하고 증가시킵니다.

평균적으로 여자의 대사율은 남자의 대사율보다 낮은데요. 이는 여자의 근육량이 남자에 비해 적기 때문입니다. 그렇기 때문에 평균적으로 여자가 남자보다 약 3 ºC 정도 높은 온도에서 편안해한다고 합니다.

남녀가 추위를 다르게 느끼는 이유 2. 체형의 차이

체온은 남녀 모두 같을 수 있지만, 체구는 온도 변화에 따른 신체의 반응에 영향을 미치는데요.

평균적으로 남자가 체구가 더 크고 근육량도 많은데, 큰 체구와 그와 비례하는 근육량은 몸에 열이 더 많이 발생되며, 빨리 퍼질 수 있도록 도움을 줍니다.

그렇기 때문에 남성은 체온이 더 빨리 조절되지만, 여자의 경우 이는 더 오래 걸린다고 합니다.

마찬가지로 이 때문에 여름에는 남성이 더위에 더 민감한 이유이기도 하지요.

남녀가 추위를 다르게 느끼는 이유 3. 생리적 차이

온도가 낮을 때 여자의 경우 체온이 중앙 장기에 집중되어 혈액이 사지로 흘러가지 않는데, 이로 인해 여자는 남자보다 더 춥다고 느낀다고 합니다.

또한 생리 주기 동안은 실제로 평균 체온이 내려가는데요.

생리 주기 때는 여자의 호르몬 수치가 변하는데, 이는 생리 전부터 철분 수치를 감소시켜 적혈구를 줄어들게 하고 낮아진 적혈구 수치로 인해 평균 체온이 내려간다고 하네요.

추위를 극복하는 방법?!

위 설명처럼 신체의 차이로 인한 체온의 차이는 어쩔 수 없습니다만, 평소 느끼는 추위의 정도가 너무 심하다면 평소 생활에서도 불편함을 느낄 수 있는데요.

아래 방법들을 참고하여 신체 온도를 높일 수 있는 방법을 알아봅시다!

신체 활동(근육 운동) :

위에 설명한 대로, 신체를 활동적으로 유지할 경우 대사율이 증가하면서 열이 발생한다는 사실을 알 수 있는데요. 따라서 운동하거나 다른 신체 활동을 통해 신진대사를 높이는 것이 중요합니다.

음식 섭취 :

어떻게 보면 가장 쉬운 방법일 수 있는데요. 신체가 음식을 소화하기 위해서는 열을 생성합니다. 칼로리가 많은 음식은 다른 음식보다 훨씬 더 빨리 열을 생성하는데요.

탄수화물은 다이어트의 적이지만, 열을 생성하려면 매 끼니마다 빼지 않고 섭취하는 것이 중요합니다.

외부 보온 :

이전엔 내복이라고 하면 촌스러워서 잘 안 입었지만, 요새는 히트택 등 캐주얼한 보온내의가 많은데요. 이런 제품을 이용하는 방법은 온도 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

정신적으로 강한 사람으로 거듭나기 - 마음 다잡기

인천주부9단 — Thu, 24 Mar 2022 03:12:59 +0900

- 정신적으로 강한 사람으로 거듭나기 -

정신적으로 강한 사람은 자기 자신을 매우 잘 알고 있기 때문에, 다른 사람들이 나를 바꾸지 못하게 할 수 있습니다.

또한 역경에 직면했을 때, 지능적으로 행동할 수 있는 사람들이기도 합니다.

모든 사람들이 인생에서 책임을 질 준비가 되어 있는 것은 아닙니다.

그렇지만 정신적으로 강한 사람들은 가고 싶지 않은 길로 자신들을 밀어내는 많은 자극에 대응할 수 있습니다.

이 글을 보시는 분들은 정신적으로 강한 사람이거나, 혹은 그렇게 되고 싶어 하는 분일 텐데요.

이유 막론하고 아래 정신적으로 강한 사람들의 7가지 특징을 알아봅시다.

1. 그들은 “아니”라고 말하는 법을 알고 있다.

“아니“라는 말에는 많은 부정적인 함축이 있기 때문에, 많은 사람들이 부탁이나 요청을 거절하는 것을 힘들어합니다.

이로 때문에 스스로에 대한 나쁜 생각이 들거나, 하고 싶지 않은 일을 하도록 강요를 받게 될 수 있는데요.

쉽지만은 않겠지만 “아니”라고 말하는 법을 배우는 것이 중요합니다.

무언가를 거절한다고 해서 나쁜 사람이 되는 것은 아니죠.

우리 모두에게는 원하지 않는 것을 거부할 권리가 있습니다.

2. 실패는 성공의 길이다.

정신적으로 강한 사람들은 처음 걸음마를 시작할 때 위해서는 '먼저 실패도 경험하고, 땀과 눈물을 흘릴수도 있는 큰 노력이 필요하다는 것'을 알고 있습니다.

그렇기 때문에 실수나 실패하는 법을 부정해서는 안 되며,

이 모든 과정이 성공으로 가는 길이라는 점을 잊지 말아야 합니다.

또한 그들은 또한 자신의 약점을 인지하는 법을 알고 있습니다. 실수를 하지 않으면 '실패가 무엇인지, 어떻게 개선할 수 있는지를 알 수 없다'라는 사실 또한 잘 알고 있습니다.

모든 실패는 기회가 됩니다.

3. 행복은 자신의 손에 달려 있다.

많은 사람들은 자신의 행복을 남의 손에 맡깁니다.

연애 관계를 예로들면, '애인이 나를 행복하게 만들어줄 것'이라고 생각하는 사람들도 더러 있는데요.

하지만 이렇게 큰 책임을 매번 다른 사람의 손에 맡기면, 결코 행복해질 수 없습니다.

정신적으로 강한 사람들은 스스로 행복을 찾고, 남에게 나의 행복 추구권을 넘겨주면 안 된다는 것을 잘 알고 있습니다.

4. 그들은 두려움을 피하지 않는다.

우리는 두려워하는 감정들이 정말 많이 있습니다.

일반적으로

실패, 포기, 당혹스러움, 혼자 남겨지는 것, 거절하는 것 등이 있는데요.

이는 두려움을 대면할 용기가 충분하지 않으면 절대로 극복할 수 없는 것들입니다.

정신적으로 강한 사람들은 두려움을 극복하는 유일한 방법이 이를 대면하는 것이라는 걸 잘 알고 있습니다.

이를 무시하는 것은 좋은 방법이 아닙니다.

나의 두려운 감정을 똑바로 바라보지 않으면, 여기에서 절대 벗어날 수 없습니다.

5. 그들은 정서적으로 지능적이다.

정서적으로 지능적인 사람들은 그저 상황이 그렇기 때문에, 자신과 다른 의견에 따라가는 것을 하지 않습니다.

그렇기 때문에 그들은 자신의 감정을 감추는 대신 내보이고, 이해하는 법을 알고 있습니다.

이로 인해 그들은 정이 많은 사람들로 간주되기도 하는데요.

다른 사람의 기분과 감정을 관찰하고 이해할 수 있는 능력이 뛰어나기 때문입니다.

6. 그들은 해로운 사람들을 중화시킬 수 있다.

해로운 사람들은 우리의 주변을 둘러싸면서 가장 약한 사람의 에너지를 빨아들입니다.

하지만 정서적으로 강한 사람들은 해로운 사람들이 주변에 있어도 그들을 중화시키는 법을 알고 있습니다.

때로는 벗어날 수 없는 상황도 있지만, 그들이 나에게 영향을 미치지 않도록 막을 수는 있습니다.

자기 자신을 잘 알고, 믿고, “아니”라고 말하는 법을 배우며, 두려움에 잘 대처해야 합니다.

이렇게 하면 꽤 어려운 장애물로부터 스스로를 보호할 수 있습니다.

7. 변화는 긍정적이다

일반 사람들은 변화하는 것에 대한 두려움을 조금씩 갖고 있어, 자신만의 편안한 공간에 머물기를 선호합니다.

하지만 이렇게 되면 앞이나 뒤로 가지 못하게 되고, 나만의 편안한 공간에 갇히게 됩니다.

정신적으로 강한 사람들은 변화가 긍정적인 일이라는 점을 알고 있습니다.

첫 발을 내딛는 것이 어려울 뿐이지, 나머지는 문제가 되지 않을 것입니다.

마치며,

- 나는 정신적으로 강한 사람인가?-

여러분은 정신적으로 강한 사람인가요?

아니면 그렇게 되고 싶은가요?

정신적으로 강한 사람이라면 자신을 돌아보는 계기가 되었으면 좋겠고, 만약 그렇지 않다고 하면 자신을 위해 노력해보는 계기가 되었으면 좋겠네요.

우리는 때로 우리의 내부에서 먼저 변화가 생겨야 하는 경우도 있습니다.

다른 방식으로 삶을 바라보고,

나에게 좋지 않은 변화를 일으킬 수 있는 일들을 미리 예방해 보는 건 어떨까요?

현대인의 악순환, 늦게자고 늦게일어나기 - 잘자는방법, 못자는습관

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 18:27:47 +0900

잠, 안 잘 수 없나?!

사람 뇌의 시상하부에는 사람의 24시간, 수면 - 각성 일주기 리듬을 관장하는 생체시계가 있습니다.

수면 호르몬인 멜라토닌은 저녁에 해가 지면 분비되기 시작하다가 밤 2~3시경에 농도가 가장 높아져서 졸음과 신체의 피로감이 최고치에 도달하게 됩니다. 따라서 새벽까지 일하거나 밤을 새운 후에 운전하는 것은 매우 위험합니다.

밤을 꼬박 새우고 24시간 동안 깨어 있을 때 사람의 뇌는 알코올 농도 0.1%의 심하게 술 취한 상태와 같다고 하는데요.
또한 1주일간 하루 4시간씩 잠을 자도 정신 기능이 알코올 농도 0.1%의 만취 상태와 비슷하다고 하니,

평균 4시간씩 수면을 취하는 민사원은 회사에서 만취 상태로 일을 하는 것이라고 볼 수 있겠죠?

수면부족 상태의 혈중알콜농도 유사성 비교

나의 회복에 꼭 필요한 잠!

잠은 단순히 휴식을 취하는 것이 아니라 낮에 소진한 에너지를 충전하고 신체와 정신의 피로를 회복시키는 준비 단계입니다.

적절한 양의 잠은 신체의 발육과 건강 유지에 꼭 필요하고, 감정을 순화시키고 낮에 보고 들은 것을 오랫동안 기억할 수 있게 합니다. 또한 꿈을 통하여 정신적인 스트레스를 해소하고 이루지 못하는 희망을 이루게 합니다.

수면의 중요성

사람의 잠은 크게 논렘수면(Non-REM Sleep)과 렘수면(REM sleep)으로 나뉩니다.

렘수면은 눈동자가 빠르게 움직이는 잠으로 REM은 Rapid Eye Movement의 약자입니다. 사람은 렘수면 중에 꿈을 꾸는데, 꿈이란 단지 인지하지 못할 뿐 실제 상황과 똑같습니다. 예를 들어서 꿈속에서 권투를 하면 몸만 움직이지 못할 뿐이지 머리로는 실제 권투를 합니다. 꿈 속에서 사랑하는 것도 실제 상황과 같습니다. 다만 꿈 속에서 발생한 사실은 기억으로 오래 남지 않습니다.

그런데 렘수면 중 사지마비 현상이 풀려 버리는 경우가 있는데, 이런 사람은 꿈을 꾸다가 그대로 행동에 옮기게 됩니다.
옆에서 자는 사람에게 주먹질을 하기도 하고, 침대에서 방바닥으로 다이빙하여 크게 다치기도 하는데, 이를 의학용어로 렘수면 장애라고 부릅니다.

아니 그러면 얼마나 자야 되는 거야?

미국구립수면협회의 조사 결과에 따르면 현대인들의 밤 중 활동이 늘어나면서 수면시간이 지속적으로 줄고 있고, 전 세계적으로 밤 12시 이후에 잠자리에 드는 국가 Top 10 중 대한민국이 3번째로 꼽히며 전반적으로 늦게 잠자리에 드는 것으로 나타났습니다.

성장기의 어린이인 경우 깊은 잠에서 성장호르몬이 잘 분비되기 때문에 깊은 숙면이 필요하며, 성인의 경우에는 개인에 따라 다르지만 하루에 7.5 시간이 가장 적절합니다. 실제 여러 연구를 보면 하루에 7.5시간보다 적게 자는 경우에 사망률과 심장병, 당뇨병 등 각종 성인병의 발생률이 증가한다고 하는데요.

일부 사람들은 주중에는 적게 자고 주말에 몰아서 자면 되지 하는데, 이는 잘못된 생각입니다. 수면부족은 나중에 많이 자도 완전히 보충되지 않습니다. 수면부족의 영향은 바로 다음날 졸음증, 집중력 저하, 피로감, 사고위험의 증가 등으로 나타나며 수면부족이 오래 쌓이면 건강을 해치게 됩니다. 또한 나중에 불면증, 일주기 리듬 수면장애 등에 걸리기 쉽습니다.

수면부족의 대표적인 증상

위의 10가지 항목에 해당하는 수가 많을수록 수면이 충분하지 않다는 것을 의미하겠죠?

그렇다면 우리의 건강한 삶을 위한 숙면 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보기로 해요.

근데 잠이 안 오는데 어떡하죠?

한번 리듬이 깨지면 다시 되돌리기가 여간 쉽지 않은데요. 평소 아래 8가지 항목을 준수하면 잠자리에 늦게 드는 습관을 개선할 수 있습니다.

01 매일 같은 시각에 잠자리에 들고 기상합니다

02 매일 규칙적인 운동을 하되, 가능하면 아침에 하도록 합니다

규칙적인 운동은 잠을 잘 자게 하며, 스트레칭이나 에어로빅도 좋습니다

03 매일 규칙적으로 밖으로 나가 햇빛을 쏘입니다

04 침실의 온도를 편안하게 유지합니다

05 침실은 조용하고 어둡게 합니다

06 침대는 잠과 부부생활을 위해서만 사용합니다

07 잠자리에 들기 전, 긴장을 풀 수 있는 이완운동을 합니다 (근육 이완, 마사지, 온수 욕 등)

08 발과 손을 따뜻하게 유지합니다.

잠을 안 오게 하는 습관들

잠을 오래 자는 것만이 중요한 게 아닙니다. 잠을 어떻게 자느냐도 참 중요하죠. 혹시 평소에 나도 모르게 수면의 질을 저하하는 하고 있진 않나요? 평소에 아래 항목을 피하면 숙면을 취하는데 도움을 줄 수 있습니다.

01 밤에 격렬한 운동은 피합니다. 잠자리 들기 전의 운동은 수면을 방해합니다

02 잠자리에 들기 바로 전에 재미있는 게임을 하거나, 흥분되는 TV 프로를 보거나 가족과 심각한 토론은 하지 않습니다

03 침대를 TV, 업무, 공부, 독서 등의 다른 목적으로 사용하지 않습니다

04 주치의와 상의 없이 약국에서 수면 촉진제를 사 먹지 않습니다

05 오후 2시 이후에는 커피와 같은 카페인 음료를 마시지 않습니다

06 잠자리에 들 때 너무 배부르지 않도록 하며, 잠들기 직전 술을 마시지 않습니다

07 잠들려고 애쓰지 마세요. 잠들려고 노력할수록 당신의 마음과 머리는 더 깨게 됩니다.

잠자리에 들어 20분 이내 잠이 오지 않는다면, 잠자리에서 일어나 이완하고 있다가 피곤한 느낌이 들 때 다시 잠자리에
들어갑니다. 잠들지 않는데 잠자리에 오래 누워있으면 오히려 더 긴장하고 각성되어서 더욱 잠들기 어려워지기 때문입니다.

마지막으로 불면증이 한 달 이상 지속될 때에는 수면클리닉을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

수면제는 오히려 불면증의 치료를 어렵게 하고, 부작용이 발생할 수 있으므로 의사와 상담 없이 수면제를 남용하지 않아야 합니다.

스타킹이 건강에 안좋다고?! - 스타킹의 이면 (얼죽스 필수)

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 18:06:06 +0900

다리를 타이트하게 감싸주기 때문에 다리 체형도 교정돼서 특별한 자리가 있을 때는 케쥬얼, 정장에 맞추어 입기도 하는 스타킹!

스타일을 위해 일년내내 스타킹을 고수하는 얼죽스 (얼어 죽어도 스타킹)들도 있는데요. 요즘엔 겨울용 레깅스도 잘 나와서 아직까지 레깅스만 입고 계신 분들도 많습니다.

그러나 스타킹이나 레깅스를 잘못 착용했다가는 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다고 하는데요.

여성의 외음부 건강과 위생 측면에서 볼때,

지나치게 꽉 끼는 레깅스나 스타킹, 보정속옷 등은 하체의 림프순환을 저해하고 질염을 발생시킬 수 있다고 하네요.

질염은 면역이 떨어져 있는 상태에서 쉽게 발생하며, 꽉 조이는 옷이나 수영복 등을 장시간 착용하는 습관은 곰팡이성 질염을 악화시키는 원인으로 알려져 있습니다.

특히 생리주기에는 여성의 Y존이 습해질 수 있으므로 피부의 건강과 외음부의 건강 모두를 위해 통풍이 잘 되는 의상을 착용하는 것이 좋은데요.

만약 반드시 스타킹을 착용해야 한다면 가능한 한 짧은 시간만 착용하는 것이 좋다고 합니다. 스타킹을 착용한 부위가 지나치게 습하게 느껴진다면 스타킹을 벗어 Y존에 바람이 통하도록 해주어야 하고요.

질염 증상이 의심될 경우에는 가능한 한 빨리 진료를 받는 것이 좋습니다.

질염을 예방하기 위해 질 내부를 지나치게 자주 세척하는 것은 오히려 질 내부를 알칼리성으로 바꿔 질 내의 균형을 무너뜨릴 수 있다고 합니다. 질을 씻어낼 때에는 알칼리성인 비누 대신 물만 사용하거나 질 전용 세정제를 꼭 사용하세요!

..왼쪽이야 오른쪽이야? - 남자의 말 못할 고민, 음경만곡증

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 17:28:35 +0900

대개 의식상 남성들이 비뇨기과를 찾는 이유는 발기부전·조루증 혹은 성병이 가장 많지 않을까 하고 생각하기 쉬운데요.

최근 이러한 증상보다 남성 중요부위인 음경이 휘는 '음경 만곡증' 때문에 병원을 찾는 남성이 늘었다는 연구 결과가 나왔습니다.

음경 만곡증이란 음경이 발기된 후, 음경이 전후 또는 좌우 어느 방향으로든지 휜 것을 말합니다.

음경 조직의 일부가 굳어 발기할 때 음경 팽창을 방해하는 것이 원인인데요. 보통 아래쪽으로 휜 경우가 가장 많고, 왼쪽으로 휜 경우가 오른쪽으로 휜 경우보다 많다고 알려져 있습니다. 이렇게 음경이 휘어있으면 외형에 대한 콤플렉스가 생겨 심리적으로 위축되고 자신감이 저하될 수 있고, 또한 발기할 때 통증이 느껴지기도 하며, 심하면 휜 음경을 여성의 질 내에 삽입할 시 여성에게도 통증이 생겨 성관계에 문제가 발생할 수 있습니다.

최근 조사 결과, 음경 만곡증 환자는 10년 동안 약 30% 증가한 것으로 나타났는데요.

반면, 발기부전 환자는 2013년 이후 크게 줄었고, 조루증을 앓는 남성도 10년 동안 6% 감소한 것으로 확인됐습니다.

연구팀은 발기부전 치료제인 비아그라·시알리스가 사용되고 조루증을 치료법이 널리 알려지면서 발기부전·조루증으로 클리닉을 찾는 남성 수가 줄었으며, 기존에 널리 알려지지 않았던 음경 만곡증에 대한 인식이 높아지면서 환자가 늘었다고 분석했는데요

“발기부전으로 성건강 클리닉을 찾는 환자가 여전히 많지만, 그 수는 계속 줄어들고 있으며, 음경 만곡증을 고민하는 남성은 꾸준히 늘어 클리닉 환자 수의 약 35%를 차지한다”라고 설명했다.

이어 “음경 만곡증을 고민하는 환자가 늘어난 현상은 만족스러운 성생활을 위해 음경 모양이 중요한 비중을 차지한다는 사실을 보여준다”라고 하네요.

해마다 개장하는 겨터파크, 겨땀 어떻해 해야하나?

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 13:33:40 +0900

본격적인 여름이 시작되면서 이른바 '겨땀(겨드랑이 땀)'때문에 고민인 사람들이 많습니다. 더운 날씨에 겨드랑이 부위가 흥건히 젖으면 불쾌감을 주고 땀이 많이 나면 냄새로 이어지기 때문인데요.

대부분의 땀샘은 열 자극에 의해 반응합니다. 하지만 손바닥, 발바닥, 겨드랑이의 땀샘은 정서적 자극에도 반응해 긴장을 하거나 불안, 통증 등 정서적 자극이 있을 때 땀을 분비하기도 합니다. 이는 중요한 면접이나 발표 순간 등 긴장할 때 겨드랑이에서 나는 땀으로 인해 옷이 젖을까 신경이 쓰이는 이유이기도 한데요. 겨땀은 어떻게 관리해야 할까요?

청결 중요, 맵고 짠 음식 X, 큰 고민이면 제모 고려

기온이 올라 땀이 많아지면 땀 자체로 인해 불결해지는 것은 물론 냄새로 인한 고통, 그리고 피부에 박테리아 및 곰팡이 감염의 위험도 높아지는데요. 겨드랑이 땀과 냄새를 억제하기 위해서는 기본적으로 청결이 중요하다고합니다. 외출에서 돌아오면 겨드랑이를 깨끗하게 닦아주고, 마른 수건으로 한 번 더 닦아주거나, 살이 맞닿는 부위는 드라이어 등을 이용해 확실히 말려줘야 합니다. 물기가 남으면 세균이 증식할 확률이 높아지기 때문이지요. 통풍이 잘 되는 옷을 입고 파우더를 뿌려 건조한 상태로 유지하는 것도 좋은 방법입니다.

그래도 고민이 된다면 땀과 피부에서 세균 발생을 최대한 억제하기 위해 겨드랑이 털을 제거하는 것이 좋습니다. 털은 피지와 뒤엉켜 세균이 번식하기 좋은 온도와 환경을 만들기 때문인데요. 만약 외출 시에 땀이 신경이 쓰이면 서너 시간 간격으로 면으로 된 거즈나 손수건으로 해당 부위 땀을 닦아 주면 도움이 됩니다.

또한 여름철 발열을 부추기는 술, 맵고 짠 음식, 카페인 성분이 든 커피, 홍차, 에너지 음료를 삼가는 것이 좋습니다. 비만이라면 장기적으로 체중을 줄이도록 노력해야 겠지요?

겨땀, 억제하는 방법은 없을까?

일상생활에 지장을 줄 정도로 과도한 겨드랑이 땀을 억제시키는 방법은 다양한데요. 일시적인 방법으론, 겨드랑이 부위에 발한억제제를 바르는 것이 있습니다. 보톡스를 맞아 땀 분비를 억제하는 방법도 있는데. 4~6개월 정도 효과를 볼 수 있어 땀이 많이 나는 여름철에 맞아 불편을 줄여줄 수 있지만 반복적으로 맞아야 하는 제약이 있습니다.

전문가에 따르면 겨드랑이의 땀과 냄새로 큰 불편을 겪을 경우 땀샘을 파괴하는 치료도 효과적입니다. 최근에는 음식을 데우는 데 사용하는 전자레인지에 이용되는 극초단파(Micro-wave)를 이용해 땀샘을 파괴하는 치료를 한다고 하네요.

성형 수술 후 생긴 각종 부작용과 문제! (안면윤곽술,안면비대칭)

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 13:22:06 +0900

실제 사례로 보는 부작용.

# 평소 얼굴이 커서 고민이었던 Y양(25세)은 2년 전 성형 애플리케이션(앱)인 바비톡의 안면윤곽수술 이벤트를 보고 E구강악안면외과를 방문했다. S원장은 ‘안면윤곽 3종’이라고 불리는 사각턱 수술, 턱 끝 수술, 광대축소술을 권유하면서 바비톡과 인터넷 성형카페에 후기를 남기고 병원의 부분 모델을 한다는 조건으로 수술비용의 50%를 할인해줬다.

수술 후 부기가 빠지면서 오른쪽 관자놀이 부위가 함몰됐으며 볼패임증상 때문에 광대뼈가 도드라지고 왼쪽 아래턱이 더 크게 느껴져 전체적으로 비대칭이 심해졌다. 해당 병원을 찾아가 호소하니 S원장은 “관자놀이와 광대부위의 함몰은 사용하지 않는 근육이 일시적으로 수축된 것이고 턱은 부기 때문이니 시간이 지나면 좋아진다”며 “시간이 지나도 비대칭이 지속되면 왼쪽 앞턱 부위를 좀 더 절제하거나 다듬는 수술로 오른쪽과 대칭을 맞춰주겠다”라고 했다.

Y양은 2년 동안 증상이 좋아지기를 기대하면서 기다렸지만 비대칭과 관자놀이 부위 함몰 증상은 개선되지 않았고 볼패임증상도 점점 심해져 다시 E구강악안면외과를 방문했다. 하지만 해당 병원에서는 Y양이 선천적으로 두상이 크고 본래 안면비대칭이 있었다며 함몰부위를 필러로 채운 후 수술은 필요 없다고 했다. Y양은 수술 전 본인에게 선천적 비대칭이 있다는 안내를 받지 못했고 수술 후 S원장이 제시했던 교정 수술에 대한 약속은 증명할 방법이 없다.

안면비대칭의 예

안면비대칭이 있다면 양쪽 콧볼과 입꼬리 위치를 확인해 평행에 가깝다면(좌측 사진) 성형외과 영역인 안면윤곽수술로 해결할 수 있지만 부정교합이 있으면서 양쪽 콧볼과 입꼬리의 높이 차이가 크다면(우측 사진) 구강악안면외과의 협진이 필요할 수도 있다(사진=아이디병원).
작고 갸름한 얼굴이 아름다움의 기준이 되면서 조금이라도 얼굴이 크거나 안면비대칭, 얼굴 라인이 굴곡진 경우 안면윤곽수술을 고려하는 사람이 많아졌다.

안면윤곽수술은 미용을 목적으로 얼굴뼈를 자르거나 원하는 위치로 이동시켜 교정하는 미용수술로 성형외과의 영역이지만 구강악안면외과에서 진행하는 경우도 많아 일반 소비자들은 어느 과를 가야 할지 혼란을 겪기도 한다.

안면윤곽수술 시 필요한 검사와 확인해야 할 사항은?

3차원 전산화 단층촬영(Computed Tomography, 이하 CT) 영상과 파노라마 엑스레이 검사를 통해 비대칭의 양상과 얼마나 얼굴뼈를 줄일 수 있는지 확인할 수 있다.

턱이나 광대가 크거나 한쪽만 유난히 발달했다면 신경선을 확인해 성형외과 영역의 안면윤곽수술로 좋은 결과를 기대할 수 있다. 하지만 얼굴 중심축에 문제가 있는 비대칭이면서 교합이 맞지 않으면 안면윤곽수술 외에도 양악수술이 필요할 수도 있다. 단 이때 미용수술에 필요한 ▲얼굴의 비율 ▲비대칭 정도 ▲다른 부위와의 조화 ▲피부 탄력 ▲연부조직의 특성 ▲심미적인 분석 등을 위해 성형외과와의 협진이 필요할 수 있다.

안면비대칭에서 양악수술이 필요한지 알 수 있는 방법은?

사람은 누구나 안면비대칭을 갖고 있다. 정도에 따라 차이는 있지만 언제부터 비대칭이 시작됐는지, 어느 정도 심한지에 따라 수술방법과 치료계획이 결정된다.

선천적 원인이라면 4~5세 이전의 유아기에 두상과 이마, 눈에서 안면비대칭이 나타나고 5세~ 12세의 아동기에는 안면 중앙부인 콧대와 광대, 12세 이상 청소년기를 거치면서 하악부 순으로 나타난다. 반면 청소년기 이후에 아래턱의 비대칭 때문에 서서히 얼굴 중심축이 휘면서 생기는 비대칭은 성인이 된 다음 치료하는 경우가 많다.

자가진단법은 볼펜을 가로로 입안 깊숙이 물었을 때 양쪽 입꼬리 끝 지점이 평행인지, 한쪽으로 심하게 기울어졌는지 등을 확인하는 것이다. 또 부정교합이 심하고 치아 중심선이 한쪽으로 심하게 치우쳤다면 양악수술을 고려해 볼 수 있다.

만일 웃거나 말할 때만 비대칭의 느낌이 있다면 연부조직과 근육 발달에 따른 비대칭일 가능성이 높다. 안면근육운동을 위해 입을 크게 벌리고 ‘아-에-이-오-우’를 반복하거나 거울을 보고 웃으면서 노래하는 연습만으로도 안면비대칭의 개선을 기대할 수 있다.

안면윤곽수술 후 비대칭이 생기는 이유는?

안면윤곽수술로 인해 얼굴 중심축이 휘거나 변형되지는 않는다. 다만 수술 전 안면비대칭의 정도를 정확히 판단하지 못한 채 수술했거나 잘라낸 오른쪽과 왼쪽 뼈의 양이 다를 때 발생할 수 있다. 안면윤곽 재수술을 통해 대칭을 맞출 수 있지만 연부조직에 의한 비대칭은 상태에 따라 자가지방이식이나 지방흡입, 리프팅 시술 등을 고려해 볼 수 있다.

안면윤곽수술로 관자놀이 함몰과 볼패임이 나타나는 이유는?

안면윤곽수술 중 광대축소술과 연관성이 크다. 관자놀이 함몰 증상은 수술 시 광대뼈와 인접한 관자놀이 부위의 지방조직이 손상됐을 때 나타날 수 있고 볼패임증상은 수술 직후 일시적으로 발생할 수 있다.

하지만 시간이 지나도 볼패임증상이 심하거나 점점 심해진다면 수술 시 옆광대를 너무 많이 줄였거나 광대뼈축소 후 고정핀의 위치를 잘못 잡은 경우에도 발생할 수 있다. 광대뼈와 피부조직을 잡아주는 광대유지인대가 과도한 광대수술로 인해 근육을 잡아당기거나 조직을 손상시켜 유착된 경우 볼패임증상이 나타나기도 한다.

Y양이 호소하는 관자놀이 함몰과 볼패임증상의 개선방법은?

간단하게는 파임이 있는 관자놀이와 볼에 필러 시술이나 지방이식술 등으로 개선 가능하다. 볼패임이 광대 유지인대가 근육을 당겼거나 손상으로 인한 유착 때문이라면 입안절개를 통해 근육 박리(조직 사이의 층을 찾아 분리하는 과정)를 시도해볼 수 있지만 비교적 간단한 교정 후 만족스럽지 못할 때 고려하는 것이 좋다. 드물게 피부 처짐 때문에 볼패임증상이 있다면 리프팅 시술이 도움 될 수 있다.

TIP. 한눈에 보는 안면윤곽수술 부작용 대비법

안면윤곽수술은 얼굴뼈를 변형시켜 원하는 얼굴형을 만드는 수술이다. 스스로 얼굴이 크다고 느끼거나 전체적인 이미지를 개선하고 싶을 때 안면윤곽수술을 진행하는데 흔히 광대축소술과 사각턱 수술, 턱 끝 수술을 동시에 진행하는 경우가 많아지면서 ‘안면윤곽 3종’이라는 신조어가 나왔다.

안면윤곽수술에 대한 정보를 얻기 위해 인터넷을 검색하다 보면 성형카페, 성형 앱 등을 통해 자연스럽게 수술 후기와 이벤트를 접하게 된다. 진정성 있는 후기도 있겠지만 병원 홍보를 위해 수술비용을 할인받으면서 작성한 조작된 경험담일 수 있어 이를 맹신해서는 안 된다.

수술 전 엑스레이나 CT 자료를 토대로 수술방법을 결정하는데 무엇보다 집도의 선택이 중요하다. 특히 수술집도의가 전문의 취득을 위해 수련(인턴)한 대학병원(상급종합병원)의 주요 진료항목도 따져볼 필요가 있다.

구강악안면외과 전문의는 치과의사 자격증 취득 후 3년의 수련과정을 거친다. 발치, 임플란트, 구강 감염 치료, 구강종양, 악안면통증, 두 개 악안면기형 치료를 위한 양악수술 등 치아와 구강, 턱 부위의 외과적 치료를 전문으로 하는 치과의사다.

수련한 대학병원에 따라 차이는 있겠지만 구강악안면외과 수련 중에는 치아와 구강에 관련된 환자 외에 미용과 관련된 광대수술 등을 접하기 어려워 전문적인 교육을 받기 힘든 경우가 많다. 반면 성형외과는 대부분의 대학병원에서 신체 외부에 나타나는 선천성 기형 또는 후천성 변형이나 결손을 정상에 가깝도록 교정하는데 기능과 미용적인 부분을 모두 고려해 치료하는 수련과정을 거친다.

안면윤곽수술 후 비대칭이 발생했다면 얼굴뼈를 절제하는 과정에서 잘라낸 좌우 턱의 뼈의 양이 달랐거나 연부조직 손상을 의심해볼 수 있다. 또 수술 후 파임 증상은 주로 광대수술로 인해 발생한다. 안면윤곽수술 후 일상생활에 지장을 줄 정도의 부작용이 아니라면 비교적 간단한 시술 또는 수술로 개선을 시도해보고 필요시 안면윤곽 재수술이나 교정 수술을 하는 것이 좋다.

연우 법률사무소 이선호 변호사는 “S원장의 의료과실이 인정되거나 재수술에 대한 약속을 받았어도 입증할 자료가 없으면 구제받기 어려울 수 있다”라고 조언했다. 수술 후 미용적 불만족 또는 기능에 문제가 발생했을 때 추후 발생할 수 있는 논란에 대비해 기록을 남기는 것도 매우 중요하다.

편리한 에어프라이기 과연 건강에도 괜찮을까?

인천주부9단 — Tue, 22 Mar 2022 12:01:00 +0900

편리한 에어 프라이어

전자레인지와 오븐의 기능을 한데 묶은 조리기구가 바로 ‘에어프라이어’로 60~200℃의 뜨거운 공기를 빠른 속도로 순환시켜 음식을 조리하기 때문에 기름이 필요 없습니다.

이런 편리함 때문에 에어프라이어 보급률은 날이 갈수록 증가하고 있는데요. 실제로 인사이트코리아가 3600가구를 대상으로 설문조사를 진행한 결과 가정 보급률이 2018년 38%에서 지난해 52.9%로 15% 가까이 증가했다고 합니다.

하지만 에어프라이어 사용 시 유의해야 할 점이 있는데 바로 ‘발암물질’입니다. 식품의약품안전처는 국민의 안전한 에어프라이어 사용을 위해 삼겹살, 연어, 식빵, 냉동감자를 대상으로 ‘벤조피렌(benzopyren)’과 ‘아크릴아마이드(Acrylamide)’ 검출 여부를 조사한 바 있습니다.

조사 결과 삼겹살과 연어는 직화 방식 시 벤조피렌이 검출된 것과 달리 에어프라이어 사용 시에는 벤조피렌이 검출되지 않았는데요. 하지만 식빵은 180℃ 24분 또는 190℃ 16분 이상, 냉동감자는 190℃ 40분 이상 조리했을 때 유럽(EU) 권고기준 이상의 아크릴아마이드가 검출됐다고 합니다.

아크릴아마이드는 세계 보건기구가 지정한 2급 발암물질로 꼭 에어프라이어가 아니더라도 감자·스낵 등 탄수화물이 많이 많은 식품을 조리·가열하는 과정에서 빈번하게 발생하기도 하는데요.

가천대 길병원 직업환경의학과 강성규 교수는 “아크릴아마이드는 탄수화물 함량이 높은 식품에서 주로 발생하며 소화기관에 빠르게 흡수된다”며 “동물실험 결과 아크릴아마이드는 태아에 영향을 미치기 때문에 에어프라이어 조리 시 고온에서 오래 하지 않는 것이 좋다”라고 알렸습니다.

그 외, 에어프라이어로 검출이 안되었던 벤조피렌은 탄수화물, 단백질, 지방 등을 고온에서 조리·가공 시 생성되는 물질로 세계 보건기구 국제암연구소에서 지정한 1급 발암물질입니다. 콜타르, 자동차 배출가스, 담배연기에도 함유돼 있으며 체내 잔류기간이 길고 독성이 강해 심하면 내분비계 장애를 일으킨다고 합니다.

아마존부터 우주까지, 제프 베조스의 생애. 2

인천주부9단 — Fri, 18 Feb 2022 12:18:22 +0900

아마존부터 우주까지, 제프 베조스의 생애. 1

클라우드 시장 개척

지금까지 우리가 흔히 접할 수 있는 '장사꾼' 베조스와 '전자 상거래 사이트' 아마존에 대해 알아봤다. 하지만 베조스와 아마존에게는 우리가 잘 알지 못하는 또 다른 일면이 존재한다. 물건을 파는 장사꾼이 아니라 IT업계에 한 획을 그은 혁신가로서의 일면이. 바로 클라우드 컴퓨팅 서비스(이하 클라우드)와 개인용 인공지능 서비스(이하 인공지능) 시장을 개척한 선구자라는 것이다.

지난 2002년, 베조스는 아마존 서비스를 구축/유지/관리하는 직원들에게 아마존을 지탱하기 위해 사용되고 있는 모든 서비스 규격을 하나로 통일하고 이를 외부에 공개할 수 있게 정리하라는 내용의 이메일을 보냈다. 이를 실행하지 않으면 즉시 해고할 것이라는 경고를 함께 담아서. 베조스는 왜 이런 명령을 내린 걸까.

블랙 프라이데이와 사이버 먼데이(미국 추수감사절 다음 금요일과 그 다음 주 월요일)는 4일 동안 기업 연 매출의 20%에 해당하는 소비가 이뤄지고, 홈페이지 트래픽도 그만큼 급상승한다. 당연히 아마존에게도 한해 장사를 판가름하는 중요한 시기다. 하지만 이때 서버가 트래픽을 감당하지 못하고 뻗어버린다면? 그때 발생할 손해는 감히 상상조차 할 수 없다. 베조스와 아마존은 이러한 대규모 트래픽을 감당하기 위해 지속적으로 서버 규모를 확장했다. 전략은 성공적이었다. 아마존의 서버는 블랙 프라이데이의 대규모 트래픽도 감당해냈다. 아마존의 매출도 쑥쑥 늘어났다.

하지만 쇼핑 시즌이 지나자 증설한 서버는 파리만 날리는 잉여 자원이 되어버렸다. 특정 시기에 100만큼의 서버가 필요하다고 해서 110으로 확장했는데, 평소에는 10만큼의 서버만 있어도 서비스를 제공하는데 아무런 문제가 없었다. 100에 가까운 잉여 자원이 발생한 것이다. 그렇다고 서버를 20으로 다시 낮출 수도 없는 노릇이다. 블랙 프라이데이에 장사를 하지 않겠다는 것과 다를 바 없는 결정이다.

베조스는 남아도는 서버를 활용할 방법을 궁리했다. 그리하여 '남는 서버를 다른 사업자에게 빌려준다'는 아이디어를 떠올리게 된다. 하지만 어떤 방식을 사용해야 하드웨어인 서버를 다른 사업자에게 빌려줄 수 있을까. IDC(데이터센터)에 가서 선을 그어놓고 "당신은 이만큼만 사용하세요"라고 말할 수 없는 노릇 아닌가.

베조스는 먼저 여러 대의 서버를 물리적으로 구분하지 않고 모두 한 군데에 모아 하나의 거대한 가용자원으로 만들었다. 그 다음 '가상화' 기술을 활용해 다른 사업자가 필요로 하는 만큼의 서버 자원을 떼어내 빌려주면 된다는 계획을 세웠다.

여기에 아마존의 다양한 기술을 함께 제공하길 원했다. 막대한 트래픽을 분산 처리하는 기술, 사용자의 유입 경로 및 서비스 이용 패턴을 분석하는 기술, 대용량 이미지를 빠르게 저장하고 전송하는 기술, 방대한 판매 데이터를 분석/정리하는 기술 등… 이미 아마존 내부에는 아마존 홈페이지를 유지하고 개선하기 위해 유용한 기술이 많이 개발된 상태였다. 다만 성장에 맞춰 중구난방으로 개발하다 보니 서로 유기적으로 연결되어 있지 않았다. 베조스의 이메일은 바로 이러한 문제를 해결하라는 내용을 담은 것이다.

이메일을 보내고 4년 후, 마침내 시장에 아마존의 새로운 서비스가 등장한다. '아마존 웹 서비스(Amazon Web Service)', 줄여서 AWS라고 부르는 공용 클라우드 서비스(Public Cloud)를 시작했다.

AWS

AWS는 충격적인 서비스였다. 클릭 몇 번 만하면 서버를 증설하거나 축소할 수 있었다. 서버 추가에 걸리는 시간은 불과 10분 내외였다. 홈페이지 관리자는 트래픽이 증가하는 조짐이 보이면 AWS에 접속해 트래픽에 맞춰 서버 몇 대만 더 증설해주면 됐다. 10만큼의 서버를 유지하다가 특정 상황에만 100으로 확장하는 것도 가능했다. 비용은 딱 사용한 만큼만 지불하면 된다. 기업들은 서버 유지 비용(서버 구매비, 전기세, 유지/보수 비용)을 아낄 수 있게 됐다.

'서버 증설 = 실제 서버 설치'라고 생각하고 있던 기업 구매 담당자에게 '필요한 만큼의 서버 자원을 빌려 쓴다'는 새로운 방안을 제시했다. 때문에 실제 서버를 치우고 자사의 홈페이지와 인터넷 서비스를 모두 AWS로 옮기는 회사마저 생겨나게 된다. 기업 활동의 일대 혁신이 일어난 것이다.

사실 베조스와 AWS의 업적은 기업 비용 절감에만 있는 것이 아니다. 스타트업(아이디어를 바탕으로 시작하는 벤처 기업) 창업 열풍의 토대도 만들었다. 예전에는 홈페이지와 인터넷 서비스, 앱, 게임을 제공하기 위해 서버를 구매해야 했다. 성공할지 장담할 수 없는 서비스를 제공하기 위해 막대한 비용을 투입해야 했다. 모두 고스란히 창업자의 부담으로 돌아왔다. 창업을 꺼릴 수밖에 없었다. 하지만 AWS를 통해 저렴한 비용으로 서버를 임대하고, 서비스를 제공할 수 있게 됨에 따라 창업자들의 부담은 크게 줄어들게 된다. 스마트폰이 스타트업이 성공할 수 있는 시장을 보여줬다면, 베조스와 AWS는 스타트업을 부담 없이 시작할 수 있는 길을 제시한 셈이다.

시장조사기관 시너지리서치 그룹에 따르면 전 세계 클라우드 인프라 시장 규모는 2020년 4분기 기준 약 370억 달러다. 아마존은 이러한 클라우드 시장에서 32% 내외의 점유율을 확보하고 있다. 2위 사업자인 마이크로소프트와 3위 사업자인 구글이 바짝 추격 중이지만 두 업체 점유율을 합쳐도 아마존에는 여전히 미치지 못하는 것이 현실이다.

인공지능 비서 시장을 열다

지난 2016년 3월 많은 대한민국 국민이 충격을 받은 사건이 일어났다. 구글 딥마인드가 개발한 바둑 인공지능 '알파고(Alpha GO)'가 이세돌 9단과의 대국에서 4:1로 승리한 것이다. 기계가 결코 넘보지 못할 것이라고 여겨진 바둑에서 인공지능이 사람을 넘어선 것이다. 생각보다 인공지능의 발전 속도가 빠르고, (인공지능이) 곧 우리 삶에 스며들 것임을 암시하는 사건이었다.

불과 1년도 지나지 않아 전 세계는 인공지능 열풍에 휩싸였다. 인공지능을 활용한 서비스의 혁신이 IT 업계의 주요 화두로 떠올랐다. 구글, 마이크로소프트, IBM 같이 내로라하는 기업부터 삼성전자, 네이버, 셀바스AI 등 국내 기업까지 IT에 한 발 걸친 기업 모두 앞 다투어 인공지능 개발에 나섰다.

하지만 진짜 인공지능 시장의 선두주자는 따로 있다. 바로 아마존이다. 베조스는 잘 나가고 있는 클라우드 사업을 바탕으로 새로운 사업을 꿈꿨다. 클라우드에서 남아도는 컴퓨팅 자원을 활용해 인공지능 비서를 개발한 후 이를 모든 가정에 보급하겠다는 야심이다.

지난 2014년 11월 아마존은 인공지능 비서 '아마존 알렉사(Amazon Alexa)'를 탑재한 스마트 스피커 '아마존 에코(Amazon Echo)'를 출시했다. 처음에는 초청장을 받은 일부 사용자를 대상으로 판매를 진행했으나, 2015년부터 일반 사용자에게도 판매를 시작했다.

아마존 에코

알렉사야말로 인공지능 시대를 알린 선구적인 서비스다. 알파고보다 무려 1년 6개월이나 앞서 시장에 등장했고, 다양한 기능을 지속적으로 추가하며 사용자들의 가정에 파고들었다.

알렉사는 인공지능 비서 서비스라는 콘셉트에 맞게 다양한 기능을 갖췄다. 음악을 재생하거나 특정 시간에 음악이 흘러나오게(=알람) 할 수 있었고, 아마존닷컴에 접근해 여러가지 물품을 주문할 수 있었으며, 위모나 필립스가 개발한 스마트 가전과 사물인터넷 기기를 제어할 수 있었다.

이후 일정을 추가하고 추가한 일정을 다시 리마인드해주는 기능과 날씨와 여행 정보를 알려주고 비행기 티켓 등 교통편을 예약할 수 있는 기능 등이 추가되었다. 알렉사는 이러한 모든 기능을 단지 음성만으로 수행할 수 있었다. 처음 알렉사는 에코를 통해서만 이용할 수 있었으나, 이후 스마트폰 알렉사 앱으로도 이용할 수 있게 되었다.

알렉사의 인공지능 생태계는 지난 2016년 4월 기업의 제품에 알렉사를 탑재해 사용자가 인공지능 비서 서비스의 혜택을 누릴 수 있게 하는 오픈 API '알렉사 보이스 서비스(AVS)'와 기업의 서비스에 알렉사를 연결해 알렉사에서 음성 명령을 통해 기업의 각종 서비스를 이용할 수 있게 해주는 API '알렉사 스킬스 키트(ASK)'가 공개되면서 더욱 풍성해졌다.

알렉사 보이스 서비스 덕분에 기업은 자사의 제품에 자유롭게 알렉사를 탑재할 수 있게 되었다. CES 2017에는 이렇게 알렉사 보이스 서비스를 활용해 알렉사를 탑재한 가전 제품이 대거 등장했다. 국내에선 LG전자가 알렉사를 탑재한 스마트 냉장고를 선보이기도 했다. 알렉사를 활용해 냉장고 속에 없는 식료품을 바로 주문하는 모습을 보여줬다.

알렉사 스킬스 키트 덕분에 사용자는 알렉사를 활용해 아마존닷컴 외에 다른 인터넷 쇼핑 및 예약 서비스를 이용할 수 있게 되었다. 스타벅스, 옐프, 도미노피자, 우버 등 다양한 서비스를 알렉사에서 단지 음성만으로 이용할 수 있는 시대가 열렸다. 알렉사 스킬스 키트를 활용해 알렉사에 추가된 서비스는 1만 개가 넘는다.

아마존 스킬스 키트로 도미노피자를 주문하는 모습

베조스와 아마존은 이렇게 개인용 인공지능 시장을 차근차근 개척했다. 구글, 애플 등도 AI 스피커를 출시했지만, 아마존이 여전히 1위 자리를 지키고 있다. 스트래티지애널리틱스에 따르면 지난해 전 세계 AI스피커 시장에서 아마존 점유율은 28.3%, 미국 내 점유율은 70%에 달한다.

인간을 우주로, 블루 오리진 프로젝트

지금까지 베조스와 아마존을 동일한 선상에 놓고 설명했다면, 이제 베조스가 아마존과 별도로 진행하고 있는 프로젝트에 대해 알아보자. 베조스는 자신의 사업과 별개로 하나의 꿈을 꾸고 있었다. 인간이 지구에서 벗어나 우주에 진출하는 꿈을. 세계 최고 부자가 된 그는 자신의 돈으로 이러한 꿈에 한 걸음 다가갈 수 있었다.

블루오리진 (출처=셔터스톡)

지난 2000년 베조스는 자신의 돈을 투입해 '블루 오리진'이라는 민간 로켓 회사를 세운다. NASA같은 정부 기관 주도의 우주 개발에서 벗어나 민간 주도의 우주 개발에 적극 참여하겠다는 것이다. 지난 10년 간 블루 오리진은 다양한 시험용 로켓을 쏘아 올리며 베조스의 꿈을 실현시키기 위해 노력했다.

베조스도 아마존 주식을 매각해 마련한 거액을 블루오리진에 투자할 예정이라고 밝히는 등 애정을 아끼지 않았다. 그 결과, 블루오리진은 오는 7월 20일 처음으로 민간 우주관광객을 태운 로켓 ‘뉴 세펴드’를 발사할 예정이다. 여기에는 제프 베조스가 직접 탑승한다.

언론에 그의 혁신을 심을 수 있을까

2013년 8월, 전 세계 언론사는 큰 충격에 빠진다. 베조스가 1877년 창간되어 100년 넘는 전통을 자랑하는 워싱턴 포스트를 2억5,000만 달러에 인수하겠다고 밝힌 것이다. 이로써 그는 아마존, 블루오리진에 이어 워싱턴 포스트까지 3개에 이르는 회사를 보유하게 되었다.

베조스는 언론사를 구매해 무엇을 하려는 걸까. 급변하는 IT 환경 속에서 언론사가 어떻게 움직여야 생존을 도모할 수 있는지 시험해보려는 것은 아닐까?

베조스는 언론사가 콘텐츠(기사)를 팔아서 유지되는 것은 너무 낡은 비즈니스 모델이라며, 언론사 역시 기술을 파는 IT 기업으로 거듭나야 한다고 얘기했다. 이와 함께 워싱턴 포스트에서 개발한 콘텐츠 관리 도구(CMS) '메소드'의 라이선스를 다른 기업에게 제공하겠다고 밝히기도 했다.

그렇다고 워싱턴포스트는 독자를 위한 콘텐츠를 만든다는 언론사 본연의 자세를 잃지는 않았다. 진지하고 중심잡힌 콘텐츠를 지속적으로 생산하면서, 소셜이나 모바일 등에 이러한 콘텐츠를 알리는 입소문 전략을 취했다. 입소문은 가십에 의존해 트래픽을 끌어올리는 기존의 소셜, 모바일 미디어와는 다른 홍보 전략이다. 쉽게 접근할 수 있으면서도, 콘텐츠 내용에는 깊이가 있는 형태를 취했다.

이러한 전략 덕분에 2016년 2월 워싱턴포스트는 전통 미디어 가운데 가장 큰 영향력을 갖춘 뉴욕타임즈(7억 2,000만 건)와 소셜 및 모바일 미디어의 대표격인 버즈피드(8억 8,000만 건)를 뛰어넘는 월 8억 9,000만 건의 페이지뷰(PV)를 확보할 수 있었다.

꼼꼼한 경영자의 어두운 일면

베조스는 사소한 것 하나까지 꼼꼼하게 챙기는 것으로 유명한 인물이다. 아마존 홈페이지 UI(사용자 환경)의 사소한 부분 하나까지 직접 관여한다.

그의 이메일(jeff@amazon.com)은 누구에게나 공개되어 있다. 아마존 사용자 누구나 자신이 아마존 서비스를 이용하면서 불편했던 점을 그에게 적어서 보낼 수 있다. 베조스는 이를 하나하나 꼼꼼히 읽어본 후 해당 문제를 처리할 수 있는 담당자에게 이메일을 전달한다. 마지막에 '?'라는 단어를 하나 더 추가해서.

사소한 것 하나까지 직원을 지정해 직접 명령을 내리는 베조스의 모습은 스티브 잡스 전 애플 최고경영자를 떠오르게 한다. 실제로 베조스와 잡스는 닮은 부분이 많다는 게 세간의 평가다. 심지어 자신의 비전을 제대로 이해하지 못하는 직원을 즉시 해고하는 것까지 닮았다.

본사의 직원들이 해고의 두려움에 떤다면, 물류와 유통을 담당하는 직원들은 낮은 임금과 형편없는 근로조건에 대한 불만을 터뜨리고 있다. 지난 2013년에는 크리스마스 대목을 앞두고 미국과 독일 아마존 직원들이 임금과 근무조건을 개선하고, 너무 긴 근로시간을 줄여달라며 파업을 벌이기도 했다. 결국 국제노조총연맹은 세계 최악의 CEO로 베조스를 지목하기까지 했다.

아마존의 노동 환경 문제는 코로나19 시대에 접어들며 더 심화했다. 노동자들은 비대면 경제 성장 수혜로 아마존과 베조스는 떼돈을 벌면서도 노동 환경 개선이나 임금 문제에는 무관심하다며 베조스 자택 근처에서 시위를 벌이기도 했다.

아마존 앨라배마 노조 결성을 지지하는 시민들

이러한 아마존에 대항해 직원들이 노조를 결성하려는 움직임도 있었다.

지난 4월 앨라배마주 소재 물류창고 사업장에서 노조 설립을 위한 찬반 투표가 진행됐다. 아마존 측이 임금 인상 약속이라는 당근과 사업장 폐쇄 가능성이라는 채찍으로 직원들을 구슬린 결과, 노조 설립은 무산됐지만 아마존의 무노조 경영 방침을 향한 비판과 견제는 이어지고 있다.

게다가 베조스와 아마존이 막강한 콘텐츠 유통능력을 앞세워 콘텐츠 제작사들을 상대로 갑질을 하고 있다는 논란도 있었다. 2014년에는 아셰트 작가연합, 보니어, 워너 브라더스, 월트 디즈니 등 여러 콘텐츠 제작사들과 분쟁을 벌였다.

독점 문제로부터도 자유로울 수 없다. 아마존에서 직구를 해봤다면 ‘아마존베이직스’라는 브랜드를 들어봤을 거다. 아마존 자체 브랜드인데, 가격이 저렴한 편이라 인기가 많다. 그런데 이 아마존베이직스가 아마존의 불공정 경쟁 수단으로 지목되곤 한다.

입점 업체 제품 중 인기가 있는 제품이 있으면 비슷한 제품을 ‘아마존베이직스’로 내놓는 식인데, 아마존에서는 자체 브랜드를 검색 결과 상위에 노출한다는 것이다. 이 때문에 지난 6월 미국 하원을 통과한 반독점 규제안에는 아마존이 자사 플랫폼에서 아마존베이직스 같은 자사 브랜드를 우대하는 걸 금지하는 내용이 포함됐다.

2008년 노벨경제학상 수상자인 폴 크루그먼 교수는 "아마존은 독점적 구매자로서 공급자들에게 가격을 낮추도록 압박할 수 있는 힘을 보유하고 있고, 그 힘을 남용하고 있다"고 지난 2014년 지적하기도 했다.

개인사 문제지만 지난 2019년에는 부인 매켄지 베조스와 이혼하는 과정에서 불륜설이 불거지기도 했다. 미 폭스 TV 전 앵커였던 로렌 산체스라는 여성과 부적절한 관계였다는 보도가 미국 주간지 내셔널 인콰이어러에 나온 것이다. 이 이혼으로 막대한 재산을 분 할받은 매켄지 베조스는 재혼 후 매켄지 스콧으로 이름을 바꿨으며, 현재 재산을 인종이나 성 평등, 환경, 공중 보건과 관련된 단체에 아낌없이 기부하며 자선 활동을 이어가고 있다.

이처럼 베조스와 아마존이 지금까지 수많은 혁신을 보여준 것은 사실이지만 그 이면에는 독점이나 노동 착취와 같은 어두운 면도 존재한다. 진정한 혁신가로 커리어에 마침표를 찍으려면 이렇게 산적한 문제를 먼저 해결해야만 했다. 그러나 베조스는 다른 길을 선택했다.

27년 만에 CEO 자리에서 내려오다

베조스는 2021년 2월 아마존 홈페이지에 올린 메시지에서 2021년 3분기를 기점으로 CEO에서 물러남을 밝혔었고. 후임 CEO로는 아마존웹서비스 부문 CEO였던 앤디 재시를 지목했다. 베조스는 예정대로 2021년 7월 5일, 27년 만에 CEO 자리에서 내려왔다. 하지만 그가 아마존 경영에서 완전히 물러난 건 아니다. 직함이 이사회 집행 위원장으로 달라졌을 뿐이다. 그는 기후 문제 관련 자선재단인 베조스 어스 펀드, 블루오리진, 워싱턴 포스트 업무에 집중하겠다는 뜻을 밝혔다.

제프 베조스가 후임자로 앤디 재시를 지목한 것은 시사하는 점이 많다. CEO 후계자 지명은 때로는 해당 기업 미래 전략을 고스란히 드러내곤 한다. 앤디 제시는 2003년부터 AWS를 이끌며 아마존을 단순 상거래 회사가 아닌 클라우드 업계 1위로 길러낸 일등공신이다. 앤디 제시를 후계자로 지목된 건 아마존이 앞으로도 클라우드 사업을 주요 성장 동력으로 삼으려는 의도로 풀이할 수 있다.

앤디 재시 아마존 신임 CEO

그러나 앤디 제시 앞에 꽃길만 있는 건 아니다. 독점, 노동 환경 문제 등 베조스가 해결하지 못했던 문제들을 하나하나 풀어야 하는 숙제가 있다. 어느 것도 쉽지 않다. 바이든 행정부는 아마존을 비롯한 거대 테크 기업들에 대한 반독점 규제 강화를 천명했다. 지난달 연방거래위원회에 새로 임명된 리나 칸 위원장은 별명이 무려 ‘아마존 킬러’다. 무노조 경영을 향한 미국 내 비판 여론도 갈수록 거세지고 있다. 앨라배마 물류창고 노조 설립은 막았지만, 미 하원에서는 이 일을 계기로 노조를 더 쉽게 만들 수 있도록 법을 개정해야 한다는 논의가 시작됐다.

아마존 한국 진출 현황은?

아마존이 한국에 진출하지 않았다는 말은 반은 맞고, 반은 틀렸다. AWS 사업부는 지난 2016년 서울 데이터센터를 설립했으며, 서울 강남구 역삼동 테헤란로에 있는 사무실을 기점으로 국내에서 활발히 영업하고 있다. 삼성전자, LG전자, 신한은행, 미래에셋, 넥슨 등 많은 국내 기업이 AWS를 이용하고 있다. 이외에도 우리 주변의 수많은 서비스가 알게 모르게 AWS 위에서 돌아가고 있다.

AWS 서울 서밋 2016

다만 일반 사용자와는 다소 거리가 먼 이야기다. 온라인 물품 및 콘텐츠 유통을 담당하는 아마존닷컴 사업부의 한국 진출은 그동안 기약이 없었다. 서울 중구 을지로에 있는 아마존 코리아 사무실은 국내에서 아마존에 물건을 팔려는 판매자를 위한 글로벌 셀링 업무만 담당하고 있다. 이베이코리아, SK플래닛, 쿠팡 등 이미 국내에서 사업 기반을 다진 쟁쟁한 경쟁자가 많기 때문에 아마존이 위험을 무릅쓰고 진출할 메리트가 적다는 게 지배적인 관측이었다.

그런데 2020년 11월 SK텔레콤이 아마존과 전략적 제휴를 맺는다는 소식이 전해졌다. SKT 계열 온라인 쇼핑몰인 11번가에서 아마존 상품을 구매할 수 있게 한다는 계획이었다. 비록 해외처럼 ‘아마존 코리아’를 따로 개설하는 건 아니지만 사실상 국내 진출로 봐야한다. 겉으로는 전략적 제휴지만 11번가가 아마존에 운영 주도권을 넘기는 형태가 될 가능성이 크기 때문이다.

디지털 콘텐츠 유통 분야도 국내 진출 초읽기에 들어갔다. 아마존 프라임 비디오는 콘텐츠 대부분에 한국어 자막을 지원하고 있으며 UX도 이미 한국어화 되어 있는 상태다. 아마존이 SKT와 손잡은 만큼 아마존 프라임 비디오도 SK와 연계한 구독형 서비스를 제공할 가능성이 점쳐지고 있다.

아마존부터 우주까지, 제프 베조스의 생애. 1

인천주부9단 — Sat, 12 Feb 2022 02:45:45 +0900

제프 베조스 아마존닷컴 창업자겸 최고경영자

1994년, 뉴욕 월스트리트에 위치한 헤지펀드 D.E Shaw 컴퍼니에 근무하던 30살의 청년 부사장은 잡지를 보다가 인터넷의 규모가 1년 새 2300배 성장했다는 소식을 접하게 된다. 그는 바로 인터넷에서 판매하면 적합할 물건들을 떠올리기 시작했다.

"사무용품, 의류, 음반, 책… 그래 책이 적합하겠군. 어디서 구매하든 품질이 동일하고, 배송도 쉽다. 출간된 책의 종류는 셀 수조차 없을 정도로 많은데, 이를 모두 갖춘 오프라인 매장은 없지 않은가. 인터넷을 통해 책을 판매하면 대형 물류 창고를 활용해 세상에 있는 모든 책을 소비자들에게 제공할 수 있겠지"

청년은 자신의 생각을 바로 실천했다. 사표를 내고, 사업을 함께할 동지를 찾은 다음, 뉴욕(극동)에서 시애틀(극서)로 거점을 옮긴 후 자신의 차고에서 온라인 쇼핑몰을 창업했다.

창업 당시 제프 베조스의 사무실

그냥 월스트리트의 투자회사만 다녀도 청년의 인생은 탄탄대로였을 것이다. 하지만 그는 자신의 자리에 만족하지 않았다. 사표를 내자 잠시 더 생각해보라며 그를 잡는 사장의 손길을 80살까지의 인생 계획이 있다며 뿌리쳤다. 그는 즉흥적이었지만, 경솔하진 않았다. 1994년 당시 존재하던 상위 20개의 인터넷 쇼핑몰을 꼼꼼히 검토하며 자신의 아이디어가 사업성이 있는지 하나하나 검토했다. 창업을 위해 투자자를 찾았다. 첫 투자자는 그의 부모였다. 노후자금으로 준비해둔 30만 달러를 아들의 사업에 과감히 투자했다.

"이름은 뭐가 좋을까… 뭐든지 마술처럼 제공하는 인터넷 쇼핑몰 '아브라카다브라(Abracadabra)'가 좋겠군."

그는 회사의 이름을 세계에서 가장 유명한 마술 주문 ‘아브라카다브라’에서 따온 '카다브라(Cadabra)'로 정했다. 하지만 이 의견을 자문 변호사에게 말하자 변호사는 "네? 시체(Cadaver)요?"라고 반문했다. 결국 청년 사업가는 카다브라라는 이름 대신 다른 이름을 물색하기 시작했다.

그 다음으로 정한 이름은 '끈질김(Relentless)'이었다. 하지만 결국 이 아이디어도 주변의 반대로 기각 당하고 만다. 마지막으로 정한 이름은 세계에서 두 번째로 길고, 수량이 가장 풍부한 강 ‘아마존’이었다. 결국 아마존의 지류와 수량처럼 다양하고 많은 물건을 파는 쇼핑몰이 되자는 의미에서 자신의 인터넷 쇼핑몰을 ‘아마존닷컴(Amazon.com)’으로 이름 붙인다. 미국 최대의 인터넷 장터 ‘아마존닷컴’이 탄생한 순간이다. 아마존을 창업한 그 청년의 이름은 '제프리 프레스턴 베조스(Jeffrey Preston Bezos)', 줄여서 제프 베조스다.

창업 전 제프 베조스의 생애

베조스는 양부 휘하에서 많은 지원을 받으며 학업에 전념했다. 그는 과학 기술에 큰 흥미를 보였다. 플로리다주 마이애미에서 중고등학교를 우수한 성적으로 졸업한 후 미국의 명문 프린스턴 대학교에 입학한다. 처음에는 물리를 배운 후 대학교수를 하려 했지만, 이후 마음을 바꿔 전기 공학과 컴퓨터 과학을 전공으로 선택했다.

제프 베조스와 전처 메켄지 터틀

대학교를 졸업한 후 인텔 등 유수의 회사의 취업 제안을 받았지만, 이를 거절하고 월스트리트로 진출해 투자자로 활약한다. 26세의 나이로 D.E Shaw 컴패니의 역대 최연소 부사장이 된 것도 이때쯤이다. D.E Shaw에서 그는 자신의 반려가 될 매켄지 터틀을 만났고, 둘은 곧 결혼하게 된다.

온라인 판매의 패러다임, 아마존닷컴!

1995년 오픈한 아마존닷컴의 모습

베조스의 얘기를 하면서 아마존의 얘기를 빼놓는 것은 어불성설이다. 그의 인생이 곧 아마존의 역사고, 아마존의 움직임이 바로 그의 뜻이기 때문이다.

베조스는 지인 300명을 초청해 홈페이지의 베타 테스트를 진행한 후 1995년 7월 16일 아마존닷컴 홈페이지를 정식으로 공개했다. 서비스는 기대 이상으로 빨리 성장했다. 서비스를 개시하고 2년 만에 아마존닷컴은 기존 오프라인 상점의 자리를 위협할 강력한 경쟁자라는 평가를 받게 된다. 98년부터 도서뿐만 아니라 음반, 영상물 등 다양한 미디어를 직접 판매하기 시작했고, 이후 여러 유통망과 계약을 맺어 옷, 전자제품, 장난감 등 사용자가 원하는 모든 콘텐츠와 그 콘텐츠를 재생할 수 있는 기기를 공급하기 시작했다.

이후 실물 콘텐츠뿐만 아니라 전자책, 영화, 드라마, 애니메이션, 앱, 게임 같은 디지털 콘텐츠로 서비스 영역을 확대했다. 단순히 책을 파는 곳에서 세상의 모든 콘텐츠를 파는 곳으로 변한 것이다. 이러한 아마존의 확장 전략에 깊은 인상을 받은 것일까. 미국 타임지는 1999년 올해의 인물로 베조스를 선정했다.

제프 베조스

아마존닷컴과 이베이, 옥션 같은 기존 온라인 전자 상거래 사이트는 뭐가 다른 걸까. 콘텐츠 공급자와 만물상의 차이라고 이해하면 쉽다. 아마존닷컴은 책, 음반, 영화, 드라마, 애니메이션, 게임, 앱 등 콘텐츠와 비디오 게임기, 스마트폰, 태블릿PC 등 콘텐츠를 재생할 수 있는 기기를 중점적으로 판매하고 있다. 반면 일반 전자 상거래 사이트는 콘텐츠보다 생활에 필요한 온갖 물품 위주로 영업을 진행하고 있다는 점에서 차이가 있다.

다만 현재는 아마존닷컴도 여러 유통망과 계약을 맺다 보니 가구부터 운동화까지 취급하지 않는 품목이 없게 되었고, 일반 전자 상거래 사이트 역시 콘텐츠 판매에도 나름 심혈을 기울이게 되어 둘의 차이가 불분명한 것이 사실이다. 둘 다 사이 좋게 만물상이 된 셈.

하지만 아마존닷컴은 콘텐츠 공급자라는 정체성을 잊지 않고 있다. 일단 아마존닷컴 홈페이지 전면에는 언제나 콘텐츠와 콘텐츠를 재생할 수 있는 기기만 배치하고 있다. 또한 다양한 콘텐츠 구독 서비스를 제공해 사용자들을 아마존닷컴으로 끌어들이고 있다.

대표적인 것이 전자책 서비스 킨들이다. 2007년 전자책 단말기 킨들과 킨들을 통해 책을 구독하는 서비스를 출시한 후 아마존닷컴은 줄곧 미국 전자책 시장 1위를 고수했다. 심지어 2011년부터는 아마존에서 판매된 전자책 수가 종이책을 뛰어넘기까지 했다. 베조스와 아마존닷컴은 미국 독자들의 책을 읽는 방식마저 송두리째 바꿨다는 평가를 받게 된다.

경쟁자 반즈앤노블(미국의 대형 온·오프라인 서점), 애플, 구글 등이 아마존닷컴의 자리를 호시탐탐 노리고 있지만, 전자책 시장에서 아마존닷컴의 위치는 확고하다. 아마존닷컴은 경쟁자가 자신의 자리를 위협하지 못하도록 2014년 7월 초강수를 둔다. 월 9.99달러에 70만 권 이상의 전자책을 무제한으로 구독할 수 있는 킨들 언리미티드 서비스를 출시한 것이다.

읽는 콘텐츠뿐 아니라 비디오와 음악 같은 보고 듣는 콘텐츠도 사용자들에게 충실히 제공하고 있다. 아마존 프라임 서비스(연 99달러에 제품 무료 배송 등 다양한 혜택을 제공하는 아마존의 멤버십 서비스)에 가입한 회원들에게 영화, 드라마, 애니메이션 등 다양한 영상 콘텐츠를 무료로 보여주고 있고, 200만 곡 이상의 음악을 무료로 감상할 수 있게 했다. 예전에는 사용자가 무료 배송 등의 혜택을 보고 아마존 프라임 서비스에 가입했다면, 이제는 영화, 드라마, 애니메이션, 음악 등 콘텐츠를 감상하기 위해 아마존 프라임 서비스에 가입하고 있다.

아마존 프라임 비디오

아마존 급성장의 비결: 쉽고 저렴하게 원하는 것을 제공하자

아마존은 정말 매섭게 성장했다. 반즈앤노블, 이베이, 그루폰 등 미국 내 경쟁자들은 아마존을 따라잡지 못했다. 1995년 고작 51만 달러에 불과했던 아마존의 매출은 2016년 1,359억 달러로 수직 상승했다.

아마존이 이렇게 급성장할 수 있었던 비결은 뭘까. 사용자의 마음을 사로잡았기 때문이다. 사용자가 원하는 것을 쉽고 저렴하게 구매할 수 있게함으로써 아마존을 이용한 사용자가 다른 곳에서 제품을 구매한다는 상상 자체를 못하게 했다.

사용자의 마음을 사로잡은 아마존만의 독특한 시스템은 어떤 것이 있을까. 일단 쉬운 결제를 들 수 있겠다. 1999년 아마존은 미국 특허청에 원클릭(1-Click)이라는 이름의 특허를 등록하고, 이를 아마존 홈페이지에 적용했다. 원클릭은 버튼 한 번만 누르면 즉시 주문과 결제가 이뤄지는 시스템이다. 사용자는 자신의 아마존 계정에 신용카드 정보만 입력해두면 즉시 원클릭을 이용할 수 있었다. 주문과 결제가 편리해지니 주문은 폭증했고, 그만큼 아마존의 매출도 급성장했다.

아마존은 결제만큼 환불도 쉬웠다. 당시 일반 전자 상거래 사이트는 제품을 반품하려면 구매자와 판매자간의 합의가 필요했다. 아마존은 그런 것이 필요 없었다. 사용자는 제품을 반품하기 위해 판매자와 실랑이를 벌이지 않아도 됐다. 배송상자 겉에 적혀있는 주소로 제품을 다시 보내기만 하면 알아서 반품과 환불 처리가 완료됐다. 지금이야 어떤 전자 상거래 사이트든 너무나도 당연한 시스템이지만, 아마존은 예전부터 '묻지마 반품' 시스템이 활성화되어 있었다.

무조건 남들보다 더 싸게 파는 박리다매 전략도 주효했다. 온라인 쇼핑몰은 오프라인 상점과 직원을 유지할 필요가 없기 때문에 한층 저렴한 판매가 가능하다. 아마존은 여기서 한발 더 나가 자신의 이익을 포기하면서 출혈경쟁을 시작했다. 사용자들은 아마존이 내놓는 밑지고 파는 것 아닌지 의심스러운 제품 패키지에 열광했다(애널리스트들의 분석에 따르면 이는 실제로 밑지고 파는 제품이 맞다). 싼 것을 싫어하는 소비자는 그 어디에도 없다. 아마존은 너무나도 당연한 것을 실제로 실천에 옮긴 것뿐이다.

아마존닷컴

이제 흔히 볼 수 있는 웹페이지 캐시를 활용해 제품을 미리 보여주는 기능도 아마존이 원조다. 아마존은 사용자의 웹 브라우저에 남아있는 캐시를 활용해 사용자가 과거에 살펴봤던 제품을 리스트 형태로 다시 보여주는 서비스를 전자 상거래 사이트 가운데 최초로 선보였다. 이를 통해 사용자들이 구매를 망설인 제품을 실제로 구매하도록 유도하는 효과를 거뒀다.

성장전략: 번 돈을 남김없이 투자하라

아마존은 높은 매출과 달리 영업 이익이 바닥 수준이다. 대부분 그 비율이 1%가 채 되지 않고, 그마저도 적자를 기록하는 경우가 많다. 영업이익이 기업의 내실을 판단하는 척도인 점을 감안하면 아마존의 낮은 영업 이익을 걱정하는 우려의 목소리가 나올 법하다.

실제로 미국의 투자은행 리먼브라더스는 2001년 지금 구조대로 사업을 진행할 경우 아마존은 1년 내에 파산할 것이라는 내용의 보고서를 발표하기도 했다. 이 보고서와 닷컴버블 붕괴 사태가 맞물려 아마존은 큰 위기를 맞이하기도 했다. 100달러가 넘던 주가가 6달러 수준으로 추락할 정도였다. 베조스는 이러한 위기를 내부 구조조정과 판매 물품 다각화로 극복했다.

낮은 영업 이익은 베조스의 고도의 경영 전략이다. 베조스의 경영 철학은 확고하다. 투자자에게 높은 수익을 주지 않고, 대신 사용자들에게 보다 저렴하게 콘텐츠와 서비스를 제공하겠다는 것이다. 이렇게 시장지배력을 확보하면 낮은 영업 이익은 큰 문제가 되지 않는다는 주장이다.

대부분의 기업은 새로운 사업 영역 개척 및 R&D 비용을 확보하기 위해 외부에서 투자를 유치한다. 아마존은 투자 대신 벌어들인 현금을 투입해 새로운 사업 영역을 개척하고 R&D 비용을 확보하고 있다. 이러한 방침 덕분에 베조스는 투자자들의 눈치를 보지 않고 자신이 옳다고 믿는 분야에 지속적으로 투자할 수 있었다.

베조스는 "성장(Growth)은 낮은 가격구조(Lower Cost Structure)와 낮은 가격(Lower Price)에서 나오고 이는 곧 훌륭한 고객 경험(Customer Experience)으로 이어진다. 훌륭한 고객 경험은 곧 홈페이지 트래픽 증가(Traffic)로 이어지고, 이를 통해 상품과 서비스 판매자들(Sellers)을 끌어들일 수 있다. 궁극적으로 상품과 서비스 판매자가 늘어난 만큼 고객 경험의 질도 한층 상승할 것이다"고 설명했다. 이것이 베조스가 그린 아마존의 경영전략이다. 그 어디에도 이윤이 끼어들 자리는 없다.

제프 베조스가 작성한 아마존의 성장전략

결국 베조스의 경영 전략이 옳았다. 아마존의 파산을 예측한 리먼브라더스는 중이 제 머리를 못 깍는 것처럼 2008년 파산했다. 반면 아마존은 2020년 7월 기준 41조 8,800억 달러 이상의 시가총액을 갖춘 시가총액 세계 3위의 기업으로 우뚝섰다. 아마존 성장 덕분에 베조스도 2000억 달러가 넘는 개인 자산으로 전 세계에서 가장 부유한 사람(2021년 7월 포브스 기준)으로 이름을 올렸다.

아마존부터 우주까지, 제프 베조스의 생애. 2

집에서 기르는 스마트팜! - 식용 가능한 새싹의 종류 & 효과

인천주부9단 — Mon, 31 Jan 2022 13:16:32 +0900

-브로콜리싹 설포라판 함량, 다 자란 것의 20배

-고기ㆍ회 먹을 때 곁들이면 소화 돕는 무싹

가장 흔히 접하는 새싹 채소는 콩나물ㆍ녹두(숙주)나물 등 ‘1세대’다. 요즘은 메밀싹ㆍ순무싹ㆍ브로콜리싹ㆍ양배추싹ㆍ알팔파싹 등 ‘2세대’ 새싹 채소까지 다양하게 즐길 수 있다. 새싹채소는 대개 비빔밥ㆍ샐러드ㆍ샌드위치 등에 넣거나 국 위에 고명으로 얹어 먹는다.

브로콜리싹

배추과 채소인 브로콜리는 미국에서 암 예방 식품으로 인기가 높다. 미국 존스홉킨스대학 연구팀이 지난 1997년 브로콜리에서 암 예방 성분인 설포라판을 찾아낸 것이 계기가 되었다. 설포라판은 또 위궤양ㆍ위암 등의 원인 중 하나인 헬리코박터균을 죽이는데도 유효한 것으로 밝혀졌다.

브로콜리도 싹을 틔워 먹으면 건강에 더 좋다. 브로콜리싹엔 설포라판이 다 자란 것보다 20배나 더 들어있다. 브로콜리싹엔 노화를 늦추고 암을 예방하는 항산화 비타민인 베타카로틴과 비타민 C가 풍부하다.

메밀싹

메밀이 고혈압ㆍ당뇨병 환자에게 추천되는 것은 항산화 성분인 루틴 때문이다. 메밀싹엔 루틴이 씨앗의 27배나 들어 있다.

루틴(비타민 P)은 모세 혈관을 튼튼히 하고 혈압을 낮춰주며 몸의 부기를 빼 주고 체중 감량에도 효과적인 메밀의 '효자' 성분이다.

메밀싹의 아연ㆍ마그네슘 등 미네랄 함량은 씨앗의 4배, 혈중 콜레스테롤을 낮추는 식이섬유 함량은 씨앗의 2배다. 메밀싹의 겉모습은 콩나물을 닮았으나 콩나물과는 달리 비린 냄새가 없어 날로 먹을 수 있다. 집에서 재배하기는 쉽지 않다.

알팔파싹

알팔파는 아랍어로 ‘모든 음식의 아버지’란 뜻이다. 소의 사료로 널리 쓰인다. 알팔파싹엔 식이섬유가 풍부하다. 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 변비ㆍ대장암을 예방하는 귀여운 성분이다. 알팔파는 콩ㆍ칡과 같은 콩과(科) 식물이어서 식물성 에스트로겐이 들어 있다. 갱년기를 맞아 에스트로겐(여성호르몬)의 분비가 급감한 여성에게 추천된다. 알팔파싹은 더위와 직사광선에 약하다. 여름엔 찬 물을 자주 갈아줘야 하고 그늘진 곳에서 재배ㆍ보관해야 한다.

무싹

무싹(무순)은 무처럼 소화를 돕는다. 고기ㆍ회를 먹을 때 곁들이면 좋다. 한방에선 몸의 열을 내리고 부기를 가라앉히는 효능도 있다고 전한다. 또 비타민 A(우유의 4배)와 비타민 C(우유의 29배), 칼슘(감자의 10배)이 풍부하다.

보리싹

항암ㆍ항산화ㆍ미백 효과를 지닌 보리싹의 폴리페놀이 국내 연구진(농촌진흥청)에 의해 다수 발견됐다. 보리싹에 든 폴리페놀의 일종인 루테오린은 암세포를 죽일 뿐 아니라 암의 전이와 성장을 억제하는 것으로 알려져 있다. 보리싹엔 노화의 주범인 유해산소를 없애는 강력한 항산화 효소인 슈퍼옥사이드 디스뮤타제(SOD, superoxide dismutase)가 밀싹의 6배 이상 들어 있다. 일본에선 보리싹이 건강기능식품으로 인기가 높아 분말ㆍ알약 등 다양한 형태로 판매된다. 루테오린의 유해산소 제거 능력은 항산화 비타민인 비타민 C보다 3배나 강력하다. 칼륨ㆍ칼슘ㆍ마그네슘 등 미네랄과 식이섬유ㆍ엽록소도 많이 들어 있다. 보리싹은 녹즙ㆍ샐러드ㆍ비빔밥 등에 이용할 수 있으며 아파트 베란다 등 가정에서도 쉽게 재배할 수 있다.

◇새싹 채소의 장점

빨리 자란다

단백질ㆍ비타민ㆍ미네랄 등 영양소가 씨앗이나 다 자란 채소보다 훨씬 많이 들어 있다

농약ㆍ비료를 쓰지 않은 무공해 식품이다

재배하기 쉽다(제때 물만 주면 된다)

먹기 직전에 수확하므로 신선하다

소화가 잘 된다

◇주요 새싹 채소의 기대되는 건강효과

브로콜리싹: 암 예방

순무싹: 간염ㆍ황달 개선

무싹: 열 낮추고 부기 가라앉힘

적무싹: 소화를 도움

알팔파싹: 배변과 피부 미용을 도움

배추싹: 위 건강에 좋고 변비 개선

양배추싹: 노화ㆍ암 예방하는 셀레늄 함유

다채싹: 야맹증 예방

겨자싹: 베타카로틴ㆍ칼슘ㆍ철분 함유

크레스싹: 간 건강에 유익

들깨싹: 어린이 발육과 산후 조리에 유용

밀싹: 혈액 정화

쌀보리싹: 혈압 낮추고 빈혈ㆍ당뇨병 개선

옥수수싹: 식욕 높임

홍화싹: 뼈 강화, 혈압 개선

완두싹: 당뇨병 개선, 체력 회복

메밀싹: 혈관 질환과 비만 개선

부추싹: 혈행을 돕고 감기 예방에 효과

계속되는 군사적 긴장! - 우크라이나, 러시아 충돌의 원인을 알아보자.

인천주부9단 — Wed, 26 Jan 2022 17:59:24 +0900

러시아와 우크라이나 협정이 끝난 현재, 러시아는 우크라이나 근방의 국경지대에 군대를 집결시키고 훈련시키는 등 군사적 긴장감을 고조시키고 있는데요.

트럼프 이전과 달리 바이든 정부는 우크라이나 러시아 분쟁에 적극적 개입의 의사를 표명하였으며, 5월 초까지 흑해 연안에 미 군함 2척을 파견할 것이라고 터키 측에 통보한바 있습니다.

오늘은 우크라이나 러시아 분쟁의 원인과 이유에 대하여 알아보고자 합니다.

1. 분열되는 소련 속의 우크라이나

우크라이나는 소비에트 사회주의 공화국의 행정구역인 일부 지역 중 하나였었습니다.

호루 쇼프 집권기에 원래 러시아 민족이 넘쳐나는 땅이었던 드네프르강 동쪽과 크림반도를 우크라이나 행정구역에 합병시켰는데요.

그때 당시 소련 내에서 지역 병합은 자국의 내의 행정구역의 변경이라 시민들도 대수롭지 않게 넘겼지만. 하지만 문제는 소련이 붕괴되면서 발생되었습니다.

2. 분열하는 소비에트

바로 소련이 붕괴되면서 공화국들이 행정구역 기준들로 분열 및 독립하게 되었기 때문인데요.

당시 러시아는 자국 내의 문제 때문에 독립국들에게 신경 쓸 겨를이 없었는데,

이때 대다수의 러시아 민족성이 있는 크림반도 지역이 통째로 우크라이나에 편입되었던 것이었습니다.

3. 차별과 민족 갈등의 우크라이나

이런 역사적 배경때문에 우크라이나 민족 구성은 크게 서부와 동부로 나뉠 수 있습니다.

서부 - 본토 우크라이나 성향을 가져 친서방의 성격이 뚜렷

동부 - 친러 성향이 뚜렷

소비에트 공화국으로 독립되었던 우크라이나는 한동안 동부 출신들이 집권하게 되었는데요.

집권기 당시 분열된 민족성으로 인해 빈번한 탄압 과정이 있어 국정 운영에는 순탄하지는 않았습니다.

빅토르 유센코(좌측은 독살시도를 당하기 전 사진으로. 선거 전 독살시도를 당해 우측 사진처럼 피부에 반점이 생겼다.)

2005년에 이르러, 동부 출신 야누코비치가 부정선거로 당선되었지만 '오렌지 혁명'으로 야누코비치가 도망치고 서부 출신인 유센코가 우크라이나를 집권하게 되었습니다.

유센코 집권 당시, 전 세계적으로 국가부도 현상이 심했기 때문에, 당시 빈민국이었던 우크라이나 또한 이를 피할 수는 없었습니다.

유센코는 IMF를 지원하여 구조조정을 받았으나 끝끝내 실패하고 말았는데요,

경제적 실패에 지지도가 밑바닥까지 끌어내려간 상황에서

친서방 성격이 강한 서부출신의 유센코는 EU 가입을 추진하게 됩니다.

하지만 당시 EU 내의 국가들도 국가부도현상이 심했기 때문에, EU는 기존 회원국의 상태에 매진하느라 우크라이나 EU 가입에 소홀한 태도를 보였었는데요.

빅토르 야누코비치

2013년 야누코비치가 다시 정권을 쥐게 되면서, 동부 출신인 그는 친러 성향이 강해 EU 가입을 포기하고 러시아에 재정적 지원을 받으려고 했습니다.

동부 출신지에서 거의 장기 집권하다시피 한 우크라이나에서 서부 출신의 대통령이 집권하게 되면서 서부에게도 미래의 앞날이 보일 것이라고 믿었을 겁니다. 하지만 동부 출신의 대통령이 다시 집권하면서 EU 가입의 철폐는 서부 출신의 우크라이나인에게 있어 치명적인 타격을 줍니다.

결국엔 반러 성향을 가진 동부 출신의 사람들은 반정부 시위를 벌이게 되어 2014년 야누코비치는 러시아로 피신을 가게 되었습니다. 대통령이 도망간 우크라이나는 무정부 상태에 도립 하게 됩니다.

서부 쪽에서 과도정부를 집권하면서 동부에 차별적인 세금 부과 및 러시아 공용 퇴출 등의 노골적으로 동부를 탄압하는 정책들을 수행합니다.

이에 동부 쪽 지방은 급기야 집집마다 러시아 기를 내걸고 러시아에게 보호 요청하는 상황에 이르렀는데요, 급기야 크림반도 쪽에서 독립하자는 의견을 제시합니다.

상당수의 주민들이 러시아로 편입을 원했던 크림반도 지역이 독립을 선언하게 된다면 러시아의 국가 승인으로 이뤄지는 것은 불 보듯 뻔한 결과였죠.

허나, 우크라이나 입장에서는 IMF 구조조정 실패로 가뜩이나 힘든 상황인데, 공업지대인 동부가 러시아 손에 들어간다면 우크라이나가 최대 빈민국으로 전략하는 건 일도 아니었기에, 결국 군대를 동원하여 저지하려고 합니다.

하시만, 러시아 또한 동부 지방의 러시아 민족이 탄압을 받는다는 울부짖음에 자국 동포 보호 명목으로 군대를 동원할 명분이 동시에 생겼습니다.

4. 러시아에 합병된 크림반도와 돈바스 전쟁

러시아는 재빠르게 크림반도에 개입하여 우크라이나 독립 주민투표를 받아내게 되면서 크림반도를 러시아에 합병시켜버립니다. 당연히 우크라이나는 격렬히 반발하였고, 현재까지 반군과 우크라이나 사이에서 크고 작은 내전은 지속되고 있습니다.

2014년 4월, 우크라이나 돈바스 지역에서 러시아의 지원을 받는 분리주의 반군과 우크라이나 정부군 사이에 전쟁이 일어납니다.

러시아는 우크라이나 국경지대에 군대를 배치와 동시에 연일 군사 훈련을 하게 됩니다. 동시에 소속을 알 수 없었던 러시아 비밀부대까지 언론에 노출되기까지 하는데요,

터지기 직전까지 계속되었던 우크라이나, 러시아 전쟁의 도화선은 유럽안보협력기구(OSCE)의 중재 속에서'민스크 협정'(2014년 9월 5일)을 통해 휴전에 합의하였는데요. 이 휴전은 2019년 말까지 유효한 상태였습니다.

4. 새로운 중재? 전쟁?

휴전상태와는 별개로 우크라이나 에서는 계속적인 동부,서부의 갈등 및 내전이 지속적으로 있었는데요,이번에 러시아가 2014년 당시 돈바스 전쟁처럼 대규모 병력들을 배치하고 있어 군사적 긴장이 고조되고 있습니다.

조 바이든 미국 대통령이 '크림반도는 우크라이나 땅'이라고 쐐기 막는 말을 하는 등, 계속적으로 강경한 태도를 보이고 있으나, 아직까지는 실질적인 개입을 하고있지 않습니다.

미국이 개입을 하면 문재가 더욱 커질 뿐더러 이전 러시아와의 냉전구도 때문에 더욱 조심하고 있는데요.

전문가들은 적극적인 대응은 이뤄지지 않을 것으로 관측하고 있지만 여전히 긴장을 계속 고조되고 있습니다.

오늘 한잔해도 괜찮겠지...? - 생리 중 음주가 건강에 미치는 영향!

인천주부9단 — Wed, 26 Jan 2022 14:45:12 +0900

생리 기간이 다가오면 많은 여성들은 폭발할 듯한 식욕이나, 두통, 심하면 지옥과 같은 고통을 경험한다. 하지만 이는 일부에 불과할 뿐, 실제로 더 많은 심각한 증상을 동반하기도 한다.

사람들이 모르는 것이 하나 더 있다면, 알코올이 생리 기간에 미치는 영향이다. 친구 생일 파티에 가볍게 마신 맥주 1잔이나 저녁에 가볍게 걸친 스파클링 와인 1잔이 생리 시 여자 신체에 주는 변화는 다음과 같다.

1. 감정 기복

대부분의 여성들은 호르몬의 변화로 생리 기간 중 예상치 못한 감정 기복이 잦다. 여기에 술을 마시게 되면, 몸속 에스트로겐 분비를 촉진해 쉽게 짜증을 내고, 감정 기복이 걷잡을 수 없을 정도로 심해진다.

2. 고통

자기 전 가볍게 걸친 와인 1잔이, 사실 다음 날 아침 신체에 느껴지는 정체불명의 고통의 원인이 될 수도 있다. 알코올로 인해 체액이 적어져 복통 등의 증상이 심해질 수 있다.

생리통이 심한 편이라면, 알코올 섭취 여부과 상관없이, 산부인과 전문의를 찾아가는 것이 좋다. 최악의 경우, 자궁내막증을 앓고 있을 수도 있다.

3. 불규칙한 생리 주기

보통 생리 주기는 약 28일 간격이지만, 하루나 이틀 등 며칠 차이가 있을 수 있다. 하지만 알코올이 불규칙한 생리 주기의 원인이 될 수도 있다. 알코올 섭취 시, 에스트로겐 호르몬의 수치가 높아져 주기가 변할 수 있다.

불규칙한 생리 주기의 다른 원인으로는 스트레스, 복부 내의 염증, 낭포(물혹) 등이 있다. 이러한 증상이 의심되면 반드시 전문의를 찾는다.

4. 식욕 증가

많은 여성들이 생리 기간이 다가오면 초콜릿이나 젤리 등이 당긴다고 말한다. 알코올 섭취 시 이러한 식욕이 더욱 심해질 수 있다. 특히 생리 중 마그네슘 수치가 낮아지는데, 체내로 들어간 알코올은 엎친데 덮친 격으로 몸속 마그네슘을 빨아들인다. 이로 인해 생리 중 술을 마시게 되면, 마그네슘 부족에 대한 반사 작용으로, 단 음식에 대한 식욕이 더욱 강해진다.

5. PMS(생리 전) 증후군

생리 중 알코올 섭취가 호르몬 변화를 유도해 생리 전(PMS) 증후군 증상을 유발하거나 더 악화시킬 수 있다. 이 경우 앞서 언급한 감정 기본, 식욕 증가와 더불어 가슴 통증, 두통 등의 증상이 나타난다.

적어도 생리 기간 중에는 아무리 적은 양이라도 알코올 섭취를 금하는 것이 좋지 않을까? 평소 한두 잔은 몸에 좋다는 와인이나 샴페인도 피하는 것이 좋겠다. 자칫하면 생리통이나 감정 기복 등의 증상이 악화될 수도 있으니 말이다. 미리 예방하고 똑똑히 대처해 내 건강은 내가 지키자.

에니메이션 기법 - 고전게임 페르시아의 왕자 제작비화!

인천주부9단 — Tue, 28 Dec 2021 14:35:49 +0900

고전게임 페르시아의 왕자는 나온 시대(1989년)에 맞지않는

매우 부드럽고 기묘한 케릭터 모션을 가지고있다

이 기묘한 애니메이션의 근본은 막 대학을 졸업한

게임 제작자 조던 메크너가

16살 짜리 동생(데이비드 매크너)에게 근본없는

하얀 힙합바지입히고 달리게 한다음

35mm카메라로 촬영한후 **로토스코핑

기법을 입혀 만들었기때문.

(**로토스코핑 기법: 사람의 움직임을 영화 카메라 등으로 찍은 후 그것을 한 프레임 한 프레임 애니메이션으로 옮겨 그리는 기법. 맥스 플라이셔(Max Fleischer)[1]가 처음으로 이 기법을 선보였으며, 월트 디즈니가 <백설공주와 일곱 난쟁이>에서도 써먹었다. 이후 디즈니 계열의 애니메이션에서는 종종 로토스코핑 장면이 등장하는데, 실사 영상 소스를 같은 것을 사용했기에 다른 작품에서 같은 움직임이 나오는 경우가 있다.)

86년 제작당시 고등학교다니던 데이비드 매그너를 촬영한 모습.

달리는 모습을 로토스코핑 기법으로 작업하는 모습

이처럼 각종 모션을 카메라로 찍는 로토스코핑 작업은 단기간 작업할 수 있는 분량이 아니었기 때문에

시17세의 동생은 한참 성장기였기

한가지 재미잇는 사실은, 조던 매크너는 게임 엔딩장면에서 여자 껴안는 멋진 장면만들때는 동생을 시키지 않고, 당시직장 동료(Tina LaDeau & Brian Eheler)에게 부탁하였다.

박근혜 지병악화 정신불안정... 법무부는 사실 무근?! 무슨일?

인천주부9단 — Mon, 20 Dec 2021 20:37:29 +0900

오늘 20일 한 매체는 법조계와 의료계의 전언을 토대로 박 전 대통령이 지병악화와 장기 수감으로 인해 정신이 불안정하다는 기사가 쏟아져 나왔는데요.

이와 관련해 일부 네티즌들은 신년 특사에 해당 될 가능성이 있지 않을까 하는 추측이 있었습니다.

박 전 대통령은 지난 7월 어깨 수술 경과 관찰과 허리통증 등 치료를 위해 서울성모병원에 입원했다가 8월20일에 퇴원했던 박 전 대통령은 지난달 22일 삼성서울병원에 다시 입원해 치료를 받고 있는데요.

법무부 관계자는 해당 보도와 관련해 “사실무근”이라며 정신적으로 불안감을 호소하고 있다는 보도 내용에 관해서도 “전혀 아는 게 없다”고 하였습니다.

추가로 특별사면에 대해서는 17일 이미 법무부에서 이야기 하였던 내용인데요.

내년 대선 일정을 고려할 때 문재인 정부 마지막 사면이 될 수도 있다는 관측이 나오는 가운데 이명박·박근혜 전 대통령의 사면은 어려울 것으로 보입니다.

앞선 17일 법조계에 따르면 이번 특별사면 기조는 ‘생계형 사범’으로 알려졌는데요.

뇌물·알선수재·알선수뢰·배임·횡령 등 5대 중대 부패 범죄에 대해 사면권을 제한한다는 문 대통령의 기존 원칙이 반영될 것으로 보인다.

이에 따라 구속 수감 중인 이명박 전 대통령과 박근혜 전 대통령을 비롯해 한명숙 전 국무총리와 이석기 전 통합진보당 의원 등 정치인은 이번 특별사면에서 제외될 것으로 전해졌다.

성시경 이웃에 사과? - 인스타 사과내용, 이웃집 항의글 전문

인천주부9단 — Sun, 19 Dec 2021 22:09:40 +0900

19일 성시경 인스타그램에 올라온 사과내용 전문

지난 16일, 온라인 커뮤니티 게시판을 중심으로 '유명 연예인의 소음 문제'라는 제목의 폭로글이 게재돼 화제를 모었는데요. 게시글 작성자는 "옆집 이웃인 연예인의 측간 소음 가해로 고통을 받고있다"며 특히 해당 연예인은 MBC '나 혼자 산다'에도 출연한 적이 있다면서 "최후의 수단인 경찰과 기자님께 제보를 해볼까 한다. 저도 할 만큼 한 것 같다"고 밝혔다.

그 후 또 다른 피해자가 등장해 관심을 집중시켰다. 그는 이 층간소음 가해자가 가수 S씨라 주장했으며,피해자는 S씨의 아랫집 거주자라고 밝혔다.

피해자는 "매일 같이 쿵쿵쿵 발망치에 지금은 음악을 시끄럽게 틀어놓고 있다. 이사 오고 얼마 안 돼서 관리소 통해 항의했더니 매니저가 케이크 사들고 와서 사과했다"고 전했는데요.

하지만 이는 오래 가지 못했고, "인터폰도 고장나서 관리실에 클레임을 해야 한다. 밤에는 경비원 분이 안계실 때가 많고 계시더라도 매번 죄송스러워서 도저히 못 참을 땐 천장을 몇 번 두들겼다. 한동안은 효과가 있었다"고 털어놓았습니다.

또 피해자는 "오늘은 너무 시끄럽게 음악을 틀어놔서 참다참다 두들겼더니 무시한다. 환장하겠다. 경찰 부를까 고민 중이었는데 이 글을 봤다. 증거수집이나 해야겠다"고 분노했다고 하는데요.

특히 글 말미에는 "잘 자라더니 잠을 못자겠네"라는 말로 S씨에 대한 설명을 간접적으로 덧붙여 눈길을 끌기도 했습니다. 이후 누리꾼들의 S씨를 추정하는 댓글이 계속 남겨지자, 위와 같은 내용의 글을 올리면서 해당 가수 S씨가 자신임을 인정하는 글을 올려 화재를 모으고 있습니다.

김연아 인스타 해명? 갑자기 무슨 일?

인천주부9단 — Sat, 11 Dec 2021 18:35:48 +0900

전 피겨스케이팅 국가대표 김연아 인스타그램

김연아는 11일 자신의 인스타그램에 최근 셀카를 게재한 뒤 "쌍수(쌍꺼풀 수술)안했어요"라는 메시지를 덧붙여 쌍커풀 수술 의혹에 대해 해명을 했는데요.

갑자기 이게 무슨일인가 싶어서 찾아보니, 최근 화보 사진 공개 후 각종 기래기들의 쌍꺼풀 수술 의혹 타령때문인 것으로 알려졌습니다.

화보공개 후 올라온 쌍꺼풀 기사

휴.. 매번 확인되지도 않은 내용의 뇌피셜로 기사를 써놓고,

문제되면 아님말고~ 식으로 무마하는 기래기들을 보면 정말 어의가 없네요 ㅠㅠ

가짜 뉴스에 속지마세요!

인간으로 길러진 침팬지 님 침스키, Project Nim

인천주부9단 — Thu, 2 Dec 2021 03:12:35 +0900

1973년 미국

뉴욕 컬럼비아 대학의 심리학과 교수 허버트 테라스는 도발적인 실험을 구상한다.

그는 침팬지가 미국식 수화를 배울 수 있는지 알아보기 위해 침팬지를 일반 가정에서 키우고 인간 아이와 똑같이 인간의 언어를 가르치는 실험을 마련했다.

인간화된 침팬지에게 소통 기술을 가르칠 수 있다면 인간이 언어를 습득하는 과정이 밝혀지리라는 희망에서였다.

허버트 테라스의 이 도발적인 실험은 언어가 인간 종만의 내재적 특성이라는 노암 촘스키의 언어 이론에 도전장을 내미는 실험이었다.

때문에 이 실험에 선택된 새끼 침팬지는 님 침스키라는 이름을 얻었고, 실험은 ‘프로젝트 님’이라는 이름으로 불리게 된다

프로젝트의 총 책임자 허버트 테라스 교수

그리고 어머니 역할을 맡은 테라스 교수의 옛 제자 스테파니 라파지

스테파니는 이미 여덟 남매의 어머니였기에, 그녀는 침팬치라는 가족 하나가 늘어나는 것에 별다른 거부감이 없었다.

인간이 침팬치와 할 수 있는 가장 효율적인 의사소통은 수화이다. 실험팀은 침팬치에게 수화를 가르쳐보기로했다.

출생 직후 의도적으로 원래 어미와 떨어지게 한 뒤 인간을 제 어미로 인식하게끔 모유를 주며 정말로 인간의 아이처럼 자라게했다

님은 이 히피 가족에게 문제없이 잘 적응했다.

사람들 또한 님을 가족으로 여기며 행복한 시간을 보냈다.

실험팀은 님이 어느정도 성장하자 히피 가족에게서 독립시켜 언어를 교육할 준비를 한다.

아주 간단한것부터, 차근차근.

총 책임자는 이제 님에게 가정교사를 붙여주어 본격적인 교육을 시작했다.

컬럼비아 대학의 학생이 가정교사에 자원해 이 실험에 참여한다

로라앤 페티토 - 위 사진과 동일인물임.

님은 그녀를 잘 따랐다. 그녀도 님을 아주 좋아했다.

님의 학습능력은 아주 좋았다.

안아줘, 아래, 개, 열어 등의 수화를 금방 익혀 사용하게 되었으며

실험팀은 성공적으로 수화를 배워가는 님에게 더 많은 성과를 기대하게된다.

님의 학습능력은 기대 이상이었다. 배우면 배울수록 더 배우는 속도가 빨라지기 시작한다.

유명세를 탄 님은 공중파 TV에도 출연하며 세간의 관심을 모으게 된다

하지만 얼마지나지않아 님에게 사춘기가 찾아온다.

실험팀은 훈육을 해보기도 했고

하지만 그는 인간이 아닌 침팬치였다. 교정이 쉬울리 없었다.

실험팀은 이것이 점점 큰 문제를 일으킬것이란걸 알면서도, 님을 포기할수가 없었다.

그는 교사에게 종종 상처가 날 정도로 거센 공격을 하기도 하였다.

님은 자신과 함께 사는 고양이를 굉장히 좋아했다. 그 고양이를 안을때마다 몸을 부르르 떨며 어쩔줄 몰라할정도로.

위 사진들은 님이 수화로 고양이를 안게해달라고 부탁하는 모습이다.

님에게 식기를 사용하는 방법을 가르치는 연구팀.
하지만 숟가락을 오른손에 잡고 왼손으로 식사를 하고있다.

님은 다른 동물들이 보여주지 않는 모습을 보여주며 연구팀을 놀라게 한다.
자신이 먹던것을 사람이 수화로 달라고 하면 지 입에 가져가다가도 다시 사람에게 주기도 하였다.
야생의 짐승이 그냥 먹을것을 양보하는 일은 있어도, 의사소통으로 이렇게 양보를 요구할수는 없는일이다.

미안하다는 수화다.

님은 가끔 화를 참지 못해 사람에게 상처를 입히고 얼마 지나지않아 화가 풀리면 사과를 하곤 했다.

그리고 님은 여느 사람들과 마찬가지로 공부시간을 굉장히 지루해했다.

이 수화는 '화장실 갈래' 혹은 '더러운거' 라는 뜻이다. 님은 공부시간에 도망치려 가끔 화장실에 간다고 뻥을 쳤다.

결국 사건이 터지고 만다.

학교갔다 돌아온 님을 그저 안아주려 한것이고 어떠한 적의도 보이지 않았는데 님에게 공격을 당했다.

그녀는 볼에 빵꾸가 날 정도로 심한 부상을 입었다. 정말 구멍이 나서 바람이 통할정도로 큰 상처를 입은것이다.

님은 피투성이가 된 그녀를 보며 미친듯이 미안하다고 사과했지만 사과가 받아질리 없었다.

그녀는 님의 베이비시터이자 친구였다. 하지만 침팬치인 님에게 잘못의 정도를 판단하는것은 어려웠을것이다.

이제 님은 거의 다 자라 준 성체에 가까워졌으며 그는 본능적으로 여느 수컷들처럼 무리 내에서 힘을 과시하고 싶어했을것이다.

그리고 님의 교육에 한계가 보이기 시작한다.

그는 단어를 알고 사용할 줄은 알지만 조합하는것, 즉 문법구조를 이해하지 못했던것이다.

예를들어 "줘 오랜지 나 줘 먹을래" 로 말할때도, "오렌지 나 먹을래 오렌지 줘" 로 말할때도 있고, "나 먹을래 오렌지 줘 나"

등 문장을 조합함에 큰 어려움을 느낀것이다. 한글로 보기엔 이상할게 없지만 영어에서는 용납될수가 없는 구조였다.

총책임자는 결국 실험중단을 선언한다.

하지만 인간 세상에서 너무나 사회화 되어버린 님이 돌아갈곳은 그리 많지 않았다.

그는 너무나 애매한 존재였다.

애초 님의 어미에게서 님을 데려왔던 바로 그 침팬치 사육장에 님을 돌려보내기로 결정한다.

침팬치 우리의 침팬치들을 난생 처음 보게 된 님의 표정이다.

걱정스러운 연구팀의 모습또한 잘 나타난다.

님의 사육장 적응을 돕기위해 또래 친구를 데려왔다.

그 침팬치는 무리에서 소외받은- 가장 약한 수컷으로, 공격성이 적고 소극적인 개체였다.

인간 사이에서는 단 한번도 이런 철창살안에 들어가본적이 없을것이다.

님의 기분이 어땠을련지는 알 수 없지만, 비극임에는 분명했다.

이 결정을 끝까지 반대한 연구팀 인원도 있었다. 하지만 총책임자의 결정이고, 대안이 없기에 어쩔수없는 결정이었다.

연구팀은 그가 가장 아끼던 인형을 우리에 넣어주고 돌아가게 되고 님은 생전 처음 차가운 철창안에서 홀로 밤을 보내게 된다.

그는 가족이었을까, 실험체였을까. 인간들은 한 침팬치의 영혼에 낫지않을 상처를 입히고 말았다.

침팬치 사육장의 사육사였던 밥은 님을 처음 만난다

이곳의 침팬치들은 규율이 있었다. 모든 정상적인 침팬치는 일 또는 그와 비슷한 행위를 하며 살아야했다.

그저 구경거리로 전락하지 않게 하기 위한 인간 나름대로의 방책이었던 것이다.

다른 침팬치들의 우리에 물을 뿌려주는 침팬치.

사육장에서 살던 님에게 뜻밖의 손님이 찾아온다.

꺄아ㅏㅏ아아아아앙!

연구 총책임자 허버트였다. 님 또한 본능적으로 그가 권력이 있는 사내라는것을 알고 지냈다고 한다.

그를 보자마자 님은 미친듯이 반가워하였다.

하지만 허버트가 온것은 순전히 언론을 의식한 것 때문이었다.

허버트의 실험에 관심을 가진 매체들이 그를 먼저 찾았고, 그는 그래서 여기 온것이었다.

님은 수화를 잘 기억하고 있었다. 허버트는 그와 짧지만 즐거운 시간을 보냈다.

님은 그가 자신을 데려가 이전같은 생활을 할수있기를 기대했다.

하지만 그는 님을 남겨두고 매정하게 떠났다.

또다시 버려진 님은 한동안 저렇게 아무것도 먹지 않으며 울기만 했다.

님의 상처를 달래주는 이는 오직 사육사 밥 밖에 없었다. 밥 또한 그의 특별함을 잘 알고있었기에 수화를 배워 님과 소통하며 삶의 행복을 찾았다.

밥 : 어디가?

님 : 딸기. 먹는거.

밥 : 어디?

님 : 걸어. 님.

이곳에서 님의 거의 유일한 친구였다.

그들은 인간과 동물이 나눌 수 있는 가장 깊은 정서적 교감을 나눴을것이다.

1979년, 허버트 교수는 방송에 다시한번 출연하여 실험이 실패했음을 세상에 알린다.

그동안의 모든 노력은 물거품이 되었다.

님이 가장 좋아하는 말은

놀자! 였다

그런 님을 놀아주고

대마초도 줬다

나중에는 이따금 님이 수화로 대마초를 요구하기까지 한다

사육장에서 여자친구도 사귀기도 하고

그림도 그리며 그래도 나쁘지 않은 시간을 보내게 된다.

하지만 침팬치 사육장에 재정위기가 닥친다.

경영자는 부채를 감당하지 못해 침팬치들을 모두 뉴욕대학교 임상실험장에 매각한다.

1982년,

특별한 침팬치였던 님에게도 예외는 없었다. 인간에게 안전한 약을 만들기 위해 쥐와 침팬치를 거쳐야만했기때문에. 그는 그저 침팬치였다.

이곳은 그야말로 침팬치들에게 생지옥이었다.

님은 하루가 머다하고 철창밖에선 동족들이 고통에 겨워 비명지르는소리를 듣고 이따금 축 늘어진 동족들이 들것에 실려나가는것을 봐야만했다.

이 실험실에 근무하는 직원들은 님이 특별한 침팬치란걸 알고 수화를 몇개 적어 벽에 붙여 그와 소통하기도 했다.

하지만 그 이상의 특별대우는 없었다. 그도 이런저런 약물을 투여받아야했던 그저 일개 침팬치였다.

밥과 님을 사랑하던 소수의 연구원들은 님을 구해내기 위해 법정에서 싸움을 벌이게 된다. 인격적인 문제가 대두되고 갖은 방법이 동원되었지만

그를 꺼내는데는 패소하게 된다.

하지만 이 법정싸움이 미국 전역에 알려져 한 부유한 농장주가 님을 연구소에서 거액을 주고 구해오기로 결심한다.

이 농장은 그야말로 낙원같은곳이었다.

상처입고 불구가 된 동물들이 여생을 보내게 한 그런 농장이었다.

님의 새로운 집

하지만 이 시기에 님은 굉장히 우울해했다.

농장주도 그를 가둬둔것이 아니었다. 원하면 밖으로 나갈 수 있게끔 문을 열어주는 일이 잦았다.

하지만 무기력한 님은 좀처럼 활동하려 하지 않았다. 그의 마음은 너무나 망가지고있었다.

결국 사육장에 보라고 마련해둔 TV를 부수고

농장주의 애완견을 집어던져 죽이기까지 하는 폭력성을 보여 더이상 문을 열어놓아줄 수 없게 된다.

님은 이제 갇혀살아야만 했다.

이 농장 앞에 걸려진 현판이다.

"저는 두려울것이 없습니다. 그리고 이곳에서 나의 이야기는 끝납니다. 나의 비극들은 모두 끝났고, 나는 집에 있습니다"

어느날 님에게 손님이 찾아온다.

님의 유년기시절의 양육을 맡았던 스테파니였다

님은 그녀를 알아보자마자 굉장히 화를 내기 시작했다.

농장직원들은 그녀가 우리 안에 들어가지 않기를 바랬지만, 그녀는 기어이 자신을 공격하지 않을것이라며 우리로 들어갔다.

하지만 결국 사고가 터지고 만다. 그녀를 쓰러뜨려 바짓가랑이를 잡고 사육장 안을 미친듯이 돌아다녔다.

직원들은 성급히 총을 준비했지만, 님은 거기서 멈추었다.

그녀를 더이상 공격하지 않고 내팽겨쳐두었다. 죽일 마음은 없었던듯이.

님은 한동안 저러고 지냈다. 케이지 안에서 통을 이리 옮기고 저리 옮기며 시간을 보냈다.

긴 시간이 지나, 그에게 또다른 손님이 찾아온다.

사육장에서 함께 지내던 밥 이었다.

밥은 농장주에게 들어가게 해달라고 부탁했지만

일전의 사태때문에 농장주는 결단코 그를 들여보내지 않았다.

하지만 님은 그를 보고 화가 나있지는 않았다.

님은 밥을 단번에 알아보았다. 그리고 사육장에서와 마찬가지로 그와 노는것을 가장 바랬다.

님과 즐거운 한때를 보낸 밥은 곧 돌아간다.

이후 님에게도 변화가 생겼다. 동료 침팬치들과 잘 어울릴수있게됬고, 어느정도 농장에 적응하여 여생을 잘 보내게 되었다.

상처받은 마음을 밥에게 치유받은것일까.

밥은 그 농장에 자주 방문했다. 그리고 님은 26세의 나이로 2000년도에 사망했다.

인간의 아이로 자랐지만 침팬지로써 많은 절망을 겪어야만 했던 님.

인간의 지식욕은 가끔 수많은 생명의 방향을 자연스럽지 않은 방향으로 흐르게 한다.

확실한것은, 님을 그저 한마리 침팬지가 아닌 조금 더 특별한 영혼을 가진 무언가로 만든 인간은 그것에 대한 확실한 책임을 지지 못했다.

언젠가 이런 실험이 다시 반복된다면, 부디 그 영장류는 님보다는 행복했으면 하는 바람이 있다.

생활주부 깔끔이

성공한 사람들의 아침 루틴: 나에게 맞는 습관 찾기

성공한 사람들의 아침이 특별한 이유

1. 아침 루틴의 핵심 요소

1) 몸과 마음을 깨우는 시간

2) 목표 설정과 계획 세우기

3) 배움과 자기 계발

4) 건강한 아침 식사

2. 성공한 사람들이 실천하는 실제 루틴

1) 팀 쿡(애플 CEO)

2) 오프라 윈프리(방송인)

3) 엘론 머스크(테슬라 CEO)

3. 나에게 맞는 아침 루틴 찾기

1) 자신의 생활 패턴 분석하기

2) 작은 습관부터 시작하기

3) 실험과 조정 반복하기

4. 아침 루틴을 지속하는 비결

결론

인간관계에서 진짜 소통이란 무엇인가?

소통의 본질

1. 진정한 경청: 말 뒤에 숨은 의미를 이해하라

2. 공감: 상대방의 입장에서 생각하기

3. 명확하고 진솔한 표현

4. 비언어적 소통의 중요성

5. 갈등 상황에서의 소통: 감정보다 해결에 집중하기

6. 소통의 지속성: 꾸준한 노력의 필요성

결론

[시간 관리의 기술] 하루를 더 효율적으로 사용하는 방법

왜 시간 관리는 중요한가?

1. 우선순위 정하기: 중요한 일부터 시작하라

2. 시간 블록 기법 활용하기

3. '할 일 리스트'의 전략적 활용

4. 집중력을 높이는 환경 만들기

5. 작은 성공 경험으로 동기 부여하기

6. 휴식의 중요성 잊지 말기

결론

잉크를 지우는 방법 전부 정리 (feat. 이것만 보세요)

손에 묻은 잉크가 왜 잘 안 지워질까?! - 유성염료화 수성염료의 차이

기초부터 생각하자 - 유성잉크를 지우는 포인트!

1. 기름으로 지우기 - 바셀린, 클렌징 오일 등

2. 산성으로 지우기 - 식초, 귤, 레몬(구연산)

3. 유기용매(유화제)로 지우기 - 물파스, 헤어스프레이, 알코올 등

* 기타 방법 - 베이킹소다, 밀가루

집사들의 고민, 야옹님 턱드름 관리방법

고양이 턱드름?

고양이 턱드름, 턱에만 생기나요?

고양이 검은깨, 왜 생기나요?

고양이 턱드름 관리는 어떻게 하죠?

개불알과 며느리밑씻개? 이상한 꽃 이름의 아픈 역사 2

일본어 작명의 단어를 차용했거나 의미가 바뀐 식물들

침략의 선봉자들을 기리는 이름

개불알과 며느리밑씻개? 이상한 꽃 이름의 아픈 역사 1

조금 민망하지만 토속적이라 생각해 지나쳤던 이름들

독도를 몰라 잘못 지어진 학명

우리아이가 우울해 보일때.. - 강아지 우울증 증상과 해결법

강아지 우울증 증상 5가지

강아지 우울증 해소에 도움을 주는 방법 4가지

해외입금 필수! 국내 주요은행 식별코드 SWIFT CODE (BIC CODE)

[필독!] 하반기 바뀌는 건강보험료 개편 미리알기 !

1. 지역 가입자 : 건강 보험료 부담 완화!

2. 직장 가입자 : 월급 외 소득 상위 2% 라면 보험료 인상!

3. 피부양자 : 소득·재산 많으면 지역 가입자로 전환!

도대체 뭐가 다른거야? 공동 인증서, 금융 인증서 차이점

1. 취약한 보안으로 폐지된 공인 인증서

2. 공동 인증서와 금융 인증서는 무엇인가

● 공동 인증서 : 기존 공인 인증서에서 명칭이 바뀐 것● 금융 인증서 : 금융결제원 클라우드에 보관하여 사용하는 인증 서비스

3. 공동 인증서와 금융 인증서의 차이점

스프를 먼저 넣으면 끓는점이 올라갈까? - 라면에 관한 궁금증

당연히 스프먼저 넣어야지!

스프가 먼저냐면이 먼저냐

1. 물에 염분이 포함되면 끓는 점이 높아진다2. 더 높은 온도에서 끓이기 때문에 면이 빨리 익는다.3. 면이 퍼지기 전에 익기 때문에 식감이 좋아진다.

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채무불이행자 명부 등재 신청하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 재산조회 신청하기

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변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 채권압류 및 추심명령 신청하기

변호사 필요없습니다! 혼자서 전자소송 - 이행권고결정 or 승소 후 해야 할 일

* 당사자 정정 신청 후 진행 순서

* 이행권고결정 후 진행 순서

* 이행권고결정 정본 출력하기

● 공동 인증서 : 기존 공인 인증서에서 명칭이 바뀐 것
● 금융 인증서 : 금융결제원 클라우드에 보관하여 사용하는 인증 서비스

스프가 먼저냐
면이 먼저냐

1. 물에 염분이 포함되면 끓는 점이 높아진다
2. 더 높은 온도에서 끓이기 때문에 면이 빨리 익는다.
3. 면이 퍼지기 전에 익기 때문에 식감이 좋아진다.

관리방법